Hogyan hat a kombucha a vérnyomásra, csökkenti vagy növeli azt, hogyan igyunk magas, alacsony vérnyomás esetén

Előző

A Kombucha vagy a medusomycete rosszul tanulmányozott. A tudósok nem is tudják a pontos kémiai összetételt és a belőle készült italban - kombucha - található vegyületek számát. De a közelmúltban aktív kutatások folytak. A Kombucha egyre népszerűbb, és számos betegség kezelésében jó eredményeket ad. A Kombucha hatással van a vérnyomásra és csökkentheti azt, de nem helyettesíti a gyógyszert.

Így néz ki a kombucha teste és a belőle készült ital az elkészítési folyamat során

A kombucha befolyásolja a vérnyomást?

A Medusomycete egy élesztőgomba és az ecetsavbaktériumok szimbiózisa. A teával édesített vagy kis mennyiségű teából készült tápoldattal való kölcsönhatás során az emberi szervezet számára hasznos anyagok komplexumává alakítja.

A Kombucha vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket, alkaloidokat, cukrokat, szerves savakat, lipideket és egyéb vegyületeket tartalmaz. Tartalmának köszönhetően a Kombucha csökkenti a vérnyomást:

teobromin - alkaloid, amely tágítja az ereket, vizelethajtó hatással rendelkezik;
lipáz - egy vízben oldódó enzim, amely a legfontosabb szerepet játszik a zsírok lebontásában (a túlsúly gyakran a magas vérnyomás oka);
B2-vitamin, javítja az anyagcserét;
teofillin - alkaloid, enyhe vízhajtó, amely tágítja az ereket és a hörgőket;
glükonsav, amely aktiválja az anyagcsere folyamatokat;
rutinszerű, erősíti az erek falát;
kalciferol, szabályozza az anyagcserét.

Fontos! Az elkészítés első 3-5 napjában a kombucha lebontja a cukrot, a kombucha leginkább boralkoholt és szén-dioxidot tartalmaz, amelyek nem tesznek jót a szervezetnek. A gyógyító ital legkorábban az ötödik napon válik, amikor elkezdi felszabadítani a szerves savakat.

A Kombucha növeli vagy csökkenti a vérnyomást

A Kombucha csökkenti a nyomást, de nem helyettesítheti a teljes értékűtkezelés. Tonizáló és erősítő hatása van a szervezetre, segít a fogyásban, ami nagyon fontos a magas vérnyomás esetén.

A nyomás nem növekedhet a kombuchától, ha csak tealevelekkel és cukorral készült. Ezért tiszta formájában nem ajánlott vérnyomáscsökkentők számára.

Hogyan igyunk kombuchát magas vérnyomással

A kombuchából készült, szénsavas, borízű fiatal italt sokan tartják a legkellemesebbnek. De nem tesz jót a szervezetnek. A kombucha egyes gyógyászati tulajdonságairól legkorábban 5 nap múlva beszélhet. Néha 10 napot kell várni. Ez függ a kombucha korától, a víz és a főzet minőségétől, a cukor mennyiségétől, a hőmérséklettől és a helyiség világításától.

Fontos! Az az idő, amíg a medusomycete az edény alján feküdt, nem számít bele a főzési időbe.

Azt, hogy az ital gyógyászati tulajdonságokat szerzett, az illata jelzi - nem boros, hanem ecetes lesz, nem túl kellemes. Néhány nap elteltével a kombuchát külön edénybe kell önteni, és hűtőszekrénybe kell tenni – ezt sem lehet túlraktározni.

Jobb, ha egy kombucha italt készítünk egy 3 literes tégelyben

Receptek

A Kombucha, amelyet 8-10 napig ragaszkodtak, hasznos a magas vérnyomásban. A legjobb a zöld leveles tea használata. A hatás fokozása érdekében a kombuchát gyógynövényes forrázatokkal keverik, és mézet adnak hozzá, hogy kellemesebb legyen az íze. Néha gyógynövényeket adnak hozzá az ital elkészítésének szakaszában.

Megjegyzés! A közhiedelemmel ellentétben a medusomycete tökéletesen kölcsönhatásba lép nemcsak a fekete, hanem a zöld teával és egyes gyógynövényekkel is. Itt kevesen tudnak róla, de Amerikában, amely a kombucha fogyasztásában vezető szerepet tölt be, széles körben használják. Hagyományos recept

A hagyományos recept szerint elkészített Kombucha enyhébb hatással van a nyomásra. A kész italt forralt vízzel 1: 1 arányban hígítjuk.Naponta 3-4 alkalommal 0,5 pohárral isznak.

Tea gomba egy szárított virág egy mocsár

A mocsár szárított virágaira infundált Kombucha hasznos a kezdeti magas vérnyomás esetén:

130-140 g füvet egy éjszakán át 2 liter forrásban lévő vízzel öntünk.
Reggel a már kihűlt infúziót leszűrjük.
Adja meg a cukorszirupot.
Óvatosan adjuk hozzá az üveghez a kombuchával.
Amikor az ecet szaga kezd kiáradni, az infúziót tiszta edényekbe öntjük és hűtőszekrénybe tesszük.

Igyon 1/3 csésze naponta 3-4 alkalommal. A Kombucha teához tealevél helyett hozzáadott Sukhotsvit csökkenti a vérnyomást, kitágítja az ereket és lassítja a szívverést.

Gomba tea babfőzelékkel

Ugyanazon mennyiségű kombucha és száraz babhüvely víz infúziója segít a krónikus magas vérnyomásban. Ha a magas nyomást fejfájás kíséri, akkor az oldattal átitatott borogatást a homlokára teheti.

Kapormaggal

A kapormag és a kombucha vizes infúziójának egyenlő arányú keveréke segít a magas vérnyomásban szenvedő szoptató nőknek. Az ital amellett, hogy csökkenti a vérnyomást, nyugtatja és javítja a laktációt.

Megjegyzés! A 8-10. napon a kombucha infúzióban lévő alkohol kaporvízzel keverve nem haladja meg a 0,5%-ot. A kefir ugyanolyan erősségű, és ez az ital mindenképpen megengedett az anyák számára.

Felvételi szabályok

A Kombucha körülbelül 3 hónapig nem veszíti el tulajdonságait a hűtőszekrényben, de jobb melegen inni. Közvetlenül használat előtt melegítheti fel a kombuchát - ez elfogadható egy kész italhoz.

Igyál gyógynövényekkel hígított kombucha infúziót 1/3 csészével naponta 3-4 alkalommal. A tiszta kombucha 100 és 200 r-ban is bevehető.

A vízzel vagy gyógynövény forrázattal hígított ital kevésbé ízletes. Hasznos mézet adni hozzá, különösen a nyomás kezelésére.

Gyógyászatia hatás nem érhető el egyszerre. A nyomás normalizálása érdekében 2 hónapig kombucha italt kell inni.

A Kombucha italt vízzel kell hígítani, és legfeljebb 1 pohárral kell inni

A fogadás időpontjának nagy jelentősége van. A fő szabály az, hogy ne keverje össze az italt étellel. A benne található enzimek "segítik" az élelmiszerek olyan gyors lebontását, hogy az ember hamarosan éhes lesz. Vegyünk kombuchát:

60 perccel étkezés előtt;
2 órával a növényi alapú ételek elfogyasztása után;
ha hús volt az étlapon, a várakozási idő megduplázódik.

Egyes források azt tanácsolják, hogy a medusomyceta infúziót éhgyomorra és lefekvés előtt inni. Valóban, akkor a terápiás hatás erőteljes lesz.

De a magas vérnyomásban szenvedők nem engedhetik meg maguknak ezt a szabadságot. Testük legyengült, az erek törékenyek, az érelmeszesedés gyakran kísérő betegségként jelentkezik. Ezenkívül a magas vérnyomás gyakran életkorral összefüggő betegség. Jobb fokozatosan kezelni, nem a testet "ostorozni".

Használhatja a kombucha-t vérnyomáscsökkentők számára

Tiszta formájában a kombucha nem emeli a vérnyomást. A hipotóniáknak egyáltalán nem ajánlott inni, a zöld levelekre készített kombucha fogyasztása pedig tilos.

Alacsony vérnyomású fiatalok kis adagokban is fogyaszthatnak medusomicet italt, ha jól érzik magukat, állapotuk nem fájdalmas. Az öregedő vérnyomáscsökkentők fokozatosan ihatnak kombuchát fekete teán a remissziós időszak alatt. Forralt vízzel kétszer hígítva, naponta maximum 1 pohárral, nem éhgyomorra.

Megjegyzés! A Kombucha egyes gyógynövényekre infúzióban emeli a vérnyomást. De ez a kérdés annyira egyéni, hogy jobb, ha nem kezeli magát, konzultálnia kell szakemberekkel.

Korlátozások és ellenjavallatok

Csak az infúziót lehet hígítatlanul innimedusomycete, amelyet 3-4 napig készítettek elő. Gyógyászati értéke nincs, de nem okoz különösebb kárt. Ez csak egy finom tonizáló ital.

Teljesen lehetetlen a kombucha beadása cukorbetegeknek, akut stádiumban lévő gyomorfekélyben szenvedőknek, különösen fokozott savasság esetén. A remisszió ideje alatt legalább kétszer vízzel hígított fekete teából készült ital megengedett, szükségszerűen méz hozzáadásával (elhízás hiányában).

Magas savasság esetén mézet kell hozzáadni a kombuchához

Következtetés

A Kombucha befolyásolja a vérnyomást, csökkenti azt, de a magas vérnyomást nem gyógyítja, csak gyógyszerekkel kombinálva alkalmazzák. A hatás fokozása érdekében elkészíthető zöld levelekre, gyógynövényekre vagy vízzel hígítva.

Következő