Kukorica kása sütőtökkel és almával babáknak, fotó recept

Előző

A csecsemőknek szánt kukorica kása sütőtökkel és almával nagyon ízletes és egészséges reggeli reggelire. A "gazdag" összetételnek köszönhetően az étel tápláló és laktató. A baba nagy mennyiségű vitamint, mikroelemet, fehérjét és szénhidrátot kap – mindent, amire a növekvő szervezetnek szüksége van. Biztos vagyok benne, hogy értékelni fogja ezt a fényes és étvágygerjesztő ételt!, Receptek gyerekeknek,

Hozzávalók:

kukoricadara - 0,5 csésze

tej - 600 ml

víz - 200 ml

sütőtök - 400-500 g

nagy alma - 1 db.

cukor - 1 evőkanál. l.

só - egy csipet

vaj - tálaláshoz

Főzési folyamat:

Megjegyzés:ez az étel elkészíthető kukoricadarával (ahogy én is) vagy kukoricadarával. A kukoricadara finomabb őrleményű. Ez a dara és a kukoricadara keresztezése. Ha kukoricadara alapú zabkását készít, akkor nem kell előzetesen felforralnia. Közvetlenül a serpenyőbe adjuk, és a többi hozzávalóval egy időben főzzük. Ebben az esetben be kell állítani a folyadék mennyiségét.

sütőtökkel

1. A kukoricadarát többször mossuk meg hideg vízzel. Töltsük meg egy pohár vízzel és egy pohár tejjel. A darát kizárólag vízben vagy tejben főzheti. Ez ízlés dolga, és attól függ, mennyire zsíros a tej. Kisgyermekek számára jobb, ha vízzel kettéfőzzük. A darát félig főzzük.

Ugyanakkor a sütőtököt és az almát meghámozzuk. Távolítsa el a magot és a magokat.

Egy vastag aljú serpenyőben keverje össze a majdnem kész kukoricadarát, a sütőtököt és az almát. Adjunk hozzá cukrot és egy csipet sót.

sütőtökkel

2. Öntsön körülbelül két pohár tejet (vagy tejet vízzel fele) a serpenyőbe. Közepes lángonfelforraljuk, majd csökkentjük a hőt minimálisra, és a kását 20 percig főzzük zárt fedéllel. A vastag aljú és vastag falú serpenyő használatával kiküszöböljük annak lehetőségét, hogy a zabkása az aljára tapadjon, biztosítva a hő egyenletes eloszlását, ami felgyorsítja a főzési folyamatot.

3. A kása majdnem kész. Most van hátra a darálás. Ehhez használhatunk püréprést. A krémesebb állapot eléréséhez turmixgéppel őrölje meg az edényt.

4. Gyengéd, aromás és nagyon hasznos kukorica zabkása készen áll. Tálaláskor kevés olvasztott vajat adunk hozzá. A zabkása nagyon fényesnek és étvágygerjesztőnek tűnik. Szerintem minden családtagnak tetszeni fog. Főzz szeretettel! Jó étvágyat neked és babádnak!

Következő

Olvassa el tovabba: