A japán női ifjúság titkai - alapvető szabályok

Előző

A japán nők öreg korukig elegáns megjelenésükről híresek. Általános szabály, hogy egy átlagos japán nő 10-20 évvel fiatalabbnaknéz ki, mint valójában. A titok pedig nem csak a génjeikben rejlik, hanem a megfelelő arcápolásban is.

A japán nők nemzedékről nemzedékre adják át arcápolási hagyományaikat, és a japán kozmetikus Chise Saekinek köszönhetően váltak ismertté.A tippeket a "Forradalmi japán bőrápolás – hogyan szépítsd a bőrt bármely életkorban."Innen fogjuk leírni a fő téziseket.

A cikk tartalma:

1 1. szabály. A vágy, hogy szép legyek
2 2. szabály. Ismerd meg önmagad
3 3. szabály. Megfelelő gondozás
4 4. szabály: Vegyen mindent a saját kezébe
5 5. szabály: Tisztítás

5.0.1 Alapvető tisztítás
5.0.2 Mélytisztítás
5.0.3 Tömörítések
5.0.4 Vízmasszázs

6 6. szabály. Lotion-maszkok

7 7. szabály: Aki elmúlt 30

8 8. szabály: Ultraibolya fény elleni védelem

9 9. szabály. Pihenjen a bőrnek

10 10. szabály: Étel

1. szabály. A vágy, hogy szép legyél

Ez Chiza Saeki legfontosabb szabálya. Nagyon erősnek kell lennie a motivációjának, hogy szép legyen, nagy vágy nélkül semmit sem ér el. A legfontosabb az, hogy mások úgy érzékeljenek és lássanak téged, ahogy te érzel. Érezze magát szépnek– és mindenki látni fogja! Hiszen nem hiába mondják: "Ahogy érezzük, úgy nézünk ki"!

2. szabály: Ismerd meg önmagad

Milyen gyakran nem tudják a nők olyan alapvető dolgokat, mint például, hogy milyen típusú bőrük van? Valószínűleg minden barát. Az Ön feladata, hogy megismerje magát, bőre tulajdonságait és arcának jellemzőit.Ez megkönnyíti a munkát.magamtól Leggyakrabban nézzen a tükörbe, azonosítsa a hiányosságait, és dolgozzon rajtuk.

Hogyan festsük be a hajunkat otthon – videó és szakértői ajánlások

Nagyon könnyű ideiglenes tetoválást készíteni otthon saját kezűleg ceruzával, további részletek itt

Cikkünkben francia manikűrötleteket talál rövid körmökhöz

3. szabály. Megfelelő gondozás

Ez a szabály a másodikból következik. Szükséges a bőrtípus kiderítése és az egyéni ápolás kiválasztásaÉrdemes legalább egyszer elmenni egy jó kozmetikushoz, aki szakszerűen felméri a bőr állapotát és a minőségi ápolást választja. Minden reggel mérje fel bőrét, jegyezze fel a változásokat, és kezdje el időben az ápolást.

4. szabály: Vegyünk mindent a saját kezünkbe

A keze a fő asszisztense az arcápolásban. Ha a dekoratív kozmetikumokat jobban alkalmazzuk sminkecsettel, akkor a kézápoláshoz szükséges kozmetikumokat. Mielőtt felvinné az arcra, melegítse fel a kezében.Az ápolókozmetikumok felvitele során felejtse el minden problémáját, gondoljon csak önmagára, szépségére, és élvezze a krém vagy krém aromáját.

5. szabály: Tisztítás

Soha ne hagyjon egy csepp sminket sem a bőrön egyik napról a másikra!A tisztítást szigorúan minden nap kell végezni. A Chizu Saeki többféle módszert kínál az arc tisztítására.

Alap tisztítás

Melegítse fel a bőrének megfelelő tisztítószert a kezében, és vigye fel az arc 5 pontjára:az arcára, a homlokára, az állára és az orrára. Ezután oszlassuk el a krémet az álltól a fülekig, az orrtól az arcokon át a fülekig, az orrtól az orrnyeregig és a homlok közepétől a halántékig. Az eljárást háromszor megismételjük.

Mélytisztítás

A bőrt szétterítjük, forró vízbe mártott törölközőt rákenve, peelinget alkalmazunk, amit általában használunk. Tedd az arcodraegy zuhanysapka, amelyben előre lyukakat készít a légzéshez. 15 perc elteltével mossa le a peelinget, előzetesen kissé masszírozza az arcot.

Tömörít

Kontraszt borogatás javasolt az arc vérkeringésének javítása érdekében.Az eljárás nagyon egyszerű - először meleg vízzel átitatott törülközőt helyezünk az arcra, majd hideg vízzel átitatott törölközőt. Ismételje meg 2-3 alkalommal.

Vízmasszázs

Növeli a bőr rugalmasságát, tonizálja az arcizmokat.Vegyen elő egy kis műanyag palackot, és készítsen lyukat a fedelén. Öntsön ásványvizet, és irányítsa a palack sugarát az arc masszázsvonalai mentén. Hetente legalább egyszer végezzen ilyen masszázst.

6. szabály. Lotion-maszkok

Ez az eljárás nagyon népszerű a japán nők körében, és nagyon könnyen elvégezhető otthon. Ehhez olyan krémre van szükség, amely nem tartalmaz alkoholt, olajokat, emulgeálószereket, szilikont és viaszt.Az állaga olyan legyen, mint egy folyékony áttetsző krémé. Egy pamut szalvétát áztatunk ebbe a krémbe, és 15 percig az arcra kenjük. A hatás fokozása érdekében ismét használhat zuhanysapkát.

7. szabály: Aki elmúlt 30

Chiza Saeki azt tanácsolja a 30 év utáni nőknek, hogy használjanak kozmetikai szérumokat, amelyek megfiatalítják a bőrt.A szérumok gyorsabban behatolnak a bőrbe, mint a krémek, így jobbak.

Hogyan határozzuk meg az arcbőr típusát: expressz teszt és az egyes bőrtípusok főbb tulajdonságai

A keratinos hajkiegyenesítésről itt olvashat: http://being-woman.ru/volosy/uhod-za-volosami/chto-takoe-keratinovoe-vypryamlenie-volos-i-mozhno-li-ego-sdelat-v-domashnih - usloviyah.html

8. szabály: UV-védelem

Japánban a fehér bőrű nő a szépség mércéje,mit mondhat az orosz lányokról, akik bárhol és bármikor készek játszaniév Ultraibolya az arcra - ellenség száma 1. A bőr öregszik, megjelennek a ráncok, öregségi foltok. Folyamatos szoláriumlátogatással nem lehet gyöngyházfényű bőrt elérni. Tehát állítsa be a prioritásokat: barnulás vagy friss, fiatal arc sok éven át.

9. szabály. Pihenjen a bőrnek

Hetente egyszer hagyjon pihenőt bőrének bármilyen kozmetikumtól– ne használjon krémeket vagy tonális termékeket. Az egyetlen eljárás, amelyet ezen a napon nem lehet lemondani, a takarítás. Egy ilyen napon tisztán láthatod a bőrödben a hét folyamán bekövetkezett változásokat.

10. szabály. Élelmiszer

Kövesse figyelemmel étrendjét,számoljon be magának arról, hogy miért és milyen mennyiségben eszi. Vizet kell inni legalább 1,5 liter naponta.Az édességeket, a füstölt húsokat és a lisztből készült termékeket zárja ki az étlapjából. Ezek azok a termékek, amelyek a bőr gyors elsorvadásához vezetnek. Egyél több gyümölcsöt, zöldséget és halat.

Amint látja, nincsenek olyan eljárások, amelyek természetfeletti erőfeszítéseket igényelnek tőled. A könyv szerzőjének feltették a kérdést: "Milyen eszközöknek kell lenniük egy nő fegyvertárában?", amire a válasz érkezett: "A kezed és a vágyad."

Következő