Munka a terhesség alatt
Előző Terhesség alatt dolgozik? Sok kismama teszi fel magának ezt a kérdést. Csak mindegyiknek megvan a saját válasza. Ha egy fiatal család anyagi helyzete még nem túl stabil, egy nő szinte a szülésig dolgozhat, ami teljesen érthető. Ha nincs gond a pénzzel, gyakran a kismama otthon ül és élvezi helyzetének minden előnyét, és olvassa, hogyan készüljön fel a szülésre. De van egy harmadik kategória is, akiknek anyagi helyzete megengedi, hogy nyugodtan üljenek otthon, de kitartóan járnak dolgozni...Te nem vagy szupernő!
Természetesen mindenki maga dönti el, hogy dolgozik-e a terhesség alatt, de minek a túlzásokba. Ha nincs anyagi rászorultság, sokkal jobb és hasznosabb az anyának és a gyereknek is, ha otthon marad és vigyáz az egészségére, nem pedig valakinek bizonygatni. De ezeknek a nőknek az a vágya, hogy bebizonyítsák, bármire képesek, és mindennel megbirkóznak.
Elvileg senki nem vitatja, hogy tényleg mindennel meg tud és meg fog birkózni. De miért? Hogy később büszkén elmondhasd, hogy "dolgoztam a szülésig!"? Megéri-e kockáztatni a jövőbeli baba egészségét, valamint a sajátját? A terhesség alatti stresszek még senkinek nem váltak hasznot, és mint tudod, a munkahelyeden nem nélkülözheted őket.
A test maga dönti el, mennyit kell pihennie!
Ne felejtsen el egy dolgot: a terhesség alatti krónikus fáradtság elfogadhatatlan. És a napi munkába járás az Ön pozíciójában minden bizonnyal ehhez vezet. Végül is hajlamos felhalmozódni, ami végső soron hatással van az egészségre és a hangulatra.
Ha a várandósság ideje alatt dolgozni kényszerül a családi költségvetés fenntartása érdekében, és a pihenőórák számát nem lehet a szervezet által megkívánt módon növelni, akkor legalább tartson szünetet a munkában.Higgye el, nem olyan nehéz pihenni néhány szünetet a munkahelyén, és a főnök mindent megért.
Nem szégyen segítséget kérni!
Ha még nem döntötte el, hogy a terhesség alatt dolgozni fog, ugyanakkor nagyon felelősségteljes ember vagy, és szeretsz mindig és mindenhol az első sorokban lenni, ez egy újabb ok arra, hogy gondolj az egészségedre. Mert az a vágy, hogy mindent elintézzen a munkahelyén, és rendet tegyen a lakásban, és legyen ideje elkészíteni a vacsorákat, előbb-utóbb hatással lesz az egészségére.
Ezért, ha már úgy döntött, hogy dolgozik, akkor legalább kérje meg szeretteit, hogy segítsenek a háztartási munkákban. Ráadásul, amikor megjelenik a kicsi, a férjednek még sok ház körüli felelősséget kell vállalnia, úgyhogy egyelőre hadd edzen.
P. S. Ha még előtted van a terhesség 16. hete, ne légy lusta elolvasni ezt az anyagot, sok hasznos információt találsz a terhességről.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Citramon terhesség alatt pro és ellen
- Diéta terhesség alatt az 1 trimeszterben
- Hogyan lehet növelni az immunitást a terhesség alatt
- Hogyan lehet leküzdeni a székrekedést a terhesség alatt
- Hogyan kezeljük a lábak duzzanatát a terhesség alatt