A jóga felére csökkentheti a halálozást

Előző

http

A metabolikus szindróma egy amorf kifejezés, amelyet az egészségügyi intézmények a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához kapcsolódó biokémiai és fiziológiai rendellenességek csoportjának leírására használnak. Ez a két betegség véletlenül az Egyesült Államokban, és nagymértékben más országokban is a gyilkosok listájának élén áll. De ha a két betegséget kombináljuk, az azt jelenti, hogy az összes haláleset több mint fele megelőzhető. Mint? Olvass tovább.

Az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 36%-a (1) diagnosztizált vagy nem diagnosztizált cukorbetegségben szenved, és a fiatalabb gyermekeknél inzulinrezisztencia alakult ki. Ez abban az időben, amikor évente 600 000 ember hal meg szívbetegségben (2) az Egyesült Államokban.

A magazinban megjelent tanulmány szerint a "Complimentary & Alternatív gyógyászat” (3) szerint a jóga segíthet a metabolikus szindrómával összefüggő betegségek gyógyításában azáltal, hogy segít az idegrendszer működőképességének teljes helyreállításában, miután megtapasztaltuk a stresszt.

Általában az, amit a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek szervezetének "kezelésére" írnak fel, nem jut el a probléma gyökeréig. Vannak gyulladáscsökkentő gyógyszerek, GMO inzulin (4) az ilyen betegségekben szenvedők számára, de ezek nem igazán hatnak. A gyógyászati ​​megoldások más klinikai vizsgálatait „csodaszerként” emlegették (5), de a szívbetegségek leggyakrabban használt gyógyszerei közül sok per tárgyát képezte, sőt pangásos szívelégtelenséget is okozott (6).

A jóga gyakorlói éppen ellenkezőleg, lecsillapították a szervezet stresszreakcióit, ezáltal enyhítve az anyagcsere terhelését, kiegyenlítve a homeosztázist, ami a szimpatikus idegrendszer fokozott aktivitásával, megnövekedett energiafelhasználással éspatológiák a szervezetben. Számos jógagyakorlat sarokköve az, hogy megszabadítsa a testet a betegségekkel való folyamatos küzdelemtől, lehetővé téve számára, hogy visszaállítsa magát egy természetesebb egyensúlyi állapotba.

A stressz hatása alatt álló szervezetnek több oxigénfogyasztásra van szüksége, és azoknak, akik nem ugyanúgy jógáznak, általában még nyugalmi állapotban is több oxigénre van szükségük. A legtöbb metabolikus szindrómában szenvedő betegnek nincs elég oxigénje, és gyakran többre van szüksége, és ez egyfajta paradoxon, amelyet a betegség teremt.

A tanulmány jelentése szerint: „A jógát gyakorló embereknél az anyagcsere elváltozások tapasztalhatók azokhoz képest, akik nem, valamint a metabolikus szindrómában szenvedőknél, akiknek korlátozott oxigénigényük van nyugalomban, és gyorsabban felépülnek a stressz után. A metabolikus szindrómában szenvedő betegek oxigénhiánya a stressz utáni felépülési folyamat jelentős lelassulásával, az anyagcsere stabilitásának csökkenésében nyilvánul meg. Eredményeink alátámasztják a korábbi randomizált vizsgálatok eredményeit, amelyek kimutatták, hogy a rendszeresen jógázók mérsékelhetik a metabolikus szindróma hatásait."

Források:1. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/ 2. http://www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm 3. http://www.biomedcentral.com/1472-6882/14/445 4. http://www.geneticliteracyproject.org/2014/07/01/anti-gmo-advocates-try-to-scare-diabetics-off-life-saving-genetically-engineered-drug-treatment/ 5. http://www.drugs.com/clinical_trials/one-world-s-largest-heart-studies-reveals-thousands-heart-attacks-strokes-could-prevented-every-year-3756.html 6. http://www.drugwatch.com/actos/congestive-heart-failure.php

Következő

Olvassa el tovabba: