Hogyan használjuk a teát a fogyáshoz
Előző
A Kudin paraguayi magyallevélből készült tea, amely a jól ismert mate legközelebbi rokona. Az infúzió meglehetősen élénk színű és keserű ízű, de meglehetősen édes és kellemes utóíz.
A tea fő értéke azonban nem az ízében rejlik, hanem a számos hasznos tulajdonságában és a fogyás folyamatára gyakorolt pozitív hatásában. Manapság sokan használnak teát a fogyás, az immunitás erősítésére, a megfázás megelőzésére és az általános tónus javítására.
A Kudint méltán nevezhetjük gyógyító italnak. Nem véletlenül használják a hagyományos kínai orvoslásban évek óta. A kínai teát speciális üzletekben vásárolhatja meg. Ez általában nem olcsó - 100 gramm levél legalább 10-15 dollárba kerül.
A tea hatása a szervezetre
A Kudin tea rendszeres használata kizárólag pozitív hatással van a szervezetre:
- vidámság és energia töltést ad;
- növeli a hangot;
- csökkenti az étvágyat.
Meg kell érteni, hogy a Kudin tea, bármennyire is hasznos, még mindig nem rendelkezik egyedi mágikus képességekkel. A segítségével a fogyás folyamata elsősorban az étvágy csökkenése miatt következik be. Így egyszerűen korlátozza egy kicsit az étrendjét, anélkül, hogy éhséget vagy kényelmetlenséget érezne. Kevesebb kalóriát kapva a szervezetnek fel kell használnia a már rendelkezésre álló tartalékokat – a bőr alatti zsírt használja fel az energia előállítására. Ha azonban mégis sokat eszel, akkor sem érsz el eredményt a fogyásban, akármennyi teát iszol.
Hogyan használjuk a teát a fogyáshoz?
Mindenekelőtt azt kell mondani, hogy semmi esetre sem ajánlatos ilyen teát éhgyomorra inni vagy helyettesíteniegyél néhány főétkezést. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a Kudin a Puerh teához hasonlóan irritáló hatást gyakorolhat a gyomor falára. Ezért jobb, ha ilyen italt inni a nap első felében, kiegészítve fehérjetermékekkel. Igyál például egy csésze teát reggelire, és ehetsz néhány zsírszegény sajtot édes gyümölcsökkel. És a Kudint néhány órával reggeli után ihatja, helyettesítve a szokásos snacket (második reggeli).
A kínaiak szerint Kudin kiváló asszisztensként működik a zsíros ételek emésztésében, így teljesen elfogadható a teát egy serpenyőben főtt omletttel vagy más étellel kombinálni.
A Kudin használatának másik fontos szabálya, hogy az elkészítéséhez legfeljebb 80 °C-os vizet használjunk, mivel magasabb hőmérsékleten a tea túl keserű ízű lesz, és ürömre emlékeztet.
Javasoljuk, hogy 200 ml vízhez egy teáskanál Kudint vegyen be. Az italt nem szabad vízzel és cukorral hígítani, mézet és egyéb összetevőket nem szabad hozzáadni. A tea csak tiszta formájában képes teljes mértékben ellátni hasznos funkcióit.
Egy ilyen kúra során fontos a sima tiszta víz nagy mennyiségben történő használata is.
Ellenjavallat
A tea, mint minden aktív gyógynövény-tinktúra, semmilyen betegség vagy gyomorpanasz esetén nem ajánlott.
Az ilyen tea gyártói azt állítják, hogy segít normalizálni a vérnyomást, de a klasszikus orvoslás egyértelműen tiltja az élénkítő gyógynövény-infúziók és főzetek használatát a szív- és érrendszeri betegségekben.
Mindenesetre ajánlott először orvoshoz fordulni a Kudin segítségével történő fogyásról.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Hogyan kell helyesen venni a gyömbért a fogyáshoz tippek és receptek
- Hogyan készítsünk tisztító teát a fogyáshoz
- Hogyan használjuk a vörösrépát a fogyáshoz
- Hogyan használjuk a kenyeret a fogyáshoz
- Hogyan használjuk a rekeszizom légzést a fogyáshoz