Fontos vitaminok az arcbőr szépségéért avagy hogyan őrizzük meg a női szépséget

Előző

Ma már nehéz meghatározni, hogy melyek a legjobb vitaminok az arcbőr szépségéhez. Hiszen a tápanyagok szinte teljes skálájára szüksége van ahhoz, hogy egy nő megjelenését a legmagasabb szinten tartsa. Hát nem erre vágyik minden szép hölgy? A bőr az egész testünk legnagyobb szerve. A különböző folyamatok különböző szinteken mennek végbe. Ezért szinte minden vitaminra szükség van. Végtére is, mindegyik segíti a bőrt egy vagy másik fontos funkció végrehajtásában.

arcbőr

Az arcbőr szépségét szolgáló vitaminoknak számos káros hatástól is meg kell védeniük. Hiszen az arcunk szenved szennyeződéstől, portól, napfénytől, hőmérséklet-változásoktól, mikrobáktól és vírusoktól. Ezért lehetőség van a bőr szilárdsága, plaszticitása és egészségének helyreállítására a vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz való hozzáférés biztosításával. Bármely anyag hiánya gyorsan kritikus hiányosságokhoz vezet a szervezetben.

B-vitamin – élet bőrirritáció nélkül

A B csoportba tartozó összes vitamin segít szabályozni a szervezet különböző folyamatait. Beleértve, segítségükkel számos hasznos és tápláló anyag kerül a bőrbe. Ezeknek a vitaminoknak a hiánya a következőket érinti:

  • Irritációk;
  • Viszkető;
  • Seborrhea;
  • Bőrgyulladás.

Az A-vitamin, avagy hogyan őrizzük meg a fiatalságot

Ha a szervezetben elegendő A-vitamin van, akkor biztos lehet benne, hogy a haj mindig lenyűgözően egyenletes és rugalmas lesz, mintha megújulna. Az a tény, hogy az A-vitamin hozzájárul a bőrsejtek regenerálódásához. Ennek eredményeként az arc nem csak kisimul és átalakul, hanem a pigmentfoltok is eltűnnek, ha voltak.

hogyan

Ennek a tulajdonságának köszönhetően gyakran adnak A-vitamint az arckrémekhez. Az eredmény egy gyönyörű és tónusos bőr!

Az antioxidánsok öregedésgátló hatásúak

Csak az E, P és C csoportba tartozó vitaminok segítenek megvédeni a bőrt a mérgező anyagoktól, és van egy másik elnevezésük is - antioxidáns. Hiszen megakadályozzák a szabad gyökök képződését a bőrben. Ezért az arcot nem borítják ráncok a szárazság és a bőr repedései miatt. Ezzel kapcsolatban nyugodtan kijelenthetjük, hogy ezek az anyagok nem teszik lehetővé az arcbőr gyors öregedését.

Egyéb fontos vitaminok

Számos vitamin is szükséges az arc bőréhez:

  • D – ennek az anyagnak elegendő mennyisége csökkenti a bőrbetegségek kockázatát;
  • A H az egyik legfontosabb a bőr számára, mert ennek köszönhetően a szervezetben úgynevezett kollagén képződik. Ha nincs elég H-vitamin, szárazság, bőrgyulladás, akár fekélyek vagy ekcéma is jelentkezik.
  • A PP szintén fontos vitamin. Enélkül fennáll annak a lehetősége, hogy pellagri alakul ki - ez egy nagyon szörnyű bőrbetegség.

Ha a szervezetben hiányzik egy adott anyag, akkor speciális, teljesen egyéni tünetek jelennek meg az arcon. Ha ezek a problémák felmerültek, akkor nem érdemes magad küzdeni velük. Célszerű orvoshoz menni. Csak a szakember tanácsa lesz hatékony. Az orvos pontosan meghatározza a szervezetből hiányzó vitaminok csoportját. Ennek eredményeként valamilyen speciális vitaminkészítmény lesz az időpont. Azt kell mondani, hogy lehetetlen egyszerűen küzdeni a vitaminhiány külső megnyilvánulásaival. A problémát belülről kell "kezelni". Csak így lehet visszaadni a korábbi ragyogó megjelenését. Minden gyönyörű hölgy megkapja a legjobb vitaminokat az arcbőr szépségéért. És csak szakképzett orvos írhatja fel őket. Bár ma a gyógyszergyárak különféle multivitamin-készítményeket kínálnak. Alapvetően összetételükben különböznek, és használni kell őketcsak belül. Nem szabad elfelejteni, hogy semmilyen vitamindús krém nem segít! Mivel a termék nem jut el a bőr mélyebb rétegeibe. A vitaminoknak ezt belülről sokkal könnyebb lesz megtenni.

Következő

Olvassa el tovabba: