Mi a hasznos és káros a homoktövis
Előző A népi gyógyászat egyik leghíresebb terméke a homoktövis – bogyóinak jótékony tulajdonságai lehetővé teszik, hogy számos betegséggel megbirkózzunk, és erősítsük az emberi egészséget.A homoktövis többféle formában felhasználható – a legtöbb gyakran gyümölcslevet nyernek a gyümölcsökből, amely a maximális mennyiségű hasznos anyagot tartalmazza. Ezenkívül értékes olajat nyernek ebből a növényből, amely szintén számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Még a leveleit is használják a népi gyógyászatban, mivel ezek is sok ritka szerves vegyületet tartalmaznak.Éppen ezért érdemes többet megtudni a homoktövis gyógyászatban, főzésben és betegségmegelőzésben való felhasználásáról.
Tartalom
- Orvosi alkalmazás
- Kulináris felhasználás
- Kozmetikai felhasználás
- A homoktövis veszélye
Orvosi alkalmazás
Az orvosok régóta megállapították, hogy a homoktövis jótékony tulajdonságai pozitívan hatnak a szív- és érrendszerre – a levében található anyagok az erek falát könnyen áteresztővé teszik az oxigén és a tápanyagok számára. Ennek köszönhetően javul minden szövet és szerv állapota, valamint csökken a szívizmok terhelése. Ezenkívül a homoktövislé segít megelőzni az erek sérülését, mivel falaik nemcsak áteresztővé, hanem rugalmasabbá is válnak. Ennek a növénynek a gyümölcsét vérszegénység és a szervezet elektrolithiánya esetén kell szedni, mert káliumot, magnéziumot, nátriumot és vasat tartalmaznak, amelyek nélkül elképzelhetetlen az emberi szervezet működése.A tudósok azt is felfedezték, hogy a homoktövis gyümölcsei oleanol- és urzolsavat tartalmaznak – képesek késleltetni a jó- és rosszindulatú daganatok növekedését, megfelelő kezeléssel pedig még a daganatok pusztulását is felgyorsítják.
Ugyanakkor a növény bogyói tartalmaznaktápanyagok, amelyek kompenzálják a kemoterápia által az emberi szervezetben okozott károkat és javítják annak állapotát. A daganatellenes kezelés során a homoktövislé jelentősen enyhítheti az émelygést, csökkentheti a hányásos esetek számát és megelőzheti a súlyos, tartós szédülést. Jelenleg számos természetes gyógyszert fejlesztettek ki, amelyeket az onkológiában használnak a páciens testének átfogó támogatására.
A növény terméséből préselhető kiváló minőségű olaj - ez egy koncentrátum, amely sok hasznos anyagot tartalmaz. Természetesen óvatosabban kell használni, mint a gyümölcslével, de egy ilyen eszközzel való kezelés eredménye valóban lenyűgöző. A pharyngitisben vagy más megfázásban szenvedő betegek torkára felvitt olaj sokkal jobban segít, mint a citrom cukorral vagy más népi gyógymódokkal. A tény az, hogy a homoktövis gyümölcsök jelentős mennyiségű C-vitamint és a D csoportból származó antioxidánsokat tartalmaznak, ami lehetővé teszi az ilyen betegségek elleni küzdelmet.
A rendkívül hatékony antioxidánsok jelenléte az olajban lehetővé teszi a bőrkárosodások kezelésében való alkalmazását. A japán sophora olajhoz hasonlóan elősegíti az új bőr gyors megjelenését és megakadályozza a hegek kialakulását a mély karcolások gyógyulása után. Ezért ajánlott a homoktövis olajat minden nő elsősegély-készletébe beépíteni.
A homoktövis gyümölcsét sportoló vagy nehéz fizikai munkát végző emberek használják. A bogyók vagy a cukros gyümölcslé segítenek az izmokat antioxidánsokkal telíteni, megelőzve a ficamokat, szalagszakadásokat és más, a túlzott terhelés okozta fájdalmas sérüléseket.
Érdekesség, hogy a homoktövist egyformán hatékonyan alkalmazzák a nőgyógyászatban és az andrológiában, vagyis a női, illetve a férfi test reproduktív rendszerének kezelésében. A tény az, hogy a gyümölcsök E-vitamint (tokoferolt) tartalmaznak, ami javítjaa kismedencei szervek vérellátását, valamint elősegíti a nemi hormonok termelését.
A nőgyógyászatban gyakran használják a homoktövis olajat, de lehetséges a kezelés komplex megközelítése is. A tokoferol javítja a nő magzathordozási képességét, és csökkenti a magzatot érő potenciális környezeti károkat, amíg az anyaméhben van. Éppen ezért a nőgyógyászat a terhesség tervezésének legelején javasolja a homoktövislé fogyasztását és az olaj megelőző használatát.
Kulináris felhasználás
Mivel a homoktövis jótékony tulajdonságai jelentősen javíthatják az emberi egészség szintjét, az orvosok azt javasolják, hogy ezt a terméket vegyék be a napi étrendbe. A legnépszerűbb, még gyerekeknek is ajánlott recept a tejes homoktövis ital. Ehhez öt evőkanál homoktövislevet kell hozzáadni 500 ml tejhez, és az egészet össze kell keverni két evőkanál cukorral. A keveréket kissé felmelegítjük, majd turmixgéppel felverjük és lehűtjük. A homoktövislé jelentősen javítja a kalcium asszimilációját, ami lehetővé teszi a csontok és az izmok erősítését.
Édes péksütemények elkészítéséhez speciális vajalapú habot készíthet - ez egész évben segít megerősíteni a testet. Egy kilogramm szobahőmérsékletű vajat kell hozzáadni 400 gramm préselt magvakkal és 200-400 gramm cukorral ellátott gyümölcshöz. A keveréket turmixgéppel felverjük, majd brikettet formázunk és lefagyasztjuk. Főzés előtt forró késsel vágjuk le a keverékből a szükséges mennyiséget, és olvasszuk ki, minden mást hagyjunk a fagyasztóban. Hasonló cukorral készült mousse használható a gyermekek számára erősített szendvicsek elkészítéséhez.
A legegyszerűbb recept az úgynevezett homoktövis méz elkészítése. Szükséges a levet venni és összekevernicukorral - egy félliteres üveghez kb 4-5 evőkanál kell. Miután a hűtőszekrény legalacsonyabb hőmérsékletű zónájába tette, egy hét múlva ellenőrizze az üveget - a mézhez hasonló sűrű anyagot képez - nagyon hasznos az édességet szerető gyerekek számára.
Sok étel készíthető homoktövis alapján - sütemények, piték és mások. A gyerekeket azonban leginkább a következők fogják érdekelni:
- homoktövis fagylalt cukorral;
- lekvár;
- habok;
- lekvárok
Kozmetikai felhasználás
A homoktövis olaj akne, bőr alatti pattanások, fertőzések és egyéb bőrproblémák leküzdésére használható. Az ajkak repedezett sarkainak és egyéb mikrotraumák kezelésére is ajánlott. Azonban emlékeznie kell arra, hogy a homoktövis allergiás reakciókat és irritációt okozhat.
A homoktövis gyümölcseit kinyomják, és a kapott süteményből maszkokat készítenek. Hozzájárulnak a bőr táplálkozásának javításához, rugalmasságának normalizálásához, valamint a természetes szín helyreállításához. A forrásban lévő vízben párolt, majd lehűtött leveleket is használják az arcra, amelyek természetes pírt hoznak létre, és javítják a bőr vérellátását.
A leveleket még gyerekeknek is ajánljuk - gézbe helyezve körbetekerhetjük azt a testrészt, amelyben a vérellátás zavart szenved. Ne feledje azonban, hogy mindig ellenőrizni kell az allergiás reakciók hiányát. Az olajat és a préselt gyümölcsöket is használják a haj és a köröm egészséges fényének biztosítására.
A homoktövis veszélye
Amint már fentebb említettük, az ember nem mindig tolerálja jól a homoktövis gyümölcsében lévő szerves anyagok hatását - ezért allergiás reakció lép fel. Tudnia kell, hogy még egy ilyen növény külső használatára is vannak ellenjavallatok. Minden fajra vonatkoznakazt jelenti, hogy - párolt levelek, olaj és gyümölcsök.
Súlyos immunrendszeri rendellenességek esetén az emberi szervezet hihetetlenül érzékeny lesz minden olyan termékre, amely hatalmas mennyiségű vitamint tartalmaz - ezért az ellenjavallatok közé tartozik a homoktövis használatának tilalma bármilyen jellegű immunhiány esetén.
Ezenkívül sok ember eredendően érzékeny a tokoferolra, az aszkorbinsavra és a karotinra. Ezt is figyelembe kell venni a homoktövis bármilyen formában történő szedése előtt.
Az ellenjavallatok emésztőrendszeri rendellenességekre utalhatnak. A hasnyálmirigy-gyulladás, a kolecisztitisz és a gastroduodenitis a leggyakoribb betegségek, amelyek a homoktövis tilalmát igénylik. A gyomornedv magas savassága esetén is jobb elhagyni ezt a terméket.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A külön táplálkozás káros vagy hasznos?
- Az élesztő hasznos tulajdonságai, az élesztő káros hatása és felhasználása
- A lédús dinnyepép hasznos és káros is lehet a szervezet számára
- A retek előnyei és káros hatásai az emberi szervezetre, kalóriatartalom, glikémiás index, vitaminok, gyökérnövények hasznos tulajdonságai, teteje
- A homoktövis előnyei és káros hatásai az emberi egészségre. A homoktövis lekvár előnyei és kárai