Beöntés fogyásért

Előző

Olvassa el a cikkben:

  • Beöntés a fogyáshoz: haszon vagy kár
  • Hogyan készítsünk tisztító beöntést a fogyáshoz: az eljárás leírása, receptek
  • Eredmények, fogyók és orvosok véleménye a beöntés segítségével történő fogyásról

beöntés
A fogyókúrás beöntés az egyik legnépszerűbb eszköz a túlsúlytól való megszabaduláshoz a különböző korú fogyók körében.

Úgy gondolják, hogy a karcsú és vonzó alak első lépése a test megtisztítása, amelyet beöntéssel lehet elérni, amelynek fő előnye a könnyű használat és elérhetőség.

Beöntés a fogyáshoz: haszon vagy kár ^

A tisztító beöntés használatának célja a szervezet megtisztítása, a bélműködés normalizálása és természetesen a hatékony fogyás.

Manapság a beöntéssel történő fogyás vita tárgyát képezi, mivel nem mindenki van meggyőződve ennek az eljárásnak a biztonságosságáról és hatékonyságáról.

A probléma jobb megértéséhez mérlegelnie kell a beöntés fogyás céljából történő használatának fő előnyeit és hátrányait.

A beöntés előnyei a fogyásban a következők:

  • A beöntés a gyors fogyás módszerei közé sorolható. A bél tisztításának és tartalmának eltávolításának köszönhetően a testtömeg hatékony csökkenése figyelhető meg.
  • A test tisztítása beöntésekkel a fogyás érdekében a méreganyagok és más káros anyagok eltávolítása miatt következik be.
  • A has karcsúsítására szolgáló beöntés hozzájárul a problémás terület térfogatának bizonyos csökkenéséhez. Ennek a módszernek a használata akkor lesz releváns, ha több napig nem volt székletürítés, nehéz érzés van a gyomorban, és a feltáruló ruha nem tűnik vonzónak a nagy pocak miatt.

A beöntés hatása a fogyás során csak a fogyás további módszereként mutatja meg a kívánt eredményeket fizikai gyakorlatokkal ésspeciális diétás program.

A beöntés káros hatása a következő:

  • Fontos megjegyezni, hogy a beöntés negatív hatással lehet a szervezetre, ha az eljárást túl gyakran végzik. A hidrokolonoterápia egy olyan orvosi eljárás, amelyet legjobban szakember felügyelete mellett lehet elvégezni.
  • Az eljárás helytelen végrehajtása az izmok gyengüléséhez, a bélperisztaltikához vezethet. Ezenkívül a beöntés negatív hatása a testre a sav-lúg egyensúly megsértése, duzzanat megjelenése, megnövekedett nyomás és egyéb kellemetlen következmények.
  • Lehetetlen jelentős számú kilogrammtól megszabadulni egy beöntés segítségével. Intenzív fogyás csak diéta és mozgás párhuzamos alkalmazásával érhető el.
  • Az orvosok úgy vélik, hogy az Esmarch kör gyakori használata hozzájárul a mikroflóra kimosásához, ami diszbakteriózishoz és a szervezetben a vitaminok egyensúlyának megsértéséhez vezethet.

Hogyan készítsünk megfelelően tisztító beöntést a fogyáshoz: az eljárás leírása, receptek ^

fogyásért

A beöntés segítségével végzett tisztítási eljárás szabályai:

  • Először is vásárolnia kell egy bögre Esmarch-ot, amelyet minden gyógyszertárban értékesítenek.
  • A válasz arra a kérdésre, hogy mennyi folyadékot kell egyszerre önteni, a következő: egy tisztítási eljárás elvégzéséhez 1-2 liter vizet kell önteni a bögrébe.
  • A bögrét függőlegesen kell elhelyezni, és elkezdeni lassan bevezetni a végbélnyílásba. Célszerű oldalt fekvő helyzetben bevinni, egyidejűleg behúzni a gyomrot.
  • A bögre tartalmának bevezetése után 7 percig tanácsos nyugodtan feküdni.

Beöntés megoldás fogyáshoz

Az oldat alapja természetesen forralt víz. Az összetételt a beteg határozza meg állapotától függően. Az oldathoz adhatunk mézet, citromlevet, joghurtot, kávét, sót stb., a legnépszerűbb recepteka beöntés megoldásait az alábbiakban ismertetjük.

Beöntés szódával a fogyásért

A szódabikarbónával végzett vastagbéltisztítás egy új trend, amely segít megtisztítani a szervezetet.

  • A szódaoldat elkészítése nagyon egyszerű: minden liter vízhez adjunk egy teáskanál szódát. A víznek, amelyben a szódát fel kell oldania, melegnek kell lennie.
  • Olyan oldatot is használunk, amelyben 250 ml-hez 2 kanál szódát és 4 kanál cukrot adunk. Ezt a folyadékot körte alakú tartály segítségével a végbélnyílásba fecskendezik.
  • Célszerű a cukrot 125 ml-ben feloldani, és az oldatot egy kannába önteni, majd további 125 ml-ben feloldani a szódát.

Sós beöntés a fogyáshoz

A sóoldatokat krónikus székrekedés esetén használják, de csak az orvos által előírt módon. A belek sós tisztítása nagyon népszerű, mivel a só lúgos környezetet képes létrehozni, ezáltal normalizálja a tisztítási folyamatokat. A só nagyon hatékonyan lágyítja a széklettömegeket és felgyorsítja azok eltávolítását a végbélből.

  • Az orvosi ajánlások szerint sóoldat elkészítéséhez oldjunk fel 2 teáskanálnyit egy liter vízben. só
  • A sót először 100 ml forró vízben kell hígítani, majd a keletkezett gennyet a többi vízzel hígítani.
  • Ha krónikus székrekedésünk van, adjunk fél liter vízhez egy teáskanál sót és egy evőkanál ecetet.
  • Annak érdekében, hogy a kezelés és a fogyás hatékonyabb legyen, a konyhasó helyett jobb a Morshyn, az angol és más hashajtó sók használata.

Az eljárás túl gyakran hajtható végre. Egyes források azt állítják, hogy a sóval történő tisztítás hetente egyszer, másokban - félévente egyszer.

Beöntés citrommal a fogyáshoz

  • Egy ilyen megoldás nagyon hatékony a tisztításhoz a citrom csodálatos tulajdonságai miatt.
  • A citromlé tökéletesen táplál és normalizála belek belső környezete.
  • Ennek az oldatnak az elkészítése nagyon egyszerű: öntsünk 50 ml citromlevet liter vízhez.

Beöntés almaecettel

  • Egy ilyen oldatot úgy készíthetünk, hogy egy evőkanál almaecetet adunk 2 liter forralt vízhez szobahőmérsékleten.
  • A tisztítás és a fogyás folyamatának felgyorsítása érdekében 2 kanál sót adhat a kapott oldathoz.
  • Javasoljuk, hogy az eljárást hetente legfeljebb egyszer végezze el, hogy ne károsítsa egészségét.
  • A kívánt eredmény elérése érdekében a tisztítást reggel kell elvégezni.
  • A tanfolyam időtartama 3 hónap.

Kávé beöntés fogyásért

Ez a tisztító beöntés receptje napról napra egyre népszerűbb. Úgy tartják, hogy a szervezetbe került koffein összegyűjti és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.

  • A kávéoldatot csak természetes kávéból szabad elkészíteni.
  • Ehhez kávét kell főzni, és 20 ml bokrot fel kell hígítani egy liter forralt vízben.
  • A kávétisztítás csak akkor lesz pozitív hatással a szervezetre, ha az eljárást hetente többször nem hajtják végre.

Azt is javasoljuk, hogy olvassa el a Hogyan húzza meg a bőrt a fogyás után című cikket.

Eredmények, fogyók és orvosok véleménye a beöntés segítségével történő fogyásról ^

A tisztító beöntés ellenjavallatai a következők:

  • Terhesség alatt szigorúan tilos őket használni, mivel a beavatkozás után megnő a méh tónusa, ami vetéléshez vezethet.
  • Ha valaki aranyérben szenved, az erős vérzést okozhat.
  • Vastagbél-, gyomor-, bélbetegségek, magas vérnyomás és szívbetegségek esetén a beöntés használata tilos.
  • Nem ajánlott az eljárást menstruáció alatt elvégezni.

Nem kell számítania arra, hogy a beöntés segítségével végzett fogyás eredménye jelentős lesz. A beöntések súlycsökkentésre való használatáról szóló vélemények nagyon változatosak: egyes nők csodálják az eredményeket, mások az ilyen eljárást időpocsékolásnak tekintik.

Következő

Olvassa el tovabba: