Házi recept sajthoz zöldekkel

Előző

Az egészséghez, az emberi szervezet vitaminokkal és ásványi anyagokkal való telítéséhez napi 9 adag, azaz kilenc ökölnyi mennyiségben kell növényi táplálékot fogyasztani. Azonnal úgy döntünk, hogy nem eszünk annyit, vagy nem tudjuk, hogyan juthatunk elegendő növényi táplálékhoz, amiben gyümölcsök és bogyók és saláta zöldek is vannak. Itt a zöldekről beszélünk. Érdekes receptet kínálunk gyógynövényekkel és sajttal.

Házi recept sajthoz zöldekkel

Ehhez puha zsíros sajtra, vajra, tejszínre és zöldekre lesz szüksége. A sajtot villával kell pépesíteni, a füvet pedig késsel apróra vágni egy vágódeszkán.

Helyezze a reszelt sajtot, a tejszínt, a vajat és az apróra vágott zöldeket egy megfelelő edénybe. Mindent homogén masszáig keverünk.

Tálalhatjuk salátalevelekre, virágokkal díszítve és egy-egy nasturtium vagy körömvirág levéllel egy szál kaporral.

házi

Hozzávalók zöldes sajthoz:

  • puha, alacsony zsírtartalmú sajt - 200 gramm;
  • puha vaj - 55 gramm;
  • természetes friss tejszín - 1 evőkanál;
  • friss kapor, édeskömény levelek, nasturtium levelek, citromfű levelek - 1 teáskanál;
  • virágok és levelek díszítéshez.
Következő

Olvassa el tovabba: