Kezdeti ajánlások az egészséges baba fogantatásának megtervezéséhez
Előző A közelmúltban egyre gyakrabban hallani olyan jelenségről, mint a terhesség tervezése – a legtöbb nő előre gondolja, hogy hol kezdjem és mit tegyen később. Ez mindenképpen pozitív folyamat, hiszen ebben az esetben jelentősen megnő az egészséges gyermek születésének valószínűsége.Ezenkívül, ha a tervezéssel kapcsolatos összes pontot teljesítette, nem kell sok problémával szembesülnie az orvosi vizsgálatok során, ami szintén pozitív szempont. Általánosságban elmondható, hogy minden nő számára, aki normális terhességet szeretne elérni, egy tervezési intézkedéscsomag ajánlott.
Kismama vizsgálata
Ha nem tudja eldönteni, hol kezdje el a terhesség megtervezését, először végezzen el minden orvosi vizsgálatot. Ez lehetővé teszi, hogy előre meghatározza a különböző betegségekhez kapcsolódó problémák jelenlétét, amelyek csökkenthetik a fogantatás valószínűségét vagy a magzat nem megfelelő fejlődéséhez vezethetnek. A tesztek azt is megmutatják, hogy a terhesség nem lesz-e nehéz teszt az Ön számára, ami jelentősen csökkenti egészségi szintjét.
Ha a vizsgálat során valamilyen probléma kiderül, ne essen kétségbe – megfelelő kezelés után szinte minden esetben folytathatja a terhesség tervezését.
Mindenekelőtt tampont kell venni a szexuális úton terjedő betegségek fertőzésének meghatározásához, amelyek szinte minden esetben megakadályozzák a normális fogantatást. Ugyanakkor szükséges kenetet adni a férfinak is, hiszen a szervezetében rejtett formában is felléphet a betegség, amely nehezen diagnosztizálható, de egy nőre könnyen átterjed.
Terhesség előtt nem egy elemzést, hanem három egymást követő elemzést kívánatos átadni - legalább két válasznak negatívnak kell lennie. A baktériumok különösen alattomosakchlamydia és ureaplasma, amelyek meglehetősen könnyen elfedhetők, és csak a legmodernebb PCR módszerrel határozzák meg, amely genetikai kód alapján keresi őket.
Ha a vizsgálat eredménye pozitív, forduljon venereológushoz, aki megfelelő kezelést ír elő.
Ezenkívül érdemes átadni egy elemzést az olyan betegségekről, mint:
- ÖKÖR;
- FÁKLA csoport;
- autoimmun betegség.
A terhesség tervezése magában foglal egy átfogó vérvizsgálatot, amely segít meghatározni annak biokémiai összetételét és a véralvadásért felelős vértestek jelenlétét. Csak a vér természetes állapota biztosíthatja a megfelelő mennyiségű tápanyag eljuttatását a gyermekhez és az egészséges terhességet.
Ha már szült, és főleg császármetszés után, érdemes egy teljes nőgyógyászati kivizsgálást végezni, mely során kiderül, hogy a hüvelyben és a méhben nincs-e testi hiba.
A menstruációs ciklus látható megsértése esetén komplex hormonális tesztek elvégzése is szükséges. Sok nőnek, különösen császármetszés után, rejtett betegségei lehetnek, amelyek petefészek-diszfunkciót okoznak, ami az ovuláció elmaradásához és ennek következtében átmeneti meddőséghez vezet.
A férfinak spermogramot kell végeznie, amely megmutatja, hogy nincs-e akadálya a terhességnek. A problémák megoldásához a legtöbb esetben elegendő folsavat tartalmazó vitamint szedni, de néha komoly kezelésre is szükség van a férfi meddőség miatt.
Ne felejtse el, hogy mindkét házastársat meg kell vizsgálni a Rhesus-faktor elleni antitestekre, amely meghatározza a terhesség lehetőségét. Pozitív eredmény esetén komoly gyógyszeres kezelésen kell átesni, majd a terhesség teljes időtartamát nőgyógyásznál megfigyelni, megnövekedett emelkedéssel.a látogatások gyakoriságát, és készen áll a kórházba menni megőrzésre.
Ezenkívül a tervezésnek feltétlenül tartalmaznia kell egy terapeuta látogatását - ahonnan indul a teljes orvosi vizsgálati folyamat, és egy sebészhez császármetszés esetén.
Mindennapi felkészülés
Először is érdemes teljesen elhagyni a rossz szokásokat - ugyanakkor a férjnek is meg kell hoznia egy ilyen döntést. A dohányzás és az alkoholfogyasztás külön-külön 15-szörösére csökkentheti a sikeres fogantatás valószínűségét, és ha mindkét rossz szokás kombinálódik, akkor nem számíthat a terhesség normális lefolyására.
Ezenkívül el kell kezdeni a káros élelmiszerek elutasításával - teljesen kizárja étrendjéből a chipseket, a kémiai színezékkel ellátott italokat, valamint korlátozza az édes és lisztes ételek használatát. Az étkezés korlátozása némi stresszhez vezethet, de emlékeztetnie kell magát arra, hogy terhességet tervezünk, és nem lehetnek fél intézkedések.
Ha nem vezet időszakos naptárt, akkor mindenképpen kezdje el ezt. Egy ilyen intézkedés segít eldönteni, hogy ideje lenne-e elmennie a nőgyógyászhoz, hogy megtudja, miért van szabálytalan menstruációs ciklusa vagy egyéb baja. Ezenkívül a menstruációs naptár segít pontosabban meghatározni a fogantatáshoz legkedvezőbb napokat.
Ezenkívül érdemes vitaminokat is szedni, amelyek lehetővé teszik, hogy minden szükséges anyagot megkapjon a fogamzás biztosításához.
Győződjön meg arról, hogy az Ön által használt vitaminkomplexnek tartalmaznia kell a D csoportba tartozó vitaminokat, beleértve a folsavat, valamint az E-t, amelyekhez a legjobb speciális gyógyszereket vásárolni. A császármetszéssel történt szülés után célszerű speciális erősítő szereket is szedni.
Kezdj el gyakorolni -különösen hasznos lesz a második és az azt követő terhesség tervezésekor, valamint császármetszéssel történt szülés esetén, amely után legalább egy évet kell várni.
Ha ezt megelőzően hormonális fogamzásgátlót szedett, mutassa meg a használatuk naptárát az orvosnak, aki meg tudja mondani, egy idő után szervezete készen áll a fogamzásra.
Még ha több mint egy év telt el a császármetszés óta, de a szövetszövetek hiányára utaló jelek mutatkoznak, érdemes tartózkodni a második terhességtől, mivel a magzat fejlődése jelentős zavarokkal indulhat meg, és az is előfordulhat. nagy a vetélés kockázata.
Fiziológiai vonatkozások
Először is figyelni kell a menstruációs naptárra. Ha a ciklusod többé-kevésbé állandó, és az átlagos eltérés 1-3 nap körül van, akkor nyugodtan kijelenthetjük, hogy a fogantatás legkedvezőbb időszaka a menstruáció kezdetét követő második hét.
Ha súlyos cikluszavarai vannak, először egy kúrán kell részt vennie, amely vitaminokat, hormonális gyógyszereket és speciális eljárásokat tartalmaz.
Emellett császármetszés alkalmazása esetén a szülés után menstruációs zavarok is előfordulhatnak - ilyenkor az egyéni kezelésről orvoshoz kell fordulni, és csak az állapot stabilizálódása után kell terhességet tervezni.
Ha sikerült stabilizálnia a menstruációs naptárat, valamint miután bevitte az összes szükséges vitamint, megkezdheti magát a fogantatási folyamatot.
Az lesz a legjobb, ha a spermiumok és a tojások maximális aktivitásúak. Ehhez az ovuláció során szexelni kell, miután korábban 2-3 napig tartózkodott a szexuális kapcsolatoktól.
Ha szülés után a használatávalCsászármetszés a károsodott petefészek-funkciójú nőknél, hormonális gyógyszerekkel - például progeszteront tartalmazó gyertyákkal - stimulálhatók. Más élettani elváltozások is előfordulhatnak császármetszés következtében, de a gyakorlatban ezek nagyon ritkák.
A szex utáni terhesség sikeres megkezdéséhez a spermiumoknak 10-20 percig a hüvelyben kell lenniük, ehhez olyan pozíciót kell felvenni, amelyben a nő medencéje kissé megemelkedett.
Ezenkívül egy hétig tartózkodnia kell a gyertyák használatától, az öblítéstől és a különféle anyagok hüvelybe való bejuttatásának egyéb formáitól. Erre azért van szükség, hogy a spermiumok aktívak maradjanak, hiszen még a csak vitaminokat tartalmazó készítmények is negatívan befolyásolhatják őket, a gyógyszerekről nem is beszélve.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Fénykép a gyógyászati Kalanchoe-ról és a használatára vonatkozó ajánlások
- Arcbőr ápolás télen tippek, ajánlások, népi receptek
- Az egészséges gerinc az élet alapja
- Egészséges lábak
- Az otthoni sajt gyors, ízletes és egészséges