Kukorica zabkása lassú tűzhelyben, receptek tejjel és vízzel való főzéshez

Előző

Egy ilyen étel reggelire kiadós, vitamindús étel. A jóllakottság érdekében nagyon keveset kell enni. A kukorica zabkása lassú tűzhelyben főzése még a tapasztalatlan háziasszonyok számára is kevés erőfeszítést igényel. Az edény nem ég meg, nem kell állandóan zavarni. Tanulja meg, hogyan kell megfelelően főzni a kukoricadarát ezzel a többfunkciós eszközzel.

Hogyan kell főzni a kukorica zabkását lassú tűzhelyen

tejjel

Az ételkészítés szabványos. Tekintettel arra, hogy a konyhai készülékek teljesítménye és funkcionalitása változhat, a folyadék (víz/tej) és a főzési idő aránya változhat. A kása lassú tűzhelyben történő elkészítéséhez ajánlott szabványos arányt venni 2: 5 arányból. Az étel 20 perc alatt elkészíthető. legfeljebb egy óráig 100 g dara kalóriatartalma mindössze 98 kcal.

A tejen

Ennek a tejes ételnek finom, kitűnő krémes íze van, amelyet minden gyermek és felnőtt értékelni fog. Úgy kell főzni, hogy a darát előáztatjuk vajjal. A kész étel gazdag és egyedi ízt kap. Az étel kalóriatartalma mindössze 120 kcal lesz 100 g-onként. A tejes kukorica zabkása a következő összetevőkből készül:

kukorica

  • tej - 2 pohár;
  • kukoricadara / liszt - egy csésze;
  • cukor - 1 evőkanál. L.;
  • só - egy csipet;
  • vaj - 50 g.

Készítmény:

  • Tegye a megmosott darát a tálba. Adjunk hozzá vajat (vaj).
  • Ezután tíz perc ("Sütés" mód)
  • Adjunk hozzá cukrot, sót, tejet.
  • 20-60 percig főzzük. "Főzés"/"Hajdina" módokkal.

    • A vizen

    A tejmentes kukorica kása vízen hasznos: nyomelemekben gazdag és könnyen felszívódik. Ha egy olyan szó, mint a kalória, nem való nekedüres hang, akkor a recept tetszeni fog. Csak 80 kcal 100 gramm élelmiszerben. Ezenkívül az ilyen kukorica kása lassú tűzhelyben nagyszerű lelet lesz a tejallergiában szenvedő gyermekek számára. Az ételt a következőképpen készítheti el:

    • víz - 5 evőkanál;
    • kukoricadara - 2 evőkanál;
    • só, cukor - ízlés szerint;
    • vaj - opcionális.

    Készítmény:

  • Mossa meg a gabonát, és öntse bele (tálba).
  • Felöntjük vízzel, hozzáadjuk a sót és a cukrot.
  • Állítsa be a "Hajdina" / "Sütés" módot 20-60 percre.
  • Ha olajat adunk hozzá, egy percig tartó párolás zárt fedő alatt csak javítja az étel ízét.

    • Mennyit kell főzni a kukorica zabkását

    Az optimális idő és mód könnyen megtalálható a táblázatban:

    Multicooker modell

    Főzési idő

    Főzési mód

    Redmond

    Hangjelzésig (60 perc)

    "tejkása / gabonafélék / főtt rizs / hajdina"

    Phillips

    4 óra

    "kioltás"

    Polaris

    60 perc.

    "tejkása/leves/gabona"

    Panasonic

    Hangjelzésig (60 perc)

    „hajdina/gabona/rizs/gyors főzés”

    Kukta

    20 perc.

    "zabkása"

    Videó: hogyan készítsünk finom kukorica zabkását

    Az élelmiszer-termék főzésének hagyományos receptjein kívül néhány eredeti módszer létezik az étel főzésére a tűzhelyen egy edényben. A videóból megismerheti a kukorica kása sütőtökkel és hússal való főzésének új módját. Változatossá teszik a szokásos menüt, és nemcsak reggelire, hanem önálló vacsorára is alkalmasak. A videók bemutatják egy finom kukoricadarából készült étel elkészítésének receptjét sütőtökkel, minimális összetevőkészlettel. Egy másik lehetőség csirkemellel, zöldségekkel és fűszernövényekkelmulticooker ajánlások (étel felszolgálásával).

    Sütőtökkel

    Hússal

    Következő

    Olvassa el tovabba: