Játékhelyzetek, a Légy egészséges projekt kiegészítése

Előző
játékhelyzetek

A játékhelyzetek felhasználása a mindennapi életben az egészséges életmóddal kapcsolatos fogalmak kialakításában

Szerzők: Vlasova Natalia Mykhailivna, Listova Tetyana Arsentiivna, "Kindergarten N22 "Zagadka"" Severodvinsk.

Az egészség boldogság! Ilyenkor jókedvű vagy, és minden sikerül neked. Mindenkinek szüksége van egészségre - gyerekeknek, felnőtteknek és még az állatoknak is.

- Mit kell tenni, hogy egészséges legyen? Akarni és tudni kell vigyázni az egészségére. Ha nem figyeli az egészségét, elveszítheti azt.

Az egészséges életmód fogalma sok szempontot foglal magában. Ez mindenekelőtt a napi rendszer betartása. Az óvodában betartják a rezsimet, de nem mindig otthon. (Beszélgetés a gyerekekkel az otthoni és óvodai rezsimről).

Másodszor, ezek kulturális és higiéniai készségek. - A gyerekeknek képesnek kell lenniük megfelelően tisztálkodni. - Miért kellene megtenni? Tisztának lenni, jól kinézni, kellemesnek lenni, a bőrt pedig egészségesnek, edzettnek lenni, lemosni a kórokozókat. (A készségek megszilárdítására művészi szót használunk. Például részletek Chukovsky „Moidodyr” című meséjéből stb.).

Mosakodj meg édesen! Ne légy lusta! Ne csússz, ne haragudj! Miért esett újra? Előbb megmoslak!

A mikrobákról:

Nagyon kicsik és élnek (kép). Bejutnak a szervezetbe és betegségeket okoznak. Piszkos kezeken élnek. Félnek a szappantól. A mikroba borzasztóan káros állat, Alattomos és ami a legfontosabb csiklandozó. Ilyen az állat a gyomorban Vasal – és békésen él ott. Felmászik a gultipakokra, és ahova akar Körbejárja a beteget és csiklandozza. Büszke, hogy ennyire zavaró: És orrfolyás, tüsszögés és izzadság. Ti gyerekek mostatok kezet vacsora előtt? Ó, róka testvér, úgy nézel ki, mintha megfázoltál volna. Várj, forró a homlokod. Valószínűleg bennedcsíra van!

A gyerekekkel közösen mérlegeljük a kórokozók elleni védekezés helyzeteit, és levonjuk azt a következtetést, hogy a gyerekek tanuljanak meg jól, hogy ne együnk és ne igyanak a szabadban; mindig mosson kezet szappannal az utcáról hazatérve, étkezés előtt, WC használat után.

- Mit tegyünk, hogy megvédjük magunkat a kórokozóktól? (csak mosott zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk; tüsszentéskor, köhögéskor takarjuk el a szájunkat és az orrunkat zsebkendővel; csak tiszta edényekből együnk).

- Számold meg, hányszor mosol kezet egy nap?

Harmadszor, ez a torna, a fizikai aktivitás, a keményedés és a mobiljátékok.

- Ha az ember sportol, tovább fog élni. - Miért mondják: "Vigyázz a fiatalok egészségére"?

Reggel Töltsd fel Erős leszel, Bátor leszel.

Kiűzöm az alvás maradványait Takaró félre, Gimnasztikára van szükségem Ez sokat segít.

Hogy ne legyünk betegek És nehogy megfázz Töltünk veled Megtesszük.

- Hasznos gargarizálni, törölközővel törölgetni, mozgós játékokat játszani gyakrabban.

Negyedszer, étkezési kultúra.

- A "Látogatás az egérnél" és a "Micimackó a nyúlnál" szituációk eljátszása. - A játékokhoz készült képek áttekintése és megvitatása: "Vigyázat, vírus", "Légy egészséges!"

Innen a következtetés:

Nem tud:

– mindent sorban kipróbálni – evés-ivás az utcán - mosatlan - piszkos a keze - hadd harapjanak - evés közben állatokat simogatni - egyél sok édességet.

Több zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztanunk. Rengeteg A, B, C, D vitamin van bennük.

- Mely termékek tartalmazzák ezeket, és miért van rájuk szükség?

A-vitamin – sárgarépa, hal, édes paprika, tojás, petrezselyem. A látás szempontjából fontos. B-vitamin – hús, tej, dió, kenyér, csirke, borsó (a szívnek). C-vitamin - citrusfélék, káposzta, hagyma, retek, ribizli (tólmegfázás). D-vitamin - napfény, halolaj (csontok számára).

A jobb memorizálás érdekében használjon művészi szót.

Soha nem hiányzom És mosoly az arcán, Mert elfogadom A, B, C vitaminok.

A kora reggel nagyon fontos, Reggelire zabpehely van. A fekete kenyér jó nekünk És nem csak reggel.

Emlékezzen az egyszerű igazságra Csak az a lát jobbanAki nyers sárgarépát eszik, Vagy sárgarépalevet iszik.

Megfázástól és torokfájástól A narancs segít. Nos, jobb, ha megesz egy citromot Bár nagyon savanyú.

Töltse le a "Légy egészséges!"

Következő

Olvassa el tovabba: