Saláta grapefruittal és csirkével recept
ElőzőA grapefruittal és csirkével készült saláta nagyon finom és könnyű, de ugyanakkor nagyon tápláló. A saláta receptje mind a női, mind a férfi résztvevőnek tetszeni fog.
Saláta grapefruittal és csirketermékekkel a recepthez: Csirkemell - 2 db Friss grapefruit - 1 db Bármilyen zöld (koriander, kapor, petrezselyem) - ízlés szerint Szójaszósz - 2-3 óra.l. Friss citrom - 1 db Chili paprika Olivaolaj.
Grapefruit és csirke saláta receptje:
A csirkemelleket enyhén sós vízben teljesen főzzük, kihűtjük és kockákra vágjuk.
Adjunk hozzá nagy mennyiségű apróra vágott zöldet az apróra vágott csirkemellekhez.
Külön kikeverjük a szójaszószt egy kevés kifacsart citromlével, majd hozzáadunk még egy kis chili paprikát, olívaolajat és állni hagyjuk egy kicsit, hogy homogén legyen a keverék.
Amíg az öntetkeveréket felöntjük, megdolgozzuk a grapefruitot, amit meg kell hámozni, és minden darabot el kell választani a hártyától. A szemeket nagyjából egy apróra vágott csirkemell méretű darabokra osztjuk, és a salátához adjuk.
Az egész salátát grapefruittal és csirkehússal megtöltjük az infúziós keverékkel, mindent alaposan összekeverünk, és a legjobb, ha hagyjuk befőzni, és csak ezután tálaljuk a konyhaasztalra.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Carmen saláta - újévi recept
- Gyengédség saláta recept
- Elegáns ünnepi garnélarák saláta, fotó recept
- Hering saláta bunda alatt, lépésről lépésre recept fotóval
- Saláta fürjtojással és koktélparadicsommal recept