Élő lekvár az egészségért.

Előző

Itt az idő, amikor a tél véget ér, és a tavasz még nem érkezett meg. A szervezetnek nincs elég vitaminja, és a hangulat időszakosan változik. Nem akarok kimenni és újra betakarni magam, már elegem van az ablakon kívüli szürkeségből. Ismerünk ilyen állapotot?

Ilyen időszakokban valami hasznos és nem kevésbé ízletes dologgal kell kedveskednie magának, vagy inkább testének.

Tavasszal "élő" lekvárt vagy aszalt gyümölcsökből készült vitaminkeveréket készítek a családomnak és persze magamnak. Nagyon egyszerűen és gyorsan elkészül, és ami a legfontosabb, erősíti az immunrendszert, ami nagyon fontos megfázásos és influenzás időszakokban. Rengeteg vitamint tartalmaz, amelyek hasznosak bőrünknek, hajunknak és vérünknek. Ez a készítmény segít a szervezetben az anyagcsere folyamatok aktiválásában, az erő gyors helyreállításában különböző terhelések után, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében,

Amikor először kipróbáltam, azonnal beleszerettem, hiszen természetemnél fogva nem vagyok édesszájú, és közömbös vagyok minden édesség iránt. Ez a finom lekvár édes-savanyú, és a kedvenc diómat tartalmazza.

Na, nem zavarlak sokáig, elmondom a receptet.

Hozzávalók:

1 csésze szárított sárgabarack

1 csésze mazsola

1 csésze dió

2 citrom

1 csésze méz

Elkészítés módja:

Darálja meg a szárított sárgabarackot, mazsolát, citromot és diót húsdarálóban vagy turmixgépben. Inkább elektromos aprítót használok a turmixomhoz. Ezenkívül a citrom feldarabolása előtt ajánlatos szeletekre vágni, és eltávolítani a magokat, hogy a lekvár ne keserjen meg.

Drágám, ha megdermedt a hűtőben, akkor kicsit fel kell melegíteni, hogy folyékony legyen.

Ezután az összes hozzávalót össze kell keverni, egy tégelybe kell tenni, és a hűtőszekrénybe kell helyezni, hogy egy kicsit átjárja.

Az összes élő jam készen áll.Élvezheti az ízét és a vitaminokat.

Nagyon szeretem teával enni. De napi 5 kanálnál nem ajánlott többet enni. Jobb reggel éhgyomorra csak egy kanállal megenni.

Azt is javaslom, hogy olvassa el a „Megjegyzés az édesszájúaknak. Okos édességek".

Jó étvágyat és jó egészséget.

Szeretlek, Marina Danilova.

"Tanuld meg a nőiesség minden titkát"

Töltse ki az alábbi űrlapot

A neved:

Az email címed:

Címkék közzététele:egészség, szépség, főzési recept

Következő

Olvassa el tovabba:

• Az Orbitrek USA Style SS-82000 személyi edzője a szépségért és az egészségért
• Egyéb hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok. Yoshta lekvár receptek
• Viburnum lekvár hasznos lekvár receptek
• Tea az egészségért és a hangulatért
• Sunberry lekvár, hogyan kell főzni, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

---