A B15-vitamin előnyei és a pangaminsav jótékony tulajdonságai

Összegzés:

A B15-vitamin adagolása
A pagaminsav hasznos tulajdonságai:
B15-vitamin hiány
Pangaminsav forrásai:
B15-vitamin túladagolása

A B15-vitamin (pangaminsav) egy vitaminszerű anyag, amely fokozza az oxigén felszívódását és megakadályozza a máj zsíros leépülését. A vitamin vízzel érintkezve és fény hatására elpusztul. A kezelésre általában kalciumpangamátot (pangaminsav kalciumsóját) használnak. Mi a B15-vitamin fő előnye? Ez a sav aktív résztvevője az oxidációs folyamatoknak és biztosítja a sejtek megfelelő oxigénszintjét, valamint javítja az energiafolyamatokat és az anyagcserét is.

A B15-vitamin adagolása

Felnőtteknél a hozzávetőleges napi adag 0,1-0,2 g.A sportolás során megnő az anyagszükséglet, mivel a B15-vitamin aktívan részt vesz az izomszövetek munkájában.

A pagaminsav hasznos tulajdonságai:

A pangaminsav részt vesz a fehérje- és zsíranyagcsere szabályozásában. Hozzájárul a szervek és szövetek működőképességének biztosításához szükséges anyagok termelődéséhez a szervezetben, felgyorsítja az aktív fizikai terhelés utáni felépülési folyamatokat és növeli a sejtek élettartamát. A vitamin megakadályozza a máj zsíros leépülését és a koleszterin plakkok képződését az erek falán. Ezenkívül támogatja a mellékvesék működését és szabályozza a hormontermelést.

Javallatok a pangaminsav további bevitelére:

A tüdő emfizémája.
Bronchiális asztma.
Májgyulladás.
Az atherosclerosis különböző formái.
Reuma.
Dermatózisok.
Alkoholos mérgezés.
A cirrhosis kezdeti szakaszai.
Érelmeszesedés.

Pangaminsavgyulladáscsökkentő és értágító hatású, javítja az anyagcsere folyamatokat, növeli a szövetek oxigénfelvételi képességét. A B15-vitamin erős antioxidáns - serkenti a regenerációs folyamatokat, felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását, csökkenti a koleszterinszintet, enyhíti az asztma és az angina tüneteit. A pangaminsav csökkenti a fizikai megerőltetés során fellépő fáradtságot, erősíti a szervezet oxigénhiánnyal szembeni ellenálló képességét, segít megszabadulni az alkohol- és gyógyszermérgezés hatásaitól, aktiválja a máj mérgezéssel szembeni ellenálló képességét.

A pangaminsav részt vesz a redox folyamatokban, ennek köszönhetően a korai öregedés megelőzésére, a mellékvese működésének enyhe stimulálására, valamint a májsejtek helyreállítására használják. A hivatalos gyógyászat a B15-vitamint leggyakrabban alkoholizmus kezelésére és mérgezés esetén a májkárosodás megelőzésére használja. A B15-vitamin nagy előnye a "másnaposság szindróma" elleni küzdelemben, ennek az anyagnak a használata segít enyhíteni a kellemetlen érzéseket és semlegesíteni a szervezetbe bejutott méreganyagokat.

B15-vitamin hiány

A pangaminsav hiánya a szövetek oxigénellátásának megsértéséhez, szív- és érrendszeri betegségek szövődményeihez, idegrendszeri rendellenességekhez és a belső szekréció mirigyeinek működési zavarához vezethet. A B15-vitamin-hiány legszembetűnőbb jele a csökkent munkaképesség és a gyors fáradtság.

A pangaminsav forrásai:

A pangaminsav forrása a növények magvai: tök, napraforgó, mandula, szezám. A B15-vitamin a görögdinnyében, a sárgabarackban, a barna rizsben és a sárgabarackmagban is megtalálható. Az állati eredetű forrás a máj (marha- és sertéshús).

B15-vitamin túladagolása

A B15-vitamin további bevitele (különösen időseknél)a következő jelenségek: általános állapotromlás, erős fejfájás, adinamia progressziója, álmatlanság, ingerlékenység, tachycardia és szívelégtelenség. A pangaminsav kategorikusan ellenjavallt glaukómában és az artériás magas vérnyomás súlyos formáiban.