Hal zöldségekkel lassú tűzhelyben, lépésről lépésre kulináris recept
Előző A lassú tűzhelyen elkészített hal zöldségekkel kiváló diétás étel. Elkészíthető, ha például fogyni szeretne és kalóriaszegény diétát folytat. A hal zöldségekkel lassú tűzhelybenreceptje éppen itt található.Ami a halfajtát illeti, bármilyen folyami vagy tengeri hal megfelelő, és a zsíros halak is megfelelőek. Kiváló a folyami ponty, harcsa, süllő.
Ami a zöldségeket illeti, csak a paradicsom kötelező (télen - paradicsompüré vagy -lé). Az összes többi zöldség tetszés szerint hozzáadható. Tegyünk egy marék fiatal kukoricát, néhány kör cukkinit, egy szeletekre vágott káposztalevelet, egy kis hagymát, szelet édes bolgárpaprikát - a lényeg, hogy ne vigyük túlzásba. Legyen kevesebb zöldség, de több lesz a változatosság.
A hal zöldségekkel lassú tűzhelyben történő főzéséhez szüksége lesz:
- kibelezett ponty - 1 kg;
- 2-3 paradicsom;
- csokor zöldek;
- só;
- őrölt bors;
- egy kis különféle zöldségek.
Hogyan főzzünk halat zöldségekkel lassú tűzhelyen
Az étel nagyon könnyen elkészíthető és rendkívül finom. A pontyot apróra vágjuk, megszórjuk apróra vágott paradicsommal, zöldségekkel és zöldekkel, sózzuk, borsozzuk. Ez minden!
Nem kell mást tenni, mint kiválasztani az "Oltás" módot, és beállítani az időt 75 percre. Miután a multicooker befejezte a jelzést, a ponty kerülhet az asztalra! Jó étvágyat kívánunk!
Hozzávalók:
:
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Cukkini kaviár lassú tűzhelyben, lépésről lépésre kulináris recept
- A metélőhagyma főzése lassú tűzhelyben, egy lépésről lépésre kulináris recept
- Marhahús aszalt szilvával lassú tűzhelyben, lépésről lépésre kulináris recept
- Hogyan főzzünk gulyást lassú tűzhelyben, egy lépésről lépésre kulináris recept
- Hogyan kell megfelelően főzni a rizst sushihoz lassú tűzhelyben Tippek és lépésről lépésre receptek.