Köleskása lassú tűzhelyben tejjel, lépésről lépésre kulináris recept
ElőzőA tápláló reggeli minden aktív ember számára a nap legjobb kezdete. Ha már unod a zabpelyhet, akkor főzz kölestejkását. Ez a gabonapehely hihetetlenül hasznos a szervezet számára, és nagyon egyszerűen elkészíthető.
Hozzávalók:
- Köles - 1 evőkanál;
- tej - 0,6 l;
- vaj - 40 g;
- víz - 0,4 l;
- só - 2 g;
- cukor - ízlés szerint.
Köles kása lassú tűzhelyben tejjel:
Öntse a kölest egy nagy tálba. A gabonát többször öblítse le hideg vízzel.Öntsön kölesdarát a lassúfőző táljába.
Adjunk hozzá sót, cukrot a zabkásához. Töltse fel a gabonát szűrt vízzel. Az összes hozzávalót egy kanállal keverjük össze.
Aktiválja a zabkása módot. A kölesdarát 30 percig főzzük.
Öntsön tejet a multicooker tálba. Adjunk hozzá vajat.
Az edény tartalmát alaposan keverjük össze. Főzzük a zabkását további fél órán keresztül a megadott módban. A multicooker teljesítményétől függően egy kicsit tovább tarthat az étel elkészítése.
Hagyja a kész gabonát egy kicsit behatolni. Utána még finomabb lesz a zabkása.
Keverjük össze a tejes kását.
A köleskását adagonként tányérokra tesszük. Díszítsd az edényt friss gyümölccsel. Ez növeli az ilyen ízletes és tápláló reggeli előnyeit. A kását forrón tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk!
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Marhagulyás lassú tűzhelyben, lépésről lépésre kulináris recept
- Hogyan készítsünk fehér szószt lépésről lépésre kulináris recept
- Hogyan sütjük a csirkét lassú tűzhelyen, egy lépésről lépésre kulináris recept
- Almás pite lassú tűzhelyben, lépésről lépésre kulináris recept
- Marhahús lassú tűzhelyben receptek lépésről lépésre kulináris receptek