Sovány solyanka gombával és káposztával
ElőzőA szárított gombát előáztatjuk, sós vízben megfőzzük. A kész gombát kivesszük a húslevesből, kicsit lehűtjük és szeletekre vágjuk, növényi olajon enyhén megsütjük.
A felaprított friss káposztát egy serpenyőben pároljuk kis mennyiségű gombalevessel, növényi olaj, paradicsompüré és asztali ecet hozzáadásával, alkalmanként megkeverve.
Az apróra vágott hagymát és a póréhagymát külön-külön megdinszteljük, hozzáadjuk a csíkokra vágott sárgarépát és petrezselyemgyökeret.
Amint készen vannak, párolt káposztával keverjük össze, és szívószálra vágjuk magoktól megtisztított sózott uborkával, sózzuk, borsozzuk, őrölt fekete borssal, és rövid időre kitesszük.
A párolt zöldségek teljes tömegét két részre osztjuk, és az elsőt olajozott serpenyőre tesszük. A megsütött gombát egyenletesen elosztjuk a tetején, a maradék párolt zöldségeket pedig egyenletesen elosztjuk rajta.
Marad a zsemlemorzsával jól megszórva, és a sütőben 20-25 percig sütjük. A kész savanyúságot megszórjuk apróra vágott zöldekkel, és ha kevés az olaj, kevés olajat öntünk a tetejére.
Hozzávalók sovány sós léhez gombával és káposztával:
- száraz gomba (friss gomba is lehetséges) - 12-15 darab;
- friss káposzta - 600-800 gramm;
- friss sárgarépa - 70 gramm;
- gyökér petrezselyem - 1 darab;
- hagyma - 100 gramm;
- póréhagyma - 1 szár;
- közepes méretű savanyúság - 3 darab;
- paradicsompüré - 3 evőkanál;
- növényi olaj - 5 evőkanál;
- cukor - 2 teáskanál;
- asztali ecet - 2 teáskanál;
- zsemlemorzsa - 1 evőkanál tetejével;
- pácolt olajbogyó - 2 darab;
- citrom - 1 kör;
- só, bors és fűszernövények ízlés szerint.
Olvassa el tovabba:
- Hogyan főzzünk sovány lagmant (recept)
- Hajdina zabkása gombával és zöldségekkel a böjthöz
- Burgonya káposztával lassú tűzhelyben, lépésről lépésre kulináris recept
- Curry sertéshússal és gombával, fotó recept
- Hogyan főzzünk julienne-t csirkével és gombával lépésről lépésre. Receptek