Kombucha az egészségért és a fogyásért
ElőzőSzeretnél megszabadulni a plusz centiméterektől a derekadon, ezzel együtt javítani az egészségeden és jól érezni magad? Ebben az esetben a kombucha kiváló lehetőség lesz - hatékonyan segít a fogyásban, gyógyító hatással van az egész testre és nagyon finom!
Mi az a kombucha?
A Kombucha egy tengeri medúzára emlékeztető massza, amely gombákból és baktériumokból áll. Bizonyított, hogy a kombucha nagy mennyiségű vitamint és enzimet, szerves savakat, koffeint és katechint tartalmaz. Kis mennyiségű szén-dioxidot tartalmaz, amitől az ital enyhén szénsavas lesz.
A kombucha előnyei
1. A Kombucha infúzió baktériumölő hatású. Akut fertőző betegségek, szájüregi gyulladásos folyamatok esetén torok- és szájöblítésre ajánlott. 2. A Kombucha infúzió elpusztítja a rothadó baktériumokat a gyomorban és a belekben, szisztematikus használatával megszabadulhat a puffadástól, sőt a parazitáktól is. 3. Az infúziót vitaminhiány esetén ajánlott inni, és az immunrendszer munkáját normalizálni. 4. Megtisztítja a GYOMORSZINTET az anyagcseretermékektől, salakoktól, méreganyagoktól. 5. Az ital szabályozza a gyomor és a belek munkáját (különösen hasznos a csökkent savasságban szenvedőknek). 6. Csökkenti a vér koleszterinszintjét, csökkenti a vérnyomást. 7. Pozitív hatással van a máj, az epehólyag és a vese működésére. 8. Az infúzió javítja a haj és a bőr állapotát.
A kombucha előnyei a fogyásban
A fentieken kívül a kombucha hatékonyan segít a plusz kilók elleni küzdelemben: • normalizálja az anyagcserét; • serkentő hatással van az emésztőenzimek szekréciójára; • lebontja a zsírokat • tompítja az éhségérzetet; • eltávolítja a felesleges folyadékot.
Kombucha elkészítése
Ragaszkodnak a háromliteres tégelyekben lévő kombuchához. Az edényeket jól el kell mosni (lehetőleg szódával, nem szintetikus mosószerrel). Kétharmadáig meg kell tölteni édes hideg teával (általában 3 evőkanál kristálycukrot adunk literenként). Halmozás előtt a gombát szobahőmérsékletre hűtött forralt vízzel le kell mosni. Ezt követően óvatosan egy edénybe helyezzük, majd gézzel becsomagoljuk. Felhívjuk a figyelmet arra, hogy a gombát tartalmazó edény meleg, közvetlen napfénytől mentes helyen legyen. Ragaszkodj egy héthez. Ezt követően a gombát egy új edénybe helyezzük, és új adag édes teával öntjük, és az italt naponta 5-6 pohárral étkezés előtt és egy órával étkezés után isszuk. Fogyókúra - 3 hónap.
Kérlek oszd meg!:
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Thalassoterápia a fogyásért és az egészségért
- Kardio edzés a fogyásért
- Késői vacsora mit egyek a fogyásért
- Hogyan hat a kombucha a vérnyomásra, csökkenti vagy növeli azt, hogyan igyunk magas, alacsony vérnyomás esetén
- Éves kukorica diéta a gyors fogyásért