Hogyan készítsünk mézes masszázst a fogyáshoz (beleértve a hasat is) otthon - receptek, áttekintések az eredményekről és videók

Előző

A méz egy univerzális természetes gyógymód az egészségügyi ellátáshoz külsőleg és belsőleg egyaránt. A terméket az immunrendszer erősítésére, az endokrin rendszer támogatására és a bőr megjelenésének javítására, a túlsúly és a cellulit elleni küzdelemben használják. A hatás eléréséhez ismernie kell a mézes masszázs alapvető szabályait a fogyás érdekében.

Tartalom

1 A mézes masszázs előnyei a fogyásért
2 Az otthoni vezetés sajátosságai

3 Ellenjavallatok és lehetséges károk
4 Áttekintés az eredményekről az előtte és utána fényképekről

A mézes masszázs előnyei a fogyásért

Biokémikusok és gyógyszerészek elemezték a méz összetételét, és arra a következtetésre jutottak, hogy az ember számára szükséges enzimeket, aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. A szervezet nem fordít több energiát az elfogyasztott termék hasznos anyagainak felszabadítására, mivel azokat a méhenzimek már feldolgozták. A mézben lévő vitaminok hatékonyabban hatnak, mint a szintetikusak.

A méz nemcsak táplálja a bőrt, hanem lehetővé teszi a cellulitisz megszabadulását is

Az édes finomság a táplálkozási funkción túl antibakteriális és vírusölő hatással is rendelkezik. Ősidők óta használták a sebek gyógyulásának felgyorsítására.

A mézes masszázs a dörzsölő hatásának köszönhetően megtisztítja a bőr mély rétegeit, a lágy peeling javítja a vérkeringést a problémás területeken és oxigénnel dúsítja a vért. Ezt a masszázstípust nedvszívó tulajdonságai miatt is értékelik. A bőrön áthatoló méz kiszívja a szennyeződéseket. Emiatt egy masszázs után átlátszó folyadék helyett szürkés pelyhek maradnak a bőrön (ennek egyedülálló hatása van).

Az ilyen masszázs javítja a turgort, a rugalmasságot és lágyítja a zsírkapszulákat, ami lehetővé teszi a "narancsbőr" csökkentését vagy teljes megszabadulását. Fő akcióAz eljárás abból áll, hogy amikor a kezet "letapadják" a mézzel bevont bőrről, vákuummasszázs hatása jön létre.

Videó: a méz hasznos tulajdonságai

Az otthoni vezetés sajátosságai

Masszázshoz válasszon kiváló minőségű hárs- vagy virágmézet. Kristályost is használnak, mert annak állapota semmilyen módon nem befolyásolja a kompozíció minőségét. A mézes masszázs táplálkozási tulajdonságainak javítása érdekében illóolajat adnak a keverékhez. Érdemes megfontolni, hogy az eljárást folyékony mézzel végezzük. Ha a kristályos formát választottuk, akkor vízfürdőben melegítjük.

Bármely problémás terület kezelése előtt általános melegítő testmasszázst végzünk olaj nélkül. Ezt követően folyékony mézet viszünk fel a testre, és dörzsöljük a bőrbe. Néhány perces masszírozás után a keverék részben felszívódik, így a szokásos technikák alkalmazása lehetetlenné válik, a masszírozó mozdulatok "ragadásra" és "ragasztásra" változnak. Ez vákuumhatást hoz létre. A kúra során látható eredmény eléréséhez érdemes az egész testet masszírozni, különös figyelmet fordítva a problémás területekre.Ez a megközelítés jobb cellulitellenes hatást biztosít, mint a helyi expozíció.

Videó: mindent az eljárás végrehajtásának technikájáról

Mézes hasmasszázs

A nők egyik leggyakoribb problémája a gyomor. A bőr itt gyorsan elveszíti rugalmasságát, például szülés vagy gyors fogyás után. Számos vélemény szerint a mézes masszázs megszünteti a hasi petyhüdtséget, csökkenti a rajta lévő zsírréteget.

A foglalkozás előtt zuhanyozz le, a problémás területeken célszerű testradírt használni. A mézet vékony rétegben felvisszük a bőrre, hagyjuk 2-3 percig, amíg elkezd felszívódni. A hatékonyság növelése érdekében készítsen masszázskeverékeket illóolajokkal. Például hozzáteszik2-3 csepp menta, eukaliptusz vagy bármilyen citrusolaj. Fontos, hogy több olaj használatakor először egymással keverjük össze, és csak ezután adjuk a mézhez.

A hatás rövidebb időn belüli elérése érdekében keverheti a mézet vajjal

Amikor a készítmény részben felszívódik, a testet körkörös mozdulatokkal összegyúrják. Néhány perccel az ilyen manipulációk után a méz felszívódása leáll, és nehéz lesz a szokásos technikával folytatni. Ezután a masszőr a bőrre teszi a kezét, az megtapad, majd elkezdi élesen vagy simán eltávolítani. Ezek a mozdulatok hozzájárulnak a bőr mély tisztításához, szürkés pelyhek és csomók képződnek a felületen. A masszázs után zuhanyozz le, és kenj be cellulit elleni vagy hidratáló krémet.

Bármelyik terület mézes masszázsa nem a legkellemesebb eljárás, a betegek gyakran zúzódásokat okoznak az ülések után. Emiatt az első ülés nem tart tovább 5 percnél. Miután a bőr hozzászokik a hatáshoz, az időtartam megnő.

A masszőrök azt tanácsolják, hogy egy hónapon keresztül minden második napon végezzenek eljárásokat. A kúra végén a bőr kisimul, tónusosabbá, rugalmasabbá válik, eltűnik a látható narancsbőr, javul az egész szervezet munkája, erősödik az immunitás, eltávolítják a salakanyagokat.

Hogyan dolgozzuk ki a fenék területét

A nők 90%-ának másik problémája a fenék. Nagyon rövid időn belül elveszíthetik rugalmasságukat, akár életkortól függetlenül is. Súrolás és masszázs eljárásokat végeznek a megereszkedett fenék gyönyörű megjelenésének helyreállítására.

Ennek a területnek a rendbetételéhez készítsen két teáskanál méz és 5 csepp illóolaj keverékét, ez a készítmény elegendő lesz a csípő és a fenék területére. A masszázs megkezdése előtt zuhanyozz le, melegítsd fel a problémás területeket törlőkendővel, vagy használj bármilyen testradírt (például kávé vagy sóradír).A masszírozó keveréket mozdulatokkal átvisszük a felmelegített bőrre. Miután részlegesen felszívódik, ragasztás-leragadás történik.

A méz mélyen behatol a bőrbe és eltávolítja az összes szennyeződést

A mézes masszázs javítja a vérkeringést a bőr mély rétegeiben, felmelegíti és tonizálja. Az eljárás végén a bőrön képződött masszát puha törlőkendővel meleg vízzel lemossuk. Ezután a bőrt krémmel vagy kozmetikai olajjal (kókusz, avokádó vagy mandula) hidratálják.

A foglalkozásokat 2-3 naponként javasolt tartani. Ennél a masszázsnál az eljárások optimális száma 10-15.A kúra után a bőr megváltozik: selymessé és rugalmassá válik, a pórusok kitisztulnak.

Videó: a fenék mézes masszázs technikája

Hátmasszázs mézzel

Tekintettel arra, hogy ez a masszázs a reflexológia kiváló fajtája, ízületi és gerincbetegségek kezelésére és megelőzésére használják. A méz a bőr mély rétegeibe kerül, helyreállítja a nyirok- és vérkeringést, javítja a belső szervek táplálkozását. Mivel a bőrt minden rendszerhez idegvégződések kötik össze, ennek befolyásolásával ezeknek a rendszereknek a munkáját igazítjuk. 10-15 eljárás után az ízületek és a gerinc állapota javul, a fájdalom megszűnik.

Az ülés előtt készítsen egy evőkanál híg mézet. A hátfelület kezelésekor ugyanazokat a mozdulatokat hajtjuk végre: a masszőr szorosan a bőrre helyezi a kezét, majd lassan elhúzza (és a tenyér tövétől az ujjbegyekig hullámszerű mozdulatokkal). 3-5 perc elteltével a ragadós méz helyére a salakok, méreganyagok és elhalt sejtek szürke tömege kerül. Az eljárás végén ezt a szennyeződést le kell mosni a testről, vegyen egy forró zuhanyt, és kenje be tápláló krémet vagy olajat.

Videó az eljárásról

Ellenjavallatok és lehetséges károk

Annak ellenére, hogy a méz pozitív hatással van a szervezetre, vannak ellenjavallatok a külső használatára. Az eljárások tilosak a következő típusú betegségekben szenvedők számára:

Onkológiai.

Tuberkulózis.

Bőrbetegségek és fertőzések.

Rendellenességek a vesék és a máj munkájában.

Visszér.

A fő ellenjavallat a mézre való allergia.Az eljárás előtt tesztet kell végezni: egy csepp tiszta terméket kell a bőrre felvinni, és 10-15 percig figyelni a terület állapotát. Ha nem észlel allergiás reakciókat (pír, viszketés stb.), akkor biztonságosan használhatja ezt a masszázst.

Az orvosok nem javasolják terhes nőknek ezt az eljárást. Lehetetlen a mézes masszázs alkalmazása, ha a páciens testén, különösen az érintett területen szőr van. Ebben az esetben az eljárás nehéz és nagyon fájdalmas lesz.

Vélemények az eredményekről az előtte és utána fényképekről

Ön is meggyőződhet a mézes masszázs eljárások pozitív hatásáról, ha megnézi olyan emberek eredményeit, akik már kipróbálták magukon.

Ez a fajta masszázs meglehetősen fájdalmas, de érezhetően javítja a bőr állapotát

A fenék mézes masszázsának hatása

A mézes masszázs kúra segít megszabadulni a narancsbőrtől és rugalmasabbá teszi a bőrt

A masszázs jótékony hatással van a bőr megjelenésére, állapotára, a belső szervek egészségére. A méz biokémiai elemzése kimutatta, hogy az összetételében található aminosavak, enzimek és vitaminok segítenek megszabadulni a stressztől és javítják a közérzetet. Egy-egy procedúra átalakítja a bőrt, függetlenül attól, hogy professzionális masszőrrel vagy otthoni eljárásokról van szó.

Következő