Az otthoni körömápolás alapvető szabályai

Előző

A női szépség nagy ismerői – mondják a franciák: "A nő kezei a test legigazibb része." És valóban, a kezek segítségével könnyedén meghatározhatja egy nő életkorát, egészségi állapotát, sőt néhány jellemvonást is. Az egészség fő jele a szép körmök, a jó manikűr pedig egy magabiztos, stílusos nő névjegykártyája.

Számos szépségszalon kínál számos körömápolási eljárást, valamint manikűr és pedikűr szolgáltatásokat. De nem minden nő, különösen most, megengedheti magának, hogy rendszeresen látogassa meg a szalont, mivel a szolgáltatások meglehetősen drágák, és sok időt vesz igénybe. Ebben az esetben meg kell tanulnia, hogyan kell önállóan ápolni a körmét, ez a lehetőség a szülési szabadságon lévő anyák és a háziasszonyok számára alkalmas, valamint azoknak, akik nem akarnak pénzt költeni szépségszalonra.

Problémás körmök

Tanács: "A kézbőr a leginkább érzékeny a hőmérséklet-változásokra és az irritáló anyagok hatására, olyan érzékeny, mint évszázadok óta."

Nem számít, milyen drága és szép a manikűr a beteg körmökön, nem fogja tudni elrejteni a nem vonzó megjelenést. Mik az okai a köröm delaminációjának, sárgának, törékenységének és törékenységének? Ennek számos oka van:

háztartási vegyszerek használata kesztyű nélkül;
vitaminhiány a téli szezonban;
a körmök megvastagodása a helytelen vérkeringés következménye lehet;
a fakó szín elégtelen hidratáltságot jelez;
fehér foltok a körömlemezen jelzik a vérszegénység és a vashiány lehetőségét a szervezetben, anyagcserezavarokat;
a körömlemez barna színe a mellékvese működési zavarának következménye;
a körmök sárgává válnak az A-vitamin vagy valamilyen anyag, például karotin túladagolásával;
delamináció a gyakori felhalmozódás miatt következik bekörmök vagy egyes betegségek miatt.

Mindezek a problémák nagyon kellemetlenek, de ezek kijavításához elég csak napi 15 percet szánni a körömápolásra, és nem lesz gond a körmökkel. Az otthoni gondozásuk olyan eljárásokból áll, mint a fürdő és a masszázs.

Vannak olyan árnyalatok, amelyeket tudnia kell mindenkinek, aki a lehető leghosszabb ideig szeretné jó állapotban tartani a kezét és a körmét:

nem szabad túl forró vízzel kezet mosni, mosás után szárazra kell törölni, és hogyan járul hozzá a felesleges nedvesség a bőr víz-lipid egyensúlyának megsértéséhez, és ha vizes kézzel megy ki a hidegbe, a bőr végül hámlani kezd.
A hideg hónapokban természetes anyagokból készült meleg kesztyűt kell viselnie.
A tisztítást és az edénymosást csak vastag gumikesztyűben végezze.
Használj rendszeresen hidratáló krémet, jó, ha egy tubus vagy egy üveg krém mindig otthon és egy táskában lesz.
Igyál sok vizet (ez nem csak a körmökre és a kézre, hanem az egész test állapotára is szükséges), szedj multivitamint, ha az orvos engedélyezi. A vitaminok hozzájárulnak a kollagén rostok megőrzéséhez, amelyek felelősek a kéz bőrének és a fényes körmök fiatalos megjelenéséért.

Körömápolás fürdő használatával

A körmök erősítéséhez készítsen otthon fürdőket sok hasznos összetevő hozzáadásával.

Fürdők tengeri sóval

Hozzávalók: meleg víz - 1 pohár, tengeri vagy konyhai só - 1 evőkanál. kanál. Készítsen sóoldatot a megadott mennyiségű sóval, lehetőleg tengeri sóval, és tartsa ott az ujjait 15 percig. Ezután bőségesen kenje be a kezét és a körmét krémmel.

Fürdő jóddal és narancslével

Hozzávalók: só - 3 evőkanál. kanál, narancslé - 60-80 g, víz - 100 gramm. Keverj össze mindentHozzávalók, tartsa ott a körmét körülbelül 10 percig, majd kenje be krémmel a kezét.

Fürdők olajjal és jóddal

Hozzávalók: hidegen sajtolt olívaolaj — 3 evőkanál, jód — 2 teáskanál, kevés víz. Keverjük össze az összetevőket, melegítsük fel az oldatot vízfürdőben, és tartsuk ott a körmöket 15 percig.

Tápláló fürdő olívaolajjal és almaecettel

Hozzávalók: hidegen sajtolt olívaolaj vagy más alkalmas olaj — ? poharak, almaecet - ? szemüveg Keverje össze az ecetet és az olajat egy ilyen keverékben, és tartsa az ujjait néhány percig.

Az olívaolajjal való ápolás segít a kéz és a köröm bőrének megőrizni a nedvességet és puhaságot, a körmök fényessé és egészséges megjelenésűvé válnak. A só keménységet és szilárdságot biztosít. A narancslé a C-vitamin forrása, amelynek hiánya a körmök leválását és törékenységét okozza.

A fürdők formájában történő gondozást felváltva 10 napig kell végezni. Jobb, ha az eljárásokat este végezzük otthon, és az eljárások után vegyünk fel pamutkesztyűt, és hagyjuk reggelig. Másnap reggel a körmök és a kezek bőre egészséges és ragyogó lesz.

Étel

Bármilyen jó is az ellátás, megjelenésük elsősorban belső tényezőktől függ, amelyek közül az egyik a megfelelő táplálkozás. Az egészséges táplálkozás az egészséghez nélkülözhetetlen vitaminforrás. Ahhoz, hogy a körmök szépek legyenek, A- és E-vitaminban gazdag ételeket kell fogyasztani, amelyek antioxidáns hatásúak. Az A-vitamin forrása: kemény sajt, tengeri hal, tojás, máj és friss gyümölcsök. Az E-vitamin különféle növényi olajokban, tejben, diófélékben és zöldsalátában található.

A C-vitamin különösen fontos a körmök számára, ezért minden nap világos gyümölcsöt kell enni, hogy megerősítsd őket. Használhat citromotérdekes eljárás otthon: vágj le egy gyümölcsöt és szúrd bele a körmödet a pépébe, tartsd felváltva mindkét kezét néhány percig. Az ilyen gondozás telíti a körmöket a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A B-vitaminok és nyomelemek, mint például a cink, a vas, a fluor, a magnézium és a jód szintén fontosak az egészséges körömnövekedéshez. Mindezek a vitaminok számos egészséges élelmiszerben megtalálhatók, ezért érdemes változatos egészséges ételeket fogyasztani.

Masszázs a köröm javítására

Ezt az eljárást naponta legalább 2 alkalommal kell elvégezni otthon. A masszázskezelés nem sok időt vesz igénybe, de az eredmény nem kényszerít rá. A masszázs 5 szakaszban történik.

Először meg kell simogatni a másik kezét az ujjbegyektől a tenyér irányába, ezt háromszor kell megtenni, majd a tenyér szélével dörzsölje meg a csuklóját, ismételje meg 5-ször , másrészt a munka.
Öblítsen ököllel, és dörzsölje a tenyér középső falánjait alulról felfelé. Nyissa ki a tenyerét, és folytassa a dörzsölést a végfalangákkal (körmökkel).
Nyomja meg az ujját minden körömre, és masszírozza néhány percig.
Rögzítse egyenként az összes szöget, és húzza fel egy kicsit.
Hajlítsa meg ujjait, és egy ideig dörzsölje a felület szélén.

Ezzel véget ért a masszázzsal végzett otthoni ápolás.

A masszázsban a legfontosabb a rendszeres ismétlés, különben nem lesz hatás, ezt az eljárást minden nap el kell végezni, és csak akkor hoz valódi eredményt.

Manikűr otthon

Természetesen jobb elhagyni a szépségszalonban, mint otthon, ahol szakemberek dolgoznak, de ha a szalon rendszeres látogatása lehetetlen, akkor ha meg akarja tanulni, hogyan kell saját kezűleg manikűrt készíteni, akkor nem nehéz.Ehhez mindössze egy alapvető manikűreszköz készletre van szüksége. Nem szükséges professzionális szerszámokat vásárolni, elég egy jó, minőségi készletet vásárolni minimális számú szerszámmal. Az otthoni manikűr elvégzéséhez egy tálra, szalvétákra, kéztörlőre és egy tubus krémre is szüksége lesz. Az ujjak bőrének gőzöléséhez használjon szappanos oldatot konyhai vagy tengeri só hozzáadásával. A kutikula esetében speciális krémet kell vásárolni annak lágyításához.

Az otthoni munkavégzés menete:

El kell távolítani a régi lakk maradványait. Mártson egy vattakorongot körömlakklemosóba, és törölje le a régi bevonatot. Jobb aceton nélküli folyadékot használni, így a körmök kevésbé károsodnak.

Ezután egy reszelővel szép formát kapnak a körmök, majd polírozzák a felületet. Polírozáskor a körömlemeznek száraznak kell lennie.

Ezután el kell távolítania a kutikulát, ehhez vigyen fel lágyítószert a kutikula területére, és hagyja ott néhány percig, hogy jól átitassa a kutikulát. Engedje le ujjbegyeit egy tálba, amelyen folyékony szappan hozzáadásával előre elkészített sóoldatot. Néhány perc elteltével trimmerrel vagy nyomógombbal mozgassa le a kutikulát, és vágja le a maradványokat. Ha a kutikula nagyon megnőtt, speciális ollóval kell eltávolítani.

Ha a körömlemez körül sorja van, akkor azokat fogókkal kell eltávolítani, miközben nem kell túl sokat késleltetni, hogy ne járuljanak hozzá a mély sebek kialakulásához.

Az ujjak bőrét habkővel vagy kerámiareszelővel polírozzuk le, miközben a bőrkeményedéseket és az eldurvult területeket levezetjük.

Masszírozza be a kézbőrt tápláló krémmel, hagyja felszívódni, a felesleges krémet szalvétával távolítsa el.

Lakkozás előtt le kell törölni a köröm felületét lakkeltávolító folyadékkal, hogy zsírtalanítsa.megművelt terület.

Köröm dekoráció otthon

A lakk bevonat a manikűr utolsó szakasza. A teljes munka sikeres eredményéhez ki kell választani a megfelelő lakkot. Végtére is, a kiváló minőségű bevonat nemcsak a körmök gyönyörű megjelenéséhez járul hozzá, hanem megvédi őket a sérülésektől, a rétegvesztéstől és a törékenységtől. Az olcsó lakk hatalmas mennyiségű mérgező anyagot tartalmaz.

Egy jó lakk legyen:

folyékony, de fedje le a körmöt egyenletesen sűrű réteggel;

rugalmas, jól tart és nem reped meg száradás után;

vízálló és jól védi a körmöt a mosószerektől.

Először egy alapréteget kell felvinni, ez egy kicsit vékonyabb, mint a lakk, és sokkal gyorsabban szárad. Nem kell elhanyagolni őket, hiszen az alaplakk biztosítja a körömlemez és a lakk jó tapadását.

A különböző típusú lakkokat eltérően alkalmazzák. A gyöngylakkot egy vagy két rétegben is felvihetjük, attól függően, hogy milyen hatást szeretnénk elérni. A matt lakkok csak két rétegben felhordva néznek ki jól. Az ecsetmozgások a lakkozáskor legyenek biztosak és gyorsak, a kéz ne remegjen, és az ecset ne törjön le a köröm közepén. Hosszú körmökhöz a gyöngyház lakk alkalmasabb, rövid körmökhöz pedig matt.

A mindennapi stílus diverzifikálásához használhat rajzokat, azokat még azok is megrajzolhatják, akik nem rendelkeznek rajzkészséggel. Az otthoni festéshez fényes lakkokat vagy akrilfestékeket kell vásárolni a körmökhöz speciális legvékonyabb ecsettel.

Ha szisztematikusan és körültekintően ápolod körmeidet otthon, akkor azok soha nem szűnnek meg egészséges, ápolt és ragyogó megjelenéssel örvendeztetni tulajdonosukat.

Következő