Saláta hínárral, fotórecept hínáros salátához, hínáros saláták receptjei, mit főzzek hínárral

Előző

A tengeri káposzta nagyon hasznos! Sok vitamint, teljes értékű fehérjét, természetes abszorbenseket, valamint jódot tartalmaz, amely a szervezetünk számára szükséges. De nem mindenki szereti a különleges ízét. Ma egy nagyon finom hínár salátát kínálok aszalt szilvával és dióval. Először próbáltam főzni, és kellemes meglepetés ért!, Saláták, Tengeri káposzta saláták,

Hozzávalók:

Tengeri káposzta (pácolt) - 200 g

Hagyma - 1 db

Dió - 50 g

Aszalt szilva - 50 g

Tengeri só - egy csipetnyi

Őrölt bors - ízlés szerint

Növényi olaj - öntethez

Főzési folyamat:

Ez a saláta első pillantásra összeférhetetlen összetevőket tartalmaz. De. csak úgy tűnik. A saláta nagyon finom és szokatlan. A tengeri káposzta új módon "hangzik" ebben az ételben. Szóval kísérletezzetek, finom!

hínárral

1. A közepes méretű hagymát vékony negyed karikákra vágjuk. Felforrósított serpenyőben kis mennyiségű növényi olajban megsütjük. Sózzuk ízlés szerint és adjunk hozzá egy kevés őrölt fekete borsot. Ne felejtse el folyamatosan keverni a hagymát. Puhának, karamell színűnek kell lennie, szóval ne süssük túl!

salátához

2. Válassza le az aszalt szilvát a magról. Alaposan mossa le folyó víz alatt. Ezután öntsünk forrásban lévő vizet, és hagyjuk állni egy ideig, hogy az aszalt gyümölcsök párolódjanak. Ezután szárítsa meg az aszalt szilvát és vágja kockákra. Hagyja teljesen kihűlni az aszalt szilvát.

3. Hámozzuk meg a diót, távolítsuk el a héját. A diószemeket késsel vágjuk közepes méretű darabokra.

4. Pácolt tengeri káposztát használok. Kényelmes és nem igényel extra fáradságot. száraza káposztát nagy mennyiségű vízben fel kell főzni, hideg vízzel le kell mosni, majd pácolni.

5. Keverje össze a pácolt hínárt, a sült hagymát, az aszalt szilvát és az apróra vágott diószemeket. Alaposan keverjük össze, és öntsük a salátát növényi olajjal. Elképesztően finom saláta! Próbáld ki! Jó étvágyat kívánunk!

Következő

Olvassa el tovabba: