Sima bőr mítosz vagy valóság
Előző Minden ember vonzó megjelenésre vágyik. És nem csak egy egyenes és nem túl nagy orr, száj vagy kifejező szem, hanem egy arc is. A szép tiszta bőr nem csak a nők számára szükséges. A férfiak is szenvednek a tág pórusoktól, amelyek foltokhoz és pattanásokhoz vezetnek. Ezért mindenki számára, aki meg akar szabadulni ettől a problémától, válaszolunk arra a kérdésre, hogy "hogyan lehet szűkíteni az arc pórusait".Tartalom
- Honnan ered ez a probléma?
- Hogyan kell harcolni?
- Napi ápolás
- Étel
- A pórusokat rendszeresen megtisztítják
- Gőzfürdők
Honnan ered ez a probléma?
Ezt a kérdést sok olyan ember tette fel, aki elégedetlen a bőrével. Bár pórusaink mérete genetikailag meghatározott, ez nem jelenti azt, hogy a nagy pórusok problémássá váljanak.
A helyzet súlyosbodásának több oka is van:- a faggyú túlzott szekréciója, amely eltömíti a pórusokat és a "fekete pontok" problémájához vezet;
- gyakori napfénynek való kitettség;
- bőröregedés
Ha a zsírok egyensúlya a szervezetben megfelelő táplálkozással vagy gyógyszerekkel (belső szervi betegségek esetén) beállítható, akkor az öregedés nem valósítható meg. De még ha a probléma nem is megoldható, a pórusok elfedhetők vagy szűkíthetők.
Hogyan kell harcolni?
Napi ápolás
Minden nap meg kell mosni az arcát – reggel és este, de nem gyakrabban. Ehhez jobb, ha tiszta meleg vizet használunk szűrőből vagy forralt vizet.Szerezzen magának egy törölközőt is, amelyet csak a személynek szánt.
Használja a krémet, ha a bőr hajlamos ráhervadás vagy nedvességhiány. És ne felejtse el eltávolítani a sminket egy speciális, a bőrtípusának megfelelő termékkel.
Étel
Bármennyire is szeretnél foglalkozni a pórusokkal étkezési korlátozások nélkül, pusztán egy krém használata nem fog működni. Bár ez csak az egyik fő oka a túlzott bőrzsírnak.
Hogy bőre ragyogó legyen, vásároljon teljes kiőrlésű kenyeret, gyümölcsöt és zöldséget, valamint omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket. Igyál sok vizet a cukros vagy koffeines italok helyett. Kerülje a tejet és a tejtermékeket, mert súlyosbíthatják a pattanásokat.
Egyél sok A-, C- és B-vitamint. A C-vitamin segít eltávolítani a hegeket és csökkenti a ráncokat, az A-vitaminnak hasonló hatása van.
A narancs segít a kollagén képződésében, ami rugalmasabbá teszi a bőrt és szűkíti a pórusokat. A mandarin ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik.
A pórusokat rendszeresen megtisztítják
Különböző módon lehet elvégezni, otthon vagy a szalonban. A pórustisztítás lehet:
- bőrhámlasztásban;
- speciális adszorbeáló kozmetikai termék alkalmazásakor (például fehér agyagból készült maszk, amely jól felszívja a zsírt);
- alfa- és bétahidroxilsav;
- aromafürdők;
- vakolat és törlőkendő a fekete pontoktól.
Az alfa- és béta-hidroxisavak olyan vegyi anyagok, amelyek gyengítik az elhalt sejteket a bőr felszínén tartó lipidek kötő tulajdonságait. Csak orvosi rendelvényre kaphatók, ezért használatuk előtt kozmetikushoz vagy bőrgyógyászhoz kell fordulni. Használja őket négy-hat hetente – a gyakoribb használat irritációt vagy égést okozhat.
A peeling nagyon pozitív hatással van a bőr állapotára. Ha problémája van a felesleges faggyúval, akkor olyan speciális bőrradírokat kell választania, amelyek nem csak hámlasztanakelhalt részecskéket, hanem feloldja a felesleges zsírt is.
Ne használjon túl gyakran bőrradírt. Utána mindig használj hidratáló krémet.
Gőzfürdők
Az aromafürdő olyan otthoni eljárás, amely nemcsak a bőrt tisztítja, hanem a pszichés állapotra is jótékony hatással van. Töltsön fel pár üveg illóolajat:
- A levendula illik az érzékeny bőrre, és enyhíti a feszültséget egy nehéz nap után;
- kamilla vagy citrom - zsírhoz, ráadásul feldobják a hangulatot;
- a legsokoldalúbb a teafaolaj, de az illóolajok tulajdonságait tartalmazó táblázatból kiválasztható a megfelelő összetétel.
Legyen óvatos, ez az eljárás nem alkalmas couperosisos vagy gyulladásos bőrre!
Általában az aromafürdő receptje a használati utasításban szerepel, de a minta aránya 3-5 csepp 1 liter vízben. Az olajat először sóban kell feloldani. Az eljárás időtartama 5-7 perc. Ismételt eljárás: zsíros bőrre - hetente egyszer, normál és érzékeny bőrre - havonta egyszer-kétszer.
Fürdés után vigyen fel hidratáló krémet. Az olajmaszk is megfelelő. Ne felejtse el megtisztítani bőrét a sminktől és a szennyeződésektől, mielőtt a fenti termékek bármelyikét használná.
Arc maszkok
Ha szeretné tudni, hogyan csökkentheti az arc pórusait, akkor a maszk az egyik legfontosabb fázis. Íme néhány szűkítő recept otthoni használatra.
Lédús
Áztasson egy törölközőt ananász- vagy citromlébe, és helyezze az arcára 1 percre. Ezután öblítse le a bőrt kellemes hőmérsékletű vízzel. A citrom- és ananászlevek természetes enzimeket tartalmaznak, amelyek tisztítják és kisimítják a hámréteget.
Ha érzékeny bőröd van, előtte kenj be hidratáló krémet, mert ez a maszk kiszáríthatja.
Jogurtova
Természetesa joghurtok tejsavat és prebiotikumokat tartalmaznak, amelyek távol tartják a pattanásokat okozó káros baktériumokat, és ez csökkenti a pórusok méretét.
Szükséges egy kis joghurtot felvinni az arcra, és 5-10 percig hagyni, hogy a maszk megmutatja tulajdonságait. 10 percnél tovább bőrirritációt okozhat. Hetente legfeljebb egyszer használja.
Citrom
Vegyünk 2 evőkanál/l. méz és ugyanennyi citromlé, csipet kurkuma. A maszkot 10 perc múlva hideg vízzel mossuk le. Rendszeres használat mellett ez a keverék jól működik.
Ez kevésbé észrevehetővé teszi a foltokat, de halványíthatja a bőr tónusát, és érzékenyebbé teheti a napsütést, ezért napvédő krémet kell viselnie, amikor kimegy a szabadba.
Jégkrém
Ha szeretné tudni, hogyan szűkítse gyorsan, de nem sokáig az arc pórusait, végezzen otthon egy krioterápiát. Tartsa a jégkockákat 15-30 percig a bőrön, ez megfeszíti.
Lefagyaszthatja saját magának a megfelelő gyógynövények infúzióit (a bőrtípus szerinti szétválasztást érti) - akkor nemcsak összehúzó szert, hanem előnyöket is kap.
Gyógyszerek és szakmai eljárások
Bőrgyógyásza vagy kozmetikusa olyan helyi és tabletta alapú gyógyszereket ajánlhat, amelyek néhány héten belül eltüntetik a pattanásokat.
A szalon eljárások között, amelyek nemcsak tisztítják, hanem simítják is a bőrt:
A bőrgyógyász kortizont is befecskendezhet a pórusokba a duzzanat csökkentése érdekében. De ez az utolsó lehetőség, ha a bőr nem reagál más kezelésekre.
A pórusok elfedése
Néha egyszerűen szükséges, hogy a pórusok ne legyenek láthatóak. Erre a célra vannak speciális kozmetikumok, amelyeket otthon nem lehet elkészíteni, például maszk:
Általános tanácsok és figyelmeztetések
Mielőtt elkezdené az otthoni ápolást, győződjön meg arról, hogy keze tiszta. A használt termékeket nem szabad megrontani, különben a maszk vagy krém pont az ellenkező eredményhez vezethet.
Mindig ne feledje, a pattanásokat nem lehet kinyomni. A kezed sok faggyút tartalmaz, ami eltömíti a pórusokat.
Ne alkalmazza az összes receptet egyszerre. Az egyik maszk nem illett - használjon egy másikat. Ha túl sokat bánik valakivel, állapota romolhat.
Ha a fenti módszerek egyike fájdalmat vagy kényelmetlenséget okoz, hagyja abba a használatát. A fájdalom a tested jele, hogy megállj.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A gyerekek túlsúlya mítosz vagy valós probléma?
- Az elhízás kezelése, valódi vagy mítosz
- Caveman diéta vagy harcos diéta
- Hogyan lehet abbahagyni a féltékenységet egy férjre vagy barátra
- Tök jó vagy rossz