Diétás desszert Noé bárkája

Előző
bárkája

A desszertet az első és a második fogás után szolgálják fel. Mindenki tudja, hogy amikor az ember jóllakott, válogatósabb az ételek tekintetében. Ezért komolyan kell megközelítenie a desszert elkészítését. De ne feledkezzünk meg az extra kilokalóriákról sem. A túlsúly megterheli a testet, és különféle szobakerékpárokat, vibrációs öveket stb. kell vásárolnia. Ma egy titkos desszertet szeretnénk megosztani veletek, amely senkit sem hagy közömbösen.

A "Noé bárkája" diétás desszert elkészítéséhez szükségünk lesz:— 1 dinnye — 2 őszibarack - 200 gr. eper - 200 gr. szőlő — salátalevél — fagylalt - vanília szósz

A "Noé bárkája" diétás desszert elkészítésének folyamataAz őszibarackot meghámozzuk, a magját eltávolítjuk, szeletekre vágjuk. Az epret szintén megmossuk és a levélnyélét eltávolítjuk, szeletekre vágjuk. megmostam a szőlőt. Az őszibarackot, az epret, a szőlőt egy tálba tesszük, és lehűtjük. A kihűlt dinnyét 6-8 szeletre vágjuk, a magokat eltávolítjuk. Tegyünk egy tányérra salátaleveleket, és tegyünk a tetejére egy szelet dinnyét. Keverjük össze a bogyókat vaníliaszósz hozzáadásával. Minden tányérra tegyünk két gombóc fagylaltot a dinnyével, és kenjük körbe a gyümölcsmasszát. A desszert kész.

Jó étvágyat kívánunk!

Következő

Olvassa el tovabba: