Mantra a fogyáshoz

Előző

Olvassa el a cikkben:

  • Mi a mantra a fogyáshoz
  • Mantrák a fogyáshoz - út a gyönyörű testhez: népszerű mantrák szövegei
  • Vélemények és valós történetek, akiknek segített a mantra a fogyásban

mantrák

Mantra a fogyáshoz: hogyan kell helyesen olvasni

Manapság egyre népszerűbbek a fogyni vágyók körében a fogyókúrás mantrák.

Úgy tűnik, hogy az egyszerű hangok nem járulhatnak hozzá a zsírlerakódások elégetéséhez, de kétségtelenül pozitív hatással vannak az alakra.

Mi a mantra a fogyáshoz ^

A mantra a fogyáshoz és a fiatalításhoz egy olyan hangkészlet, amely egyesíti a varázslatos verseket és az univerzum mély hangjait.

Azok, akik fogynak, az ilyen varázslatok segítenek céltudatosabbá válni, türelmet adnak és segítenek a cél mielőbbi elérésében. Az ezen a területen dolgozó szakemberek azt állítják, hogy a mantrák tartalmaznak egy bizonyos kódot, amely az embert a tudat magasabb szintjére viszi.

Azok az emberek, akik kipróbálták az alternatív gyógyászat ezen módszerét, csodálják, és megjegyzik a gyors fogyást. A mantra hatása a fogyásra, hogy harmóniát teremtsen az ember belső világa és a környező valóság között. Az ősi könyvek szerint a harmónia hiánya zsírlerakódások megjelenéséhez, súlyos betegségek kialakulásához vezethet.

A modern pszichológusok úgy vélik, hogy a mantra használata kiváló fogyási módszer. Mint tudják, sokan stresszesnek érzik magukat a diéta miatt. A mantrák azok, amelyek segítenek a fogyó embernek elterelni a figyelmét, és megszabadulni az étellel kapcsolatos gondolataitól, ezáltal segít megelőzni az étkezési zavarokat.

A következő típusú mantrák léteznek:

  • a jó közérzetért;
  • pénzért;
  • Üdvözöljük;
  • Indiai és tibeti mantra a fogyásért és a test szépségéért.

Azért, hogya túlsúlyt "kódoló" mantrák, amelyek hozzájárultak a hatékony súlyégetéshez, meg kell ismerkednie néhány olvasási szabálysal:

  • A mantrát legfeljebb 108-szor kell elénekelni. Az összeg változhat, de háromszorosának kell lennie.
  • Egy szertartás időtartama körülbelül 15 perc.
  • A varázslatot a fogyó holdon kell kiejteni. Ebben az esetben a túlsúly csökkenni fog.
  • Olvasás előtt ki kell mondania a következő mondatot: "A súlyom ... kg." Meg kell nevezni a kívánt súlyt.
  • Javasolt az imát vízivás közben elmondani.
  • Célszerű a mantra olvasását meditációval kombinálni.

    • Otthon is meghallgathatja a fogyás mantrájának hangfelvételeit. Ez a módszer kevésbé hatékony. Először le kell feküdnie a padlóra, és bekapcsolnia kell a monoton éneklést, üljön egy pár percig, majd lassan imbolygott, és fokozatosan növelje az amplitúdót. Az imák meghallgatásának optimális ideje 30-40 perc.

    Mantrák a fogyáshoz - út a gyönyörű testhez: népszerű mantrák szövegei ^

    kell

    Mantra fogyáshoz és fiatalításhoz: énekeld 108-szor

    Natalia Pravdina: mantrák a fogyáshoz

    Natalia Pravdina olyan bestsellerek szerzője, amelyek segítenek az embereknek abban, hogy jobbra változtassák életüket. A Pravdina mantráit lemezeken vagy nyomtatott formában adják ki. Minden munkája a hindu valláson alapul.

    Pravdina imáit énekelve a vékony ember ráhangolódik az univerzum energiahullámára, megszabadítja magát a lelki fejlődést akadályozó negatív gondolatoktól. Ezen kívül a varázslat:

    • serkentik a tudat energiáját;
    • megszabadítja az embert a negatív érzelmektől és tapasztalatoktól;
    • további lehetőségeket nyit meg a célok eléréséhez;
    • telítse a testet fiatalsággal és egészséggel és. stb.

    Natalia Pravdina mantrájának szövegei:

    • OM MA NI PAD MO HUM.
    • OM SRI RAMA JAI RAMA JAI JAI RAMA.
    • AUM JAI JAI SRI SHIVAYA SWAHA.

    Tibeti mantra a fogyáshoz

    Tibeti mantrák szövegei, amelyek hozzájárulnak a fogyáshoz, fiatalításhoz, tisztításhoz, megnyugtatáshoz:

    • SAN SIA CHII NAH PAI TUNG DNZ.
    • OM MA NI PAD MO HUM;
    • KAPU KAPU PORO KAPU PORO SOM KAPU TEST SWAHA;
    • OM SHANTI SHANTI SHANTI.
    • SAN SIA KWI NAH PAI YUN DNZ.

    A fogyás indiai mantráját a következőképpen kell végrehajtani:

    • a magánhangzók hangjait nyújtani kell, a mássalhangzókat pedig világosan és gyorsan kell olvasni;
    • ha a szótag "H" és "M" betűvel végződik, a betűket a néven keresztül kell áthúzni, hogy egyfajta nyögdécselő hangot adjon;
    • annyiszor el kell olvasni az imákat, amelyek 3 többszöröse lesz;
    • reggel és este 15 percig olvashatja a varázslatokat.

    A mantra kombinálása meditációval

    Ma már ebéd vagy séta közben, valamint házimunkák közben is lehet mantrákat hallgatni. A jobb eredmény eléréséhez azonban az olvasást vagy az imák hallgatását meditációval kell kombinálni.

    Ha a test nyugalomban van, és az ember figyelmét semmi sem vonja el, a kód tisztábban érzékelhető. Javasoljuk, hogy jól szellőző helyiségben olvassa el az imákat, lazítson, csatlakoztassa a tenyerét a mellkas szintjén, és kezdje el mantrázni.

    A siker eléréséhez hinnie kell, hogy az imák segítenek a fogyásban. 6 hónapos rendszeres órák alatt 15 kg súlyfeleslegtől szabadulhat meg. Ugyanakkor érdemes kombinálni a mantraolvasást a meditációval, valamint a sporttal és a helyes táplálkozással.

    Azt is javasoljuk, hogy olvassa el a Meditáció a fogyásért című cikket.

    Vélemények és valós történetek,akit a mantra segített a fogyáshoz ^

    Azok az emberek, akik mantrákat használtak a fogyáshoz, csak pozitív véleményeket és csodálatot jelentő szavakat hagynak az interneten:

    Anna, 23 éves:

    "Miután először elolvastam a mantrák segítségével történő fogyásról szóló információkat, sokáig nevettem, mert nem értettem, hogyan lehet imákkal fogyni. A megfelelő táplálkozást rendszeres testmozgással kombinálva tartottam az egyetlen hatékony módszernek a plusz kilók elégetésére.

    Egy idő után ismét hasonló információkkal találkoztam. Akkoriban 65 kg volt, 164 magassággal, és nem volt lehetősége rendszeresen sportolni. Minden nap 30 percig elzárkóztam, és imákat olvastam. 2 hónap után 6 kg-ot fogytam."

    Elena, 30 éves:

    „Úgy gondolom, hogy az eredmény eléréséhez hinni kell az alkalmazott technika hatékonyságában. Végül is a gondolatok anyagiak. A varázslatok olvasása előtt elképzelem, hogyan fogok kinézni fogyás után. Az eredményem 10 kg három hónap alatt."

    Kateryna, 28 éves:

    „Amikor 6 hónap alatt 14 kg-ot fogytam, nem mondtam el a szeretteimnek, hogyan csináltam (féltem a nevetségességtől). Szeretném megjegyezni a következő fogyás elveit ezzel az alternatív módszerrel:

    • hit;
    • kiegyensúlyozott étrend;
    • Atlétika;
    • a dohányzás és az alkoholtartalmú italok fogyasztásának megtagadása.

    Amellett, hogy egy hónap alatt már 4 kg-ot fogytam, azt vettem észre, hogy nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb lettem."

    Következő

    Olvassa el tovabba: