Szülés utáni fájdalom, mire kell felkészülni és hogyan segíthetsz magadon

Ebben a cikkben:

Fájdalom a perineumban
Hirtelen és gyakori fejfájás
A gyomor-bél traktus problémái és fájdalom az alsó hasban
Fájdalom a medence farkcsontjában és szeméremrészében
Fájdalom a hátban és a hát alsó részén
Videó arról, hogyan érzi magát egy nő a szülés után

Sok várandós anya a szülésre készülve megpróbál mindent megjósolni. Vannak, akik speciális tanfolyamokra járnak, hogy felkészüljenek a közelgő eseményre, mások az internetes források információs tereit kutatják. De mindezek a tevékenységek a szülés folyamatának szentelik, és a legtöbb elfelejti azokat az árnyalatokat, amelyek a női testtel a szülés után történnek.

Miután egy fárasztó vajúdási folyamaton mennek keresztül, a vajúdó nők különböző típusú fájdalmaktól szenvedhetnek szülés után. Minden attól függ, hogy melyik izomcsoport volt a fő terhelés a szülés során.

Fájdalom a perineumban

A leggyakoribb szülés utáni fájdalom a perineumban érzett fájdalom. Abszolút minden új anya megjegyzi, hogy a szülés után fáj a lábak között. Ennek oka a perineum szöveteinek szülés utáni megnyúlása, amelyet egy 2,5 kg-os vagy annál nagyobb súlyú gyermek áthaladása okoz. Különösen, ha szüléskor epiziotómiát alkalmaztak, vagy spontán szövetrepedés történt. Ebben az esetben az ilyen szülés után a perineum sokkal tovább fáj, ellentétben a sértetlen szövetek gyógyulási folyamatával.

A perineum fájdalmát speciális gyakorlatok elvégzésével enyhítheti, amelyeket néhány héttel a szülés után ajánlott elvégezni. Szükséges továbbá a perineum alapos higiéniai gondozása és tisztasága.

Hirtelen és gyakori fejfájás

Egyes nők a szülés után gyakori fejfájásra panaszkodnak. Természetük eltérő lehet. Leggyakrabban a fej fájhat a szülés után egy erősa vajúdó nő túlterhelése összehúzódások és vajúdás közben, vagy állandó légszomj a szülési fájdalmak során.

Ezek a fájdalmak később megelőzhetők, ha a terhesség alatt folyamatosan gyakorolja a helyes légzést. Ezután a szülés folyamata egy kicsit megkönnyíthető.

A szülés után fellépő hirtelen és gyakori fejfájás hátterében gyógyszerhasználat is állhat: epidurális érzéstelenítés vagy általános érzéstelenítés. A gyermek születése során orvosi javallatok szerint írják fel őket.

A szülés utáni fejfájással kapcsolatos panaszok általában egy hónapon belül elmúlnak, ellenkező esetben forduljon orvoshoz az előfordulás okainak részletesebb tanulmányozása érdekében.

A gyomor-bél traktus problémái és fájdalom az alsó hasban

A hasi fájdalom a szülés utáni fájdalom gyakori típusa. Ez a táplálkozás éles változásával magyarázható, különösen a császármetszés után. A szülés utáni hasi fájdalom oka lehet a gázok felhalmozódása. Sok nő panaszkodhat arra, hogy a bal oldala fáj a szülés után. A szülés utáni első napokban az ilyen fájdalom azzal a ténnyel jár, hogy a hasüreg szervei szokásos helyükre kerülnek. A növekedés során a méh mérete összenyomta és kiszorította a gyomrot és a beleket. A magzat kilökése után a méh által korábban elfoglalt hely élesen csökken.

A gyomorfájást székrekedéssel járó problémák kísérhetik. Műtött nőknél és természetes úton szülőknél egyaránt előfordulnak. A széklet késése nem haladhatja meg a 2-3 napot. Ellenkező esetben a szervezetet gyógyszerekkel, beöntéssel vagy a növényi táplálék fogyasztásának növelésével kell segíteni.

A szülés utáni első napokban fájdalom jelentkezik a vizelés során. Ez az alatta lévő izmok kemény munkájának köszönhetőa gyermek születésének időpontja. A húgycső szövetei megnyúlnak, szöveti duzzanat lép fel, ami nyomást gyakorol a húgycsatornára. Ezért annak ellenére, hogy a nőknek fáj a vizelés a szülés után, szükséges a hólyag mielőbbi kiürítése. Abban az esetben, ha ezt egyedül nem tudja megtenni, a vizeletet katéter segítségével távolítják el.

Tudjon meg többet arról, hogy miért fáj a gyomor a szülés után?

Fájdalom a medence farkcsontjában és szeméremrészében

A farkcsont régiójában fellépő fájdalmas érzések az éppen szült nő testének normális reakciói, csak akkor, ha legfeljebb három hétig tartanak. Ellenkező esetben ez születési trauma, kalciumhiány vagy az urogenitális rendszer fertőzésének jele lehet. Az ilyen fájdalom leggyakoribb oka azonban az ülőideg becsípődése. Ebben az esetben neurológus és ortopéd konzultációra van szükség.

Egyes nők panaszkodhatnak, hogy a medence összes csontja fáj a szülés után, és különösen a szemérem. Ugyanakkor a hosszú szülés utáni csípőízületi fájdalom normális téma, mert a terhesség alatt aktívan készültek, fokozatosan bővültek, hogy a magzat sikeresen áthaladhasson rajtuk. És teljesen természetes, hogy a szülés után visszatérnek a megszokott helyzetükbe, fájdalmas fájdalmas érzések kíséretében. Ha egy nő hosszú ideig panaszkodik a szeméremfájdalomra, ez azt jelzi, hogy a szeméremtestközi porc hajlamos volt az erős nyúlásra. Az orvosok a szemérem szimfízis gyulladásának nevezik. Ezekkel a tünetekkel a szakemberrel való konzultáció kötelező.

Fájdalom a hátban és a hát alsó részén

A szülés utáni gyógyulási időszakban a fiatal anyák leggyakoribb panasza a hátfájás. Ezek a tünetek néhány héten belül maguktól megszűnnek. Masszázzsal és melegítőpárnákkal enyhítheti őket,meleg rövid fürdőt venni.

Ha szülés után sokáig fáj a derék, azonnal forduljon orvoshoz, mert ez a csigolya sérülésének jele lehet. Tudjon meg többet arról, hogy miért fáj a háta szülés után?

Videó arról, hogyan érzi magát egy nő szülés után

Javasoljuk, hogy olvassa el:Egy újszülött fejlődése és rutinja 4 hónapos korban

Következő