Táplálkozás dyspepsiával
Előző Három év elteltével a gyerekeknek nincs kevesebb hasproblémája, mint az újszülötteknek. Sőt, nem mindig a széles körben ismert gyomorhurut vagy hasnyálmirigy-gyulladás, gyakoribb a funkcionális dyspepsia, vagy köznyelven emésztési zavar. Túlevés érzése, puffadás, éles fájdalom kíséri az epigasztrikus régióban.Az ilyen túlevés súlyos kényelmetlenséget okoz. Ennek eredményeként a baba megtagadhatja a teljes étkezést. És még a legétvágygerjesztőbb anyák kulináris remekei és a gyermekételek díszítése sem éri el a megfelelő hatást.
Az étvágytalanság azzal fenyeget, hogy a gyermek nem fog hízni, és ez kellemetlen következményekkel fenyeget. Valahogy korrigálni kell a helyzetet! A dyspepsiával járó táplálkozásnak van néhány jellemzője, amelyekről az alábbiakban fogunk beszélni.
Kezdje el gyakrabban etetni a babát, de készítsen kisebb adagokat. Lefekvés előtt jobb megtagadni a kiadós vacsorát, helyette egy "könnyebb" és egészségesebb. Néhány ételt ki kell zárni az étrendből: fűszeres, nagy mennyiségű olajban sült, gazdag húslevesek, szénsavas italok és zsíros húsok.
Ugyanakkor hasznosabb termékeknek mindig jelen kell lenniük az asztalon. Először is ezek zöldség-, tej- és erjesztett tejes ételek. Ha a gyerek normálisan elviselné őket.
Dispepszia esetén is készíthet zsírszegény leveseket, sajtot, kefirt és házi (zsírszegény) joghurtot, főtt vagy párolt zöldségeket, halat és baromfihúst. A sovány marhahús nem árt, ha megfelelően főzik. Készíthetünk párolt szeletet, fasírtot is, vagy csak főzzük (pörkölt) a húst. Néha adhatsz egy gyereknek lekvárt, de nem gyakran. De jól jön a befőtt, zselé és zselé.
Itt van a dyspepsiával járó táplálkozás összes jellemzője. Ezen egyszerű ajánlások betartása jelentősen felgyorsítja a folyamatota baba felépülése. Azt is tanácsolom, hogy olvassa el a cikket arról, hogy mit kell főzni egy gyereknek reggelire. Egészségedre!
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Kiegyensúlyozott táplálkozás a fogyáshoz, minta menü egy hétre, receptek, vélemények
- Megfelelő táplálkozás a menstruációs ciklus fázisai szerint
- Megfelelő táplálkozás ételmérgezés után
- Mivel kell etetni a palántákat a táplálkozás hiányának pótlására
- Diéta magas húgysavhoz a vérben, orvosi táplálkozás, menü, receptek