Frillis saláta előnyei és kárai

Előző

A Frillis saláta jól ismert és elterjedt salátafajta. Nagyon gyakran összekeverik egy másik, nem kevésbé jól ismert fajjal - jéghegyvel, mert külsőleg nagyon hasonlóak, de ízükben és kémiai összetételükben teljesen eltérőek. Külsőleg a fodros nagyon vonzónak tűnik, hosszúkás levelei éles hegyekkel rendelkeznek, ami szokatlan, sajátos "kanyargós" megjelenést kölcsönöz nekik. Ennek a salátának a levelei azonos méretűek, gyönyörű zöld színűek, szélük egyenetlen, ízük pedig nagyon friss és édes. Kényelmesek az ételek elkészítésekor, mivel könnyen moshatók és gyorsan felvághatók. Kellemes és gazdag ízének köszönhetően a fodrost gyakran használják a főzés során, nevezetesen meleg ételekhez adják, és salátakeverékek készítésére is használják, például szokatlan tálalóként, például hideg falatok tálalására. levelek. A termesztés során nem érzékeny a különböző körülményekre.

A többi salátához hasonlóan a fodrosnak is vannak hasznos tulajdonságai. A szervezet számára létfontosságú vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz.

A Frillisa saláta előnyei a következők:

– segíti az egész szervezet tisztítását, eltávolítja a káros méreganyagokat, valamint a koleszterint;

— javítja a szív munkáját és erősíti a szervezet érrendszerét;

— jótékony hatással van az emésztőrendszerre;

- normalizálja a pajzsmirigy munkáját;

- hozzájárul az idegrendszer erősítéséhez, és tonizálja az egész testet;

– javítja az általános közérzetet;

- hozzájárul a hemoglobin képződéséhez;

— alacsony kalóriaszáma miatt különleges értéket képvisel a túlsúlyos emberek számára, diétás termék;

– a magas C-vitamin-tartalom erősíti az immunitást;

- az A-vitamin része miatt jótékony hatással van a látásra és a csontozat fejlődésére, egészséges megjelenést kölcsönöz a bőrnek és a hajnak,javítja az immunrendszer működését;

– segít helyreállítani a szervezet víz-só egyensúlyát;

- a folsav jelenléte a saláta összetételében a felnőttek és a gyermekek testének szükséges összetevője, különösen szükséges a terhes nők számára a magzat keringési és immunrendszerének növekedéséhez és fejlődéséhez;

- hozzájárul a bőr és a vérsejtek helyreállításához;

- javítja az alvást;

- hatékony eszközként használják, amely fokozza a szoptató nők emlőmirigyeinek aktivitását;

- elősegíti az agyi aktivitás serkentését.

És ennek a salátának a legfontosabb előnye a káros tulajdonságok és a testre gyakorolt ​​negatív hatások teljes hiánya, ezek csak akkor lehetségesek, ha nagy mennyiségű nitriteket alkalmaznak műtrágyaként.

Következő

Olvassa el tovabba:

• A lenmagolaj előnyei és kárai, mint testvérek.
• A yagel előnyei és kárai az ember számára
• A fokhagyma előnyei és kárai
• A Kumquat friss és szárított tápértéke, előnyei és kárai
• A galagonya előnyei és kárai. Milyen előnyei vannak a galagonya virágainak

---