A goji bogyók előnyei és hasznos tulajdonságai
ElőzőA mostanában nagy népszerűségnek örvendő goji bogyó a jól ismert dereza egyik fajtája. Ez a nadálytő családjába tartozó kúszó cserje, meglehetősen gyakori növény, amely Oroszországban, Ukrajnában, Japánban, Mongóliában és sok más helyen megtalálható, de kellő odafigyelés nélkül elvadul. Főleg Kínában termesztik, és a Tibetben termő bogyókat különösen hasznosnak tartják. Ezen helyek talaja nagyon gazdag ásványi sókban és más tápanyagokban, amelyek a növénybe kerülnek.
A kínai goji bogyók nagyon hasonlítanak a borbolyabogyóhoz. Édes, enyhén sós ízük van. Ezeket a bogyókat csak szárított formában használják, mivel a nyers gyümölcs mérgezést okozhat. A kínai gyógyítók ősidők óta használták ezt a növényt, de csak 2004 után kapott világszerte elismerést.
Milyen előnyei vannak a goji bogyónak
A goji bogyók számos tulajdonságát még nem tanulmányozták teljesen, de még az is elég, amit a tudósok tudnak róluk, hogy csodaterméknek nevezzék. Az emberi szervezetre gyakorolt pozitív hatásuk titka az összetételben
A szárított goji bogyók növelik a szervezet energiapotenciálját, normalizálják munkáját és aktiválják a védőfunkciókat. Képesek megmenteni a depressziótól, növelni az immunitást, normalizálni a lelkiállapotot és javítani az alvás minőségét. Ráadásul ez a termék azkiváló afrodiziákum. Növeli a tesztoszteron szintet, ezáltal fokozza a szexuális vágyat. Segítségével növelheti a fogantatás valószínűségét, erősítheti a potenciát, normalizálhatja a menstruációs ciklust és megszabadulhat a húgyúti rendszer egyes betegségeitől.
A goji bogyók fogyasztása csökkenti és normalizálja a vérnyomást, csökkenti a vér koleszterinszintjét és a cukorszintet, segít javítani az erek erejét és rugalmasságát. Jótékony hatással vannak az agy és a szív munkájára, erősítik a tüdőt, normalizálják a vesék és a máj munkáját. Emellett a bogyók megakadályozzák a sejtek öregedését, meghosszabbítják a fiatalságot és javítják a megjelenést, valamint jótékony hatással vannak a fizikai állapotra és a szellemi aktivitásra is.
A goji bogyókat gyakran használják fogyás céljából. Felgyorsítják az anyagcserét, eltávolítják a bomlástermékeket és a méreganyagokat a szervezetből, elpusztítják a szabad gyököket, csökkentik az étvágyat és anticellulit hatásúak.
Ezenkívül a goji bogyók tumorellenes hatásukrólismertek. Az összetételükben található anyagok segítenek a rákos formációk megelőzésében és kezelésében, késleltetik a daganatok növekedését és elősegítik az egészséges sejtek képződését. Javítják a sérült DNS-t és megakadályozzák a mutációkat. Ezek a bogyók csökkentik a kémiai és sugárterápia negatív hatásait is.
A goji bogyók használatának ellenjavallatai és jellemzői 
A goji bogyóból tinktúrát készíthetünk, teához vagy desszertekhez adhatjuk, és szárazon is szedhetjük. A napi norma 15-30 gramm. Az infúzió elkészítéséhez egy evőkanál gyümölcsöt felöntünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és fél órán keresztül zárt fedél alatt hagyjuk infúzióhoz. A megelőzés érdekében naponta egyszer adjon hozzá 5 bogyót a frissen főzött teához.
Szoptatók számára ajánlott tartózkodni a növény használatátólterhes nők, alacsony nyomástól, magas hőmérséklettől szenvedők és véralvadásgátló kezelés alatt állók.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A szárított füge előnyei és hasznos tulajdonságai
- Az áfonya leveleinek előnyei és hasznos tulajdonságai az áfonya leveleinek
- A sárgabarack előnyei és hasznos tulajdonságai. Kár az aszalt sárgabarackot
- A sárgabarackmag előnyei és hasznos tulajdonságai
- Az osztriga hasznos tulajdonságai és az osztriga egészségügyi előnyei