Cellulóz a fogyáshoz

Olvassa el a cikkben:

Lehetséges fogyás mikrokristályos cellulóz (MCC) segítségével
Mikrokristályos cellulóz: alkalmazás fogyáshoz, receptek
Fogyás cellulóz segítségével: a fogyók és az orvosok véleménye, eredmények

Tabletták cellulózzal a fogyáshoz: áttekintések, tulajdonságok

Ma a gyógyszertárakban és az interneten különféle biológiai kiegészítőket vásárolhat, amelyek hozzájárulnak a gyors fogyáshoz. De sajnos néhányuk nem biztonságos, és súlyosan károsíthatja az emberi egészséget.

A fogyás céljára szolgáló cellulóz egy teljesen ártalmatlan étrend-kiegészítő, amely természetesen gátolja az étvágyat és a rágni vágyást.

A mikrokristályos cellulóz (MCC) segítségével fogyni lehet ^

Az MCC (mikrokristályos cellulóz) növényi eredetű alapanyag, pamutból, vagy inkább szöveti hulladékból készül. A szövet gyártása során szilárd részecskék képződnek, amelyeket el kell távolítani. Ez az ICC.

Az anyag összetétele hasonló ahhoz a rosthoz, amelyet az emberek zöldségekből és gyümölcsökből kapnak. Gyártásban is használják, E 460 néven ismert. A mikrokristályos cellulózt a szervezet nem szívja fel, de egyes termékek kalóriatartalmának csökkentésére szolgál.

A tudományos kutatás eredményeként kiderült, hogy ez a biológiai kiegészítő is nagyon hasznos. A cellulóz fogyás és a test javítására szolgáló tulajdonságai közül a következőket lehet megjegyezni:

Élelmi rostokat tartalmaz, amelyek biztosítják az emésztőrendszer normális működését és felgyorsítják a szervezet anyagcseréjét.
Elősegíti a gyengéd és hatékony béltisztítást.
Ez az anyag higroszkópos, azaz a víz hatására szétesik és felszívja azt.
Normalizálja a koleszterinszintet.
Megakadályozzajóindulatú és rosszindulatú formációk kialakulása.
Segíti az immunrendszer erősítését.
Eltávolítja a salakokat, toxinokat és egyéb bomlástermékeket.
Energiát ad, növeli a teljesítményt.
Az orvosi gyakorlatban mérgezés esetén az aktív szén helyettesítésére használják.
Segít enyhíteni az érelmeszesedés, a cukorbetegség tüneteit.

A cellulóz hatása a fogyás során a következőképpen történik:

Tekintettel arra, hogy szervezetünkben nincs olyan enzim, amely az MCC-t glükózzá emészti fel, a cellulóz felszívja a káros anyagokat, és vele együtt eltávolítja azokat a bélből.
A tablettákat vagy a port nagy mennyiségű vízzel szokás inni. A gyomorba kerülve az MCC folyadékot szív fel és megnövekszik. Ezért az embernek jóllakottság érzése van, ami segít elkerülni a túlevést. Ezenkívül csökken a napi kalóriafogyasztás.
Amikor a cellulóz a gyomorban van, és a szervezet nem tudja megemészteni, elkezdi felhasználni a zsírlerakódásokat energiaforrásként. Ennek eredményeként gyors fogyás következik be.
Az élelmi rostokat fájdalommentesen távolítják el, anélkül, hogy károsítanák a szervezetet.

A cellulóz fogyás céljából történő bevételének sémája nagyon egyszerű és ugyanakkor hatékony. Fő előnye, hogy biztonságos az emberi egészségre és az életre.

Ellenjavallatok az MCC használatához fogyás céljából

Mint minden más orvosi gyógyszer, a cellulóznak is vannak ellenjavallatai és árnyalatai a használat során:

A székrekedésre hajlamos embereknek óvatosan kell cellulózt inniuk.
A cellulózzal egy időben vitaminokat kell szednie, mert nemcsak káros, hanem hasznos anyagokat is eltávolít a szervezetből.
Nem ajánlott ezt a kiegészítést más gyógyszerekkel kombinálni.
Puffadásban, emésztési zavarban szenvedők,az anorexia és a bulimia esetén fel kell hagyni ezzel a fogyás módszerével.
Terhesség és szoptatás ideje alatt az MCC használata szigorúan tilos. Szintén nem ajánlott cellulózt használni fogyás céljából idősek és gyermekek számára.

Mikrokristályos cellulóz: alkalmazás fogyáshoz, receptek ^

Tabletták cellulózzal a fogyáshoz: hogyan kell bevenni, adagolni

Ma az MCC-t tabletta vagy por formájában állítják elő. A por hozzáadható ételekhez, például gabonafélékhez, húslevesekhez vagy levesekhez. Az MCC tulajdonságai a hőkezelés során is változatlanok maradnak.

A tabletták vagy a por napi adagja 50 tabletta, illetve 25 g. Ugyanakkor nem szükséges a maximális adagot inni.
Javasoljuk, hogy kis adagokkal kezdje, és az első két napon napi egy kapszulát vegyen be. Ezután az adag 5 tablettára növelhető, egy hét múlva - 10-re, egy hónap múlva - 35-re.
A cellulózt étkezés előtt 20 perccel kell elfogyasztani, és bő folyadékkal kell inni. Ugyanakkor naponta legalább két liter tiszta vizet kell inni, beleértve a leveseket, a teát és a kávét.
A biológiailag aktív kiegészítő szedésének időtartama 30 nap.
10 napos szünet után a fogyókúrás program megismételhető.

Diéta a cellulózról

Az MCC hatása észrevehetőbb lesz, ha a gyógyszert alacsony kalóriatartalmú étrend hátterében veszi be, amelynek napi kalóriatartalma 1500-2000 kcal. A hatékony fogyás fontos feltétele az egészséges ételek fogyasztása, valamint minden sült, zsíros és édes étel kizárása az étrendből.

Nagyon fontos, hogy naponta legalább 5-ször, kis adagokban együnk, és cellulózt használjunk a megadott utasítások szerint. A napi mintamenü így néz ki:

Reggeli: főtt zabpehelytej, szárított gyümölcsökkel és diófélékkel.
Uzsonna: egy darab fekete kenyér sajttal, egy alma, cukrozatlan tea vagy kávé.
Ebéd: könnyű leves sovány hússal, párolt zöldségekkel.
Uzsonna: egy kis gyümölcs vagy zöldség, tea.
Vacsora: egy darab főtt hal zöldségekkel, egy pohár joghurt.

A felesleges kilók leadásának folyamata nem fog megtörténni nagyon gyorsan. Egy hónap alatt legalább 3-5 kg-ot fogyhat. A cellulóz segítségével történő fogyás eredményeinek javítása érdekében a gyógyszer szedését megfelelő táplálkozással és rendszeres fizikai aktivitással kell kombinálni.

Azt is javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a Rost a fogyásért cikkével.

Fogyás cellulóz segítségével: a fogyók és az orvosok véleménye, eredmények ^

A mikrokristályos cellulóz fogyás céljából történő használatáról szóló vélemények kétértelműek: egyesek csodálják a csodálatos hatást, mások azt állítják, hogy az étvágy egyáltalán nem tűnik el.

Kateryna, 23 éves:

"Ez a gyógyszer a hozzáférhetősége és a hasznos tulajdonságai miatt vonzott. Szeretném azt tanácsolni mindenkinek, aki az MCC-t kívánja használni a túlsúly csökkentésére, hogy kövesse az utasításokat, és semmi esetre se cserélje ki a teljes étkezést tablettákkal. Jómagam egy hónapja cellulóz kapszulát iszom, de fanatizmus nélkül, de szigorúan a feltüntetett adagokban. Már leadtam 2 kg-ot."

Ljudmila, 37 éves:

"Nem akarok negatív véleményt írni, de ez a fogyókúrás módszer nem igazán megfelelő számomra. Az MCC tabletta szedésének kezdetétől számított 7 nap elteltével rettenetes nehézséget kezdtem érezni a gyomromban, székrekedésem volt. Még mindig 1 kg-ot fogytam egy hét alatt."

Iryna, 34 éves:

"A legjobb barátomtól tanultam erről a csodálatos gyógymódról. Mondhatnánk, arra kényszerített, hogy cellulózt vegyek. 2 hónapja tablettát szedek, kalóriaszegény diétát követekdiéta és reggel fuss. Az eredmény mínusz 7 kg. Azt tanácsolom, hogy konzultáljon egy táplálkozási szakértővel, mielőtt elkezdi szedni az MCC-t."