Tibeti borbolya, avagy mi a goji bogyó
ElőzőTartalom
Leírás
A goji bogyók viszonylag mostanában váltak népszerűvé és jól ismertté, ellentétben sok más bogyóval, amelyeket hagyományosan jónak tartanak az egészségre. Valójában a goji bogyók csak a 21. század elején váltak népszerűvé, és ez az amerikai és kanadai felhasználóknak köszönhető, akik egy egész nagyszabású kampányt indítottak e bogyók reklámozására. Szinte igazi csodának nevezik őket, sok hasznos tulajdonságot tulajdonítanak nekik. Sokan meglehetősen szkeptikusak ezzel kapcsolatban, míg mások szerint ezek a bogyók valóban csodálatos hatást fejtenek ki. Tehát mi is pontosan a goji bogyó – jó vagy rossz az emberi egészségre?
Érdemes először megérteni, hogy milyen termékről van szó.
Betöltés…
A goji bogyók a közönséges goji és a kínai goji bogyók bogyói. Másképpen farkasbogyónak is nevezik őket a nép. Vörös, hosszúkás bogyók. Főleg Kínában nőnek, és Oroszországban is termesztik. Kínában a goji bogyók régóta ismertek, és a gyógyászatban szédülés, környezetszennyezés és néha fájdalom kezelésére használják. Általában szárított goji bogyókat használnak.
Miért olyan népszerűek a goji bogyók?
A rák kialakulásának kockázatának csökkentése
Miért lettek olyan népszerűek a goji bogyók? Először is úgy beszélnek róluk, hogy csökkentik a rák kockázatát, úgy vélik, hogy képesek csökkenteni a rákos daganatokat is, ez volt a fő hangsúly, amikor elkezdték reklámozni a bogyókat. 2007-ben azonban független fogyasztóvédelmi vizsgálatot végeztek, és bebizonyosodott, hogy a goji bogyók gyógyító tulajdonságait igazolni kívánó kísérletek hamisak, éshihetetlen eredményeket, amelyeket a hirdetésben említettek, nem adtak. A goji bogyók népszerűségét azonban ez sem tudta csökkenteni, az emberek egészségük javításának reményében továbbra is vásárolják és fogyasztják. Nyilván a kutatás ellenére is vannak pozitív eredmények...
Girhesség
Oroszországban azonban nem igazán hisznek a rákból való gyógyulásban. Úgy gondolják, hogy többek között a goji bogyók hozzájárulnak a fogyáshoz, és honfitársaink éppen a fogyás érdekében fogyasztják. A goji bogyókat salátákba vágják, levesekhez adják, rizzsel és más gabonafélékkel fogyasztják, teát készítenek stb. A bogyók összes eladója egyetért abban, hogy hatalmas mennyiségű hasznos anyagot, és elsősorban antioxidánsokat tartalmaznak, amelyeknek köszönhetően eltávolítják a káros anyagokat a szervezetből, és ugyanazok az antioxidánsok járulnak hozzá a fogyáshoz.
Hogyan történik ez? Azt mondják, hogy a goji bogyóknak köszönhetően az ember anyagcseréje normalizálódik és javul. De pont az anyagcsere-problémák miatt gyarapodnak az emberek gyakran extra súlyok. Ahhoz, hogy az anyagcserét és ennek eredményeként a testsúlyt visszaállítsa a normális szintre, érdemes kiegyensúlyozott étrendet követni, minél több egészséges ételt fogyasztani, és szigorúan korlátozni kell magunkat mindenben, ami káros, édes, zsíros... A goji bogyók fogyasztása javasolt kombinálva diétával. Sokan úgy vélik, hogy a bogyóknak köszönhetően a szervezet sokkal gyorsabban tér vissza a normális kerékvágásba. Ráadásul a fogyás egyenletesen fog megtörténni: vagyis nem egy gyors fogyás kezdetben, majd stagnálás vagy akár egy sor plusz kilogramm, hanem tervszerű és gondos megszabadulás tőlük.
A goji bogyók egyéb hasznos tulajdonságai
Többek között úgy gondolják, hogy a goji bogyók javítják a libidót a nőknél és a férfiaknál a potenciát, bár ebben a témában nem végeztek orvosi kutatást.
Ezenkívül sokan azt mondják, hogy a goji bogyók segítenek megbirkózni az álmatlansággalés a depresszió, és általában jótékony hatással vannak a hangulatra. Logikus lenne - köszönhetően annak a ténynek, hogy a bogyók például javítják a test általános fizikai állapotát, normalizálják az anyagcserét.
A goji bogyók valóban rendelkeznek ezekkel a pozitív tulajdonságokkal, vagy ez csak egy placebo hatás, és az ember jobban érzi magát, csak mert úgy gondolja, hogy kellene? Nem teljesen érthető, de egyértelmű, hogy sok ember részesült a goji bogyók előnyeiből.
De ha mégis saját tapasztalatai alapján szeretné kipróbálni a goji bogyókat, akkor a linken keresztül megteheti
A betegségek népi gyógymódokkal történő kezelése előtt feltétlenül forduljon orvoshoz. Ez segít az egyéni tolerancia figyelembevételében, a diagnózis megerősítésében, a kezelés helyességében és a negatív gyógyszerkölcsönhatások kizárásában. Ha vényköteleseket használ anélkül, hogy orvossal konzultálna, az teljes mértékben a saját veszélyére és kockázatára történik. Az összes receptet oktatási célokra mutatjuk be. Használatukért minden felelősség Önt terheli.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Tsoi Anita módszere a fogyáshoz avagy az aranytízes diéta
- Tibeti recept a test megfiatalítására
- Borbolya előkészületek télre
- Hogyan lehet fogyni a goji bogyók segítségével, egy divatos fogyókúrás termék előnyei
- Apiterápia avagy hogyan kell kezelni méhméreggel