Milyen előnyei vannak az aszalt szilvának

Előző
előnyei

Régóta bebizonyosodott, hogy a szárított gyümölcsök nagyon hasznosak az emberi szervezet számára. Ezt a terméket a világ szinte minden országából importálják, és megvásárolható bármely piacon, üzletben stb. De a hasonló termékek sokfélesége ellenére az aszalt szilva a legnépszerűbb. Az aszalt szilva sötét fajtájú szárított szilva. Az aszalt szilva elkészítése meglehetősen időigényes folyamat, amely magában foglalja az érett, édes gyümölcsök kiválasztását, amelyeket forrásban lévő vízben blansíroznak, majd speciális gőzszárítókban szárítanak. Az aszalt szilva legjobb lefolyófajtái a "Magyarország" és a "Renclod".

Az aszalt szilva összetétele

Sokan hallották, hogy az aszalt szilva nagyon hasznos termék, de elég érdekes, hogy pontosan mit is tartalmaz az összetétele. Az aszalt szilva gazdag B2-, B1-, C-, PP- és A-provitaminban. Nagy mennyiségű foszfort, káliumot, magnéziumot, vasat, nátriumot, pektint, cukrot, fehérjét, növényi rostot és néhány szerves savat is tartalmaz.

Az aszalt szilva hasznos tulajdonságai

A hatalmas mennyiségű vitamin és tápanyag nagyon jótékony hatással van az emberi szervezetre. Gyakran vitaminhiányban fogyasztják. Vashiányos vérszegénység esetén vasforrásként veszik fel. Az aszalt szilva a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedők számára is pótolhatatlan. 100 gr szedésekor. Egy ilyen termék naponta elfelejti az emésztési problémákat. Ha úgy dönt, hogy diétát folytat, akkor ez a termék szükséges lesz az Ön számára. Az aszalt szilva diétás tulajdonságokkal rendelkezik, és segít megtisztítani a testet. Az aszalt szilva antibakteriális tulajdonságai megmentik Önt a szájüreg betegségeitől. Az orvosok gyakran aszalt szilvát írnak fel a vérnyomás normalizálására és a munkaképesség növelésére. Az antioxidánsok jelenléte fiatalító hatással van az emberi szervezetre. Egyes esetekbenAz aszalt szilva segít megelőzni a rákot.

Kérlek oszd meg!:

Következő

Olvassa el tovabba: