Világszerte hasznos tulajdonságai egy csodálatos gyümölcs
ElőzőA citrusfélék iránti általános szeretet, valamint a modern tenyésztési lehetőségek lehetővé tették a tudósok számára, hogy létrehozzanak egy furcsa hibridet - a világot. A fehér grapefruit és a pomelo keresztezésével a nemesítők kicsi, édes citrusféléket kaptak, amelyek a Citrus nemzetség gyümölcseiben rejlő összes hasznos tulajdonsággal rendelkeznek.
A gyümölcs nevét a fő jellemző adta, amely szerint a hibrid létrejött - édes (Sweetie) - édes, "pomelit"-nek is nevezik, mert pomelóra hasonlít, csak kisebb méretben. A világot spanyolul "oroblanco"-nak is nevezik, ami "fehér aranynak" fordítja, így hívták az USA-ban a gazdák, akik kereskedelmi céllal kezdték el termeszteni ezt a hibridet.
Nem számít, hogy hívják ezt a gyümölcsöt, előnyös tulajdonságai nem változnak. A világ egészségre gyakorolt előnyei pedig korántsem csekélyek. Sok orvos és táplálkozási szakember javasolja a világ rendszeres étrendjébe történő bevezetését, ennek a gyümölcsnek a jótékony tulajdonságai jelentősek és értékesek.
A világ összetétele
A fény antioxidánsainak köszönhetően fiatalító hatással van szervezetünk sejtjeire. A C-vitamin elpusztítja a szabad gyököket, és megakadályozza, hogy azok hatással legyenek a sejtekre, aminek következtében későbbi életkorban megjelennek a ráncok. Ha problémák vannak a szív- és érrendszerrel, napi egy gyümölcs elegendő, hogy csökkentse a szívinfarktus, a magas vérnyomás, a szélütés stb.
100 g mindössze 50-60 kcal-t tartalmaz, a termék tápértéke a következő: 11,6 g szénhidrátot, 0,6 g zsírt, 0,4 g fehérjét tartalmaz.
A gyümölcs összetételébensok nyomelemet és illóolajat tartalmaz. Speciális enzimeket tartalmaz, amelyek könnyen lebontják a fehérjéket és a zsírokat, ennek köszönhetően kiváló diétás terméknek számít. A túlsúlytól szenvedők és azok étrendjében szerepel, akik igyekeznek nem elveszíteni a jó fizikai formát. A gyümölcs héjában található fitonutriensek csökkentik a bőrrák kockázatát.
A világ hatása a testre
Magas aszkorbinsav tartalma miatt a gyümölcs ajánlott:
- Azok, akik a fertőző betegségek első tüneteit tapasztalják;
- Azok az emberek, akik visszaélnek alkoholos italokkal és dohányoznak;
- Terhes és szoptató;
- Hosszú távú krónikus betegségben szenvedők;
- Azoknak, akik sokat dolgoznak számítógépen és látássérültek.
A citruslé rendszeres fogyasztása normalizálja a vérnyomást, nemcsak a szív munkájára, hanem a szív- és érrendszer egészére is pozitív hatással van, valamint csökkenti a koleszterinszintet. A Sveti helyreállítja a víz egyensúlyát a szervezetben, enyhíti a duzzanatot. A gyümölcs csökkenti a vércukorszintet, így a cukorbetegek étlapján is szerepel az inzulinadag csökkentésére.
A világon minden más mellett kiváló antidepresszáns, rendszeres használata segít megszabadulni a depressziótól, a depressziótól, az apátiától. A gyümölcs javítja a hangulatot, javítja a memóriát és felébreszti a létfontosságú érdeklődést.
A világlé szisztematikus használata tonizálja a szervezet összes életfenntartó rendszerét, normalizálja a máj, a belek és az epehólyag állapotát. A béta-kriptoxantin pigment megelőzi a tüdőrákot és a rheumatoid arthritist. A világban található hasznos anyagok hozzájárulnak a méreganyagok szervezetből történő kiürítéséhez, ezért kívánatos citrusfélék fogyasztása azoknak, akik káros iparágakban dolgoznak, vagy nehéz ökológiai helyzetű területen élnek.
A Sveti ellenjavallt fokozott savasságú gyomorhurutban szenvedő betegek számára. Mivel a gyümölcs irritáló hatással van a gyomor, a gyomor-bél traktus és a vese nyálkahártyájára, nem ajánlott bélgyulladás, enteritis, gyomor- és nyombélfekély, vesegyulladás, epehólyag- és májgyulladás esetén használni.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Az avokádó hasznos tulajdonságai. Mi az a gyümölcs Hogyan válasszunk kalóriatartalmat
- A goji bogyók előnyei és hasznos tulajdonságai
- Az ír moha hasznos tulajdonságai, alkalmazása,ellenjavallat
- A dió hasznos tulajdonságai
- A tejsavó hasznos tulajdonságai