Diéta és orvosi táplálkozás herpeszre, menü, receptek

Előző

Olvassa el a cikkben:

  • A herpesz táplálékának sajátosságai
  • Diéta a herpesz számára: menü és az orvosi táplálkozás jellemzői
  • Az orvosok eredményei, áttekintései és ajánlásai a herpesz megfelelő táplálkozásáról

herpeszre

A herpesz étrendje: a betegek áttekintése és eredményei

A herpesz elleni diéta egy kiegyensúlyozott étrend, amelynek célja a vírus terjedésének megakadályozása és az exacerbáció tüneteinek enyhítése.

A táplálkozás sajátosságai herpeszben ^

A herpesz egy gyakori vírusos betegség, amely a nyálkahártyák és a bőr károsodásában, lázban, égésben, irritációban és a közérzet romlásában nyilvánul meg.

A világ lakosságának 90%-a rendelkezik herpeszvírussal, és 5%-uknak vannak tünetei. Megfelelő kezelés és diéta hiányában előrehaladhat és fertőzéshez, szövődményekhez vezethet, és bizonyos esetekben a gyermekek veleszületett patológiáinak oka lehet.

A herpeszhez diéta szükséges

A herpesz kezelésére szolgáló terápiás diéta az első dolog, amit megtehet, hogy segítse szervezetét megbirkózni a vírussal. Az orvosi kezelés és a herpesz népi gyógymódokkal történő kezelése mellett nagyon fontos, hogy az étrendből kizárja azokat a termékeket, amelyek hozzájárulnak a terjedéséhez:

  • Erős tea és kávé;
  • Csokoládé;
  • Cukor;
  • Alkohol;
  • Liszt;
  • Mazsola és szőlő;
  • Földimogyoró.

A herpeszvírus diétájának betartása segít enyhíteni az exacerbáció tüneteit, javítja a bőr és a nyálkahártyák állapotát, erősíti az immunrendszert és javítja a belek működését.

Miből kell állnia a herpesz étrendjének:

  • Hal, tenger gyümölcsei, hús;
  • Fermentált tejtermékek;
  • Gyümölcsök és zöldségek;
  • Búzacsíra és lencse;
  • Bogyók

Orvosi táplálkozás aA herpesz mindenkinél gyakori, de bizonyos esetekben a betegség típusától, a személy életkorától, az érintett testrészektől függően diétát írnak elő, és a terhes nők számára egyéni menüt választanak ki.

A herpeszbetegek hatékony étrendjének alkalmazásával néhány napon belül eltávolíthatók a megnyilvánulási tünetek, javítható a közérzet és meghosszabbítható a remisszió.

Diéta a herpesz számára: menü és az orvosi táplálkozás jellemzői ^

táplálkozás

Diéta a herpesz számára: menü, receptek

A herpeszre vonatkozó táplálkozási szabályok:

  • A lehető legtöbb folyadékot kell inni;
  • Az ételek párolhatók, süthetők vagy főzhetők. Sütés nem megengedett;
  • Használjon olyan húsleveseket, amelyek természetes lizinforrások: burgonya vagy csipkebogyó;
  • Egyél gyakran, de kis adagokban.

Diéta herpesz a testen

A háton, a mellkason és a test más részein átterjedt vírus kezelésére az alábbi diéta példát használjuk:

  • Reggel zabpelyhet eszünk bogyókkal, teát iszunk egy darab kenyérrel;
  • Ebédre eszünk egy zöldalmát, igyunk egy pohár ásványvizet;
  • Vacsorára csirkeleves leves tésztával, párolt halszelet és főtt burgonya van;
  • Ebédre eszünk egy banánt és joghurtot;
  • Főtt hússal, zöldségpörkölttel vacsorázunk, és mindezt gyümölcslével isszuk;
  • Este iszunk egy pohár kefirt.

Diéta herpesz az ajkakon

Az ajkakon lévő hólyagok gyorsabb megszabadulásához a menü példája szerint kell enni:

  • Reggel sajtot eszünk cukrozatlan gyümölccsel, zöld teát iszunk szendvicshez;
  • Ebédre egy banánt eszünk;
  • Zsírszegény levest, zöldségsalátát vacsorázunk, és mindent lével iszunk;
  • Ebédeljünk bármilyen engedélyezett gyümölccsel;
  • Vacsorázzunkpilaf és egy pohár kefir.

Diéta herpes zoster számára

Ha kiütések és buborékok jelennek meg a gyomorban és a hát alsó részén, megengedett a diófélék, citrusfélék, hüvelyesek, káposzta és fermentált tejtermékek fogyasztása.

Minta menü:

  • Reggel gőzös omlettet eszünk, teát iszunk;
  • Ebédre gyümölcssalátát eszünk;
  • Vacsorára húsleves leves, burgonyapüré és szelet van;
  • Ebédre eszünk 2 narancsot;
  • Tenger gyümölcsei salátával és 100 g hallal vacsorázunk.

Diéta szexuális (genitális) herpesz kezelésére

Ebben az esetben az étrendnek a tenger gyümölcseire, halakra és tejtermékekre kell összpontosítania:

  • Reggelizünk egy csomag sajttal és teával;
  • Ebédre egy turmixot iszunk gyümölccsel;
  • Garnélaráklevessel és csirkesalátával ebédelünk;
  • Grapefruitot eszünk ebédre;
  • Vacsorára lepényhalat és főtt burgonyát sütöttünk.

Vírusellenes étrend herpeszre

Megakadályozza a vírus terjedését a csipkebogyó főzet, amelyet minden nap étkezés után kell inni, az alábbi menüt követve:

  • Reggel eszünk pár főtt tojást, teát iszunk kenyérszendvics mellé;
  • Uzsonnára - bármilyen gyümölcs, kivéve a tiltottakat;
  • Vacsorázunk tésztalevessel csirkehúslevesen, zöldségsalátát eszünk káposztával;
  • Ebédeljünk biojoghurttal;
  • Vacsorázunk garnélarákos salátával, zöldségpürével és pár szelettel.

Diéta az 1-es típusú herpesz számára

A legenyhébb típusnál, amely az ajkakon lévő hólyagok megjelenésében fejeződik ki, ezt a hozzávetőleges étrendet használják:

  • Reggelire sajtot eszünk gyümölccsel, igyunk csipkebogyófőzetet;
  • Snack sült alma;
  • Levespürével, főtt hússal és zöldségekkel vacsorázunk;
  • Ebédre egy banánt eszünk;
  • Sült hallal és zöldségsalátával vacsorázunk.

Diéta a 2-es típusú herpesz számára

Amikor a tünet a nemi szervekre terjed, szigorúbb, fehérjetartalmú élelmiszereken és vitaminokon alapuló étrendet alkalmaznak:

  • Reggel párolt omlettet eszünk, csipkebogyófőzetet iszunk;
  • Ebédre joghurtot eszünk;
  • Vacsorázunk tenger gyümölcsei levessel, könnyű zöldségsalátával;
  • Ebédre citrusféléket eszünk;
  • Vacsorázunk krumplipürével és sült hallal zöldségekkel.

Diéta a herpesz gyermekeknél

Amikor a vírus súlyosbodik a gyermekeknél, gyengéd menüt használnak:

  • Reggelire cukrozatlan búzadarát eszünk, csipkebogyófőzetet iszunk;
  • Ebédre sült almát eszünk;
  • Vacsorázzunk egy zsírszegény első fogást, gyümölcssalátát és zöldséglevet;
  • Ebédre joghurtot eszünk;
  • Gőzszeletekkel, főtt burgonyával és zöldségekkel vacsorázunk.

Diet herpesz terhes nőknél

A betegség terhesség alatti súlyosbodása során nagyon fontos, hogy az étrendben minél több fehérjetartalmú élelmiszert és C-vitamint tartalmazó terméket használjunk:

  • Reggel enni bármilyen gabona zabkását, inni csipkebogyó főzet;
  • Ebédre egy narancsot eszünk;
  • Ebédünk húslevessel, káposztás zöldségsalátával, pár szelettel;
  • Ebéd húslevessel és joghurttal;
  • Vacsorára tengeri salátát készítünk, 150 g főtt húst és burgonyapürét eszünk.

Azt is javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a Diéta a demodikózissal című cikkel.

Az orvosok eredményei, áttekintései és ajánlásai a herpesz megfelelő táplálkozásáról ^

A herpesz fő megelőzése a higiéniai szabályok betartása, az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás: e három szabály betartásával elkerülheti a vírus súlyosbodását vagy a szervezetbe jutását.

Ha a vírus már jelen van, a herpeszdiéta hatására 2-3 hét alatt lehetőség nyílik annak tüneteinek elfojtására és a beteg állapotának enyhítésére, a hőmérséklet csökkentésére, a betegség külső megnyilvánulásaitól való megszabadulásra.

Tippek a herpeszvírus-fertőzés elkerülésére:

  • Hagyja fel a rossz szokásokat;
  • Vezessen egészséges életmódot;
  • Tartsa be az alvási rendszert;
  • Hormonális gyógyszerek és antibiotikumok szedése előtt konzultáljon orvosával;
  • Ügyeljen az étrendre és a higiéniára.

Az orvosok véleménye a herpesz étrendjéről

Tatyana, 39 éves, szemész:

"A szem nyálkahártyájának károsodása és kötőhártya-gyulladás esetén nagyon fontos a diéta betartása, hiszen ha egyszerre eszel csokit és gyógyszert szedsz, annak nincs hatása"

Olga, 43 éves, nőgyógyász:

„A genitális herpesz kezelése csak gyógyszeres kezeléssel és diétával történik, és ez a két módszer elválaszthatatlanul összefügg. Azt tanácsolom, hogy minél több fehérjeterméket és C-vitamint fogyassz – ezek hozzájárulnak a tünetek gyors enyhítéséhez."

Larisa, 35 éves, immunológus:

"Amint a vizsgálatok megerősítik a herpesz súlyosbodását, a betegnek azonnal diétát írnak elő. Enélkül a legerősebb gyógyszerek sem hozzák meg a kívánt eredményt, ezért nagyon fontos, hogy a kezelés során betartsunk egy ivási rendet, és több vitamint együnk.”

érdekes

Következő

Olvassa el tovabba: