Hogyan lehet fogyni szódabikarbónával otthon, karcsúsító fürdőben

Előző

hogyan

A hatékony fogyást nem csak drága és egzotikus, nehezen beszerezhető eszközök segítik. A közönséges szóda is hozzájárul a fogyáshoz. Hogyan lehet fogyni szódabikarbónával otthon anélkül, hogy károsítaná a testet?

A szódaital árt vagy hasznot hoz

A fogyókúrás üdítőital gyakori receptje haszontalan. A gyomorba kerülve a szóda semlegesíti a gyomornedv egy részét, csökkenti a savasságot, és állítólag megzavarja az étellel a szervezetbe jutó zsírok asszimilációját. A zsír azonban nem a gyomorban szívódik fel, hanem a belekben. Egy üdítőital segít gyomorégés esetén, de felesleges kilók leadásakor.

A fogyás érdekében a szóda "külső" használata hatékonyabb - ezt a terméket fürdőkhöz adva.

Szódafürdő: hogyan működik

A forró fürdő szódával segít a fogyásban, mivel eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből. A forró víz és a nátriumsó egyaránt elősegíti a véráramlást és az izzadást.

A fürdőben lévő folyadék hőmérsékletének a lehető legmagasabbnak kell lennie – olyannak, hogy alig tűrhető. Egy teljes vízfürdőhöz 300 g szódabikarbónára lesz szüksége. Kívánt esetben hozzáadhat további 300 g sót (tengeri) és kedvenc aromás olajait. Az ilyen fürdő ajánlott időtartama 20 perc. Közvetlenül az eljárás után a testtömeg 1,5-2 kg-mal csökken.

Az azonnali hatás a nagy mennyiségű folyadék elvesztése miatt érhető el. A szódafürdő megközelítőleg ugyanúgy "működik", mint a szaunába vagy fürdőbe járás. A bőr pórusai kinyílnak, a forró víz elősegíti az izzadást, a sók pedig csak fokozzák ezt a hatást.

Fürdő szódával ártalmas vagy jótékony hatású

Az ilyen módszerekkel "elveszett" kilogrammokat nagyon gyorsan visszaadják, de "sürgősségi" intézkedésként a szódafürdő meglehetősen hatékony (például ha kritikus a "beilleszkedés" egy ünnepélyes esemény előttestélyi ruha).

Az ilyen fürdők gyakori vétele a sók és a hasznos nyomelemek hiányához vezethet a szervezetben - verejtékkel ürülnek ki, nem mérgekkel és szennyeződésekkel.

Súlycsökkentés szódával: ellenjavallatok

Onkológiai megbetegedések, cukorbetegség, terhesség és szoptatás alatt jobb, ha nem kísérletezünk szódával.

Gyomor- és vesebetegségek esetén meg kell tagadni a szóda szájon át történő bevételét. A savasság változása károsíthatja a szervezetet. A veséknek további terhelést "adnak" a szóda bomlása során keletkező sók.

A forró fürdőket, beleértve a szódafürdőt is, kerülniük kell azoknak, akik bármilyen szív- és érrendszeri betegségben szenvednek. Ez a fogyási módszer nem alkalmas vegetatív-érrendszeri disztóniában szenvedőknek.

Következő

Olvassa el tovabba: