Az otthoni sókezelés finomságai
ElőzőA különböző torokbetegségek sóval történő kezelése az egyik legelterjedtebb az orvostudományban. Leggyakrabban a sóval és szódával történő gargarizálás javasolt, mivel e két komponens kombinációja segít megtisztítani a torkot a különböző fertőzésektől, a nyálkahártyától és az elhalt szövetektől. A sóval és szódával végzett gargarizálással megszabadulhatsz a megfázás tüneteitől, legyen az viszketés, fájdalom, égő érzés vagy szájszárazság. Ha jódot adunk egy ilyen oldathoz, a készítmény még jobban gyulladáscsökkentő lesz.
Tartalom
- A sókezelés jellemzői
- Betegségek, amelyekben a sókezelés hatásos
- Mikor nem végeznek sókezelést?
- Gargarizálás tengeri sóval és jóddal
- Öblítőoldatok receptjei
Vissza a tartalomjegyzékhez
A sókezelés jellemzői
A sóval végzett gargarizálás segít megszüntetni a duzzanatot a garat és a mandulák faláról. Hasonló hatás következik be annak a ténynek köszönhetően, hogy a só koncentrációja az oldatban sokkal magasabb, mint a garat szöveteiben. Ez segít könnyen eltávolítani a felesleges folyadékot a sejtekből, ezáltal csökkenti a duzzanatot.
Beleértve a betegség következtében a gége falán megjelenő váladékot is, a sóoldat hatására jelentősen elvékonyodik, ezáltal megszűnik a baktériumok és mikroorganizmusok szaporodásának kedvező környezete. Az öblítés során a nyálkahártyát megnedvesítik, majd a nyálkahártyát eltávolítják a testből, megtisztítják a száj felszínét és a gége falait. Az eljárás gyulladáscsökkentő hatása pozitív kiegészítés.
Érdemes figyelembe venni a szódával és sóval végzett gargarizálás egy másik hatását is: elősegíti a nyálkahártya különböző, a betegség lefolyása során előforduló apró sérüléseinek gyors gyógyulását.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Betegségek, amelyekbenhatékony sókezelés
Az öblítés hatása különböző típusú gennyes mandulagyulladásban, valamint gennyes torokgyulladásban figyelhető meg. A szódával és sóval végzett gargarizálás sikeresen és gyorsan megszünteti a gennyes váladékot és az elhalt szövetsejteket a mandulákról és a torok faláról, segít csökkenteni a gyulladást, duzzanatot és fájdalmat.
Amíg gennyes váladékok vannak, óránként 2%-os szóda- és sóoldattal kell öblíteni. Miután a torok megtisztult a gennytől, az öblítést naponta legfeljebb háromszor szabad elvégezni, mivel az eljárások nagyobb száma a nyálkahártya kiszáradásához vezethet. Ezenkívül ebben az esetben érdemes felváltani az ilyen öblítést különféle gyógynövényes infúziókkal (kamilla, zsálya stb.).
A legtöbb megfázásnál erős folyás jelentkezik az orrból, állandóan érzi a nyálkahártya jelenlétét a torokban. A nátrium-kloridos szódaoldattal végzett gargalizálás (néhány csepp jódot adhat hozzá), amelyet naponta legalább ötször kell elvégezni, segít megállítani a váladékozást és enyhíti a torokfájást. Ezenkívül egy ilyen készítményt az orrba kell csepegtetni. Ezt az eljárást addig kell végezni, amíg a szárazság érzése meg nem jelenik, ilyenkor szintén át kell térni a gyógynövényekre.
A gégegyulladás (gégegyulladás) esetén a szövetek meglehetősen erős duzzanata lép fel, amely erős köhögéssel, esetenként észrevehető légzési zavarokkal is nyilvánul meg. Ebben az esetben nátrium-kloridos szóda alapú inhaláció javasolt. Az inhaláció segít megszüntetni a duzzanatot.
A megfelelő oldat elkészítéséhez e két komponensből vizet kell forralni egy vízforralóban. Közvetlenül az oldat felforrása után egy speciális csövet kell behelyezni a vízforraló kifolyójába, és 10 percnél tovább kell belélegezni a gőzt a száján keresztül.
Só inhalátor
Vissza a tartalomjegyzékhez
Mikor nem végeznek sókezelést?
A szóda és a nátrium-klorid alapú oldatok hasznossága és hatékonysága ellenére vannak olyan betegségek, amelyekben ez az eljárás nemcsak nem adja meg a kívánt hatást, hanem éppen ellenkezőleg, káros is lehet. Például torokgyulladás esetén, amely a torok kiszáradását okozza, és gyakori száraz köhögéssel jár, a sós öblítés nem vezet semmi jóra.
Éppen ellenkezőleg, a só a torok nyálkahártyájának nagyobb kiszáradását okozhatja, ami fokozott köhögéshez vezet. Ebben az esetben a legjobb a gyógynövényes infúziókkal gargarizálni. A klorofillipt speciális alkoholos oldata is megfelelő (0,5 teáskanál arányban egy pohár langyos forralt vízhez).
Vissza a tartalomjegyzékhez
Gargarizálás tengeri sóval és jóddal
A tengeri só kiváló természetes fertőtlenítőszernek számít, használata megfázás esetén ajánlott. Egyedülálló, jódot tartalmazó összetételének köszönhetően a tengeri só nemcsak tökéletesen tisztítja a torok nyálkahártyáját, hanem hatékonyabban segít helyreállítani és gyógyítani a torok falának kisebb sérüléseit is.
A tengeri sóval végzett gargarizálás segít megelőzni az anginát. Ezen kívül a nagyobb hatás érdekében ajánlatos a sóoldathoz egy kis jódot adni. De ebben az esetben nagyon óvatosnak kell lenni az adagolással, általában egy csepp jód elég egy pohár oldathoz.
Érdemes megjegyezni, hogy a jód hozzáadásával sóval és szódával végzett rendszeres gargalizáláskor kellemetlen szárazságérzet léphet fel. De emiatt nem kell aggódnia, ez azért történik, mert a jódnak szárító hatása van. Ha a szárazság egyértelműen kifejeződik, az irritáció elkerülése érdekében kissé csökkenteni kell az öblítések számáta torok nyálkahártyája nem növelte a fájdalmas érzéseket.
Vannak ajánlások, amelyeket be kell tartani az öblítő oldatok elkészítésekor, hogy ne súlyosbítsák a betegséget. A sókezelés maximális hatékonyságához szükséges víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 40°C-ot, mivel a túl forró folyadék csak ronthatja a torok nyálkahártyájának állapotát. Mivel a gargalizálás jótékony hatása csak akkor érhető el, ha az oldat érintkezik a gyulladásos hellyel, ezért gargalizáláskor a torkon keresztül kell haladnia, de nem ajánlott lenyelni.
Ebben az esetben nagyon fontos a rendszeresség: 2-3 eljárással nem lehet pozitív hatást elérni. Egy szódával és sóval végzett gargarizálásnak legalább 5 percig kell tartania. Mindig emlékeznie kell arra, hogy ez az eszköz nem csodaszer a betegségre, és jobb, ha gyógyszerekkel együtt használja, és csak orvosával folytatott konzultációt követően.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Öblítőoldatok receptjei
A kezelés legegyszerűbb és legolcsóbb megoldása a következő: vegyen fél teáskanál nátrium-kloridot pohár meleg vízhez. Naponta körülbelül 5-ször kell öblíteni, lehetőleg minden étkezés után. Ezenkívül a hatékony kezeléshez sóoldat helyett tengervíz is használható, de ha ez nem lehetséges, akkor közönséges konyhasó is használható.
A "tengeri" víz otthoni elkészítéséhez 1 kanál tengeri sóra, 1 kanál szódabikarbónára és egy pohár meleg vízre lesz szüksége. Minden komponenst össze kell keverni, és elkezdheti az öblítést. Az eljárások optimális száma naponta 4-5. Az oldat hőmérsékletének 36,6 °C-nak kell lennie.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Az otthoni arctisztítás titkai
- Otthoni társasjátékok az egész családnak
- Otthoni gyurma készítés és saját kezű szobrászat
- Egres likőr egyszerű receptek otthoni főzéshez
- Az otthoni fondü a bevált receptjeim