thai masszázs
Előző
Ma a thai masszázs kellemes és pihentető része a thai kultúrának, és nagyon gyakori, hogy a helyiek masszírozzák barátaik vállát, hátát és kezét.
Hagyományos thai masszázs
A hagyományos thai masszázs akupresszúrát, reflexológiát, jógát és meditációt foglal magában. A gyakorlók úgy vélik, hogy 10 energiavonal, úgynevezett "Sen száj" köti össze a test meridiánpontjait. Az elzáródott vonalak testi és lelki betegségekhez vezethetnek. A masszázs segít feloldani az energiavonalakat, megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól és helyreállítani az egyensúlyt.
A thai masszázs meglehetősen szigorú, néha fájdalmas, ezért a hát-, nyak- vagy ízületi problémákkal küzdőknek érdemes orvoshoz fordulniuk, mielőtt elmennének egy foglalkozásra. De egy thai masszázs is nagyon kellemes lehet – csak kérdezze meg a masszőrt.
A thai masszázs, amely csak templomokban volt elérhető, az utóbbi időben nagyon népszerűvé vált. Jelenleg a thaiföldi masszőrök és masszőrök az ország egész területén, nagyvárosokban és kisvárosokban is megtalálhatók, például Yeyskben egy masszázsszalon.
Hogyan készítsünk thai masszázst
A masszázsterapeuták a művészekhez hasonlóan elsősorban a kezükkel dolgoznak, de néha könyökükkel, térdükkel és lábfejükkel masszírozzák a mély szöveteket. Egyes esetekben a masszázs során balzsamot kennek a testre, ami tompítja az izomfájdalmat, de a hagyományok szerint olajat nem használnak közben. A masszázsterapeuták a jógából kölcsönzött nyújtási technikák segítségével tolhatják és húzhatják a testet. A szokásos sorrend a következő: hason fekve masszírozzuk a lábakat, majd a hátat és a nyakat, majd a háton való borulás a lábak, kezek, ujjak, fej és arc masszírozása. Vannak, akik úgy vélik, hogy a masszázs után ez megnőrugalmasság.
A thai masszázst óránként végezzük, ezért a szerelmeseknek azt tanácsoljuk, hogy szánjanak 2 órát arra, hogy érezzék a thai masszázs teljes előnyeit. A legtöbb szalonban a masszőr először leöblíti a lábát, majd átöltözik, így le tudja venni a fehérneműt, hogy semmi ne zavarja a folyamatot.
Minden masszőrnek megvan a maga technikája, és ha tetszik, kérje el a nevét és a telefonszámát, hogy a jövőben visszatérhessen hozzá.
Mi az olajos masszázs?
A thai masszázs alternatívája a talpmasszázs és az olajos masszázs (olajos masszázs). A lábmasszázs általában terápiásnak minősül, és olajjal vagy balzsammal történik. Ez a fajta masszázs a reflexológia elvén alapul, a lábak különböző pontjait megnyomva próbálják a masszőrök enyhíteni a test más részein keletkezett zavarokat.
Az olajos thai masszázs vagy a svédmasszázsra épülő olajmasszázs lágy és nem jár éles nyújtással. A masszőrök néha csodálatos aromájú olajokat kínálnak ügyfeleinek, mint például citromfű vagy jázmin.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Az extravagáns thai diéta a thai karcsúság titka
- Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a második állát Okok, gyakorlatok, masszázs
- Masszázs babáknak
- Masszázs és torna torticollis gyermekeknél
- Masszázs újszülött gyerekeknek gyakorlatok, torna babáknak