Neumyvakina szerint hogyan kell helyesen használni a kombuchát gyógyászati ​​célokra, hogyan és mennyit kell inni naponta, milyen mennyiségben, éhgyomorra, éjszaka

Előző

A kombuchát helyesen kell használni, hogy maximális hasznot hozhasson. Megfelelő fogyasztás esetén a kombucha nem csak frissítő ízével tetszetős, hanem hozzájárul az egészség erősítéséhez és a vitalitás növeléséhez. Használatának szabályai meglehetősen egyszerűek és könnyen megjegyezhetőek.

Először is használd helyesen a kombuchát

A gombás medúza hasznos tulajdonságait gyakran alábecsülik - az emberek megjegyzik a gombás kvas kellemes ízét, de nem látják gyógyászati ​​értékét. A kombucha használata néha még negatív hatásokhoz is vezet, de a probléma egyáltalán nem a gombában rejlik.

Annak érdekében, hogy a medúza jótékony hatással legyen az egészségre, a kombuchát az összes szabálynak megfelelően kell használni.

Az enyhén szénsavas kvas előállításához egy tégelyben otthon nevelt gombaszervezetet használnak. A medusomicet alatti tápoldatot rendszeresen cserélni kell, be kell tartani a megfelelő termesztési körülményeket és be kell tartani a biztonságos adagolást.

neumyvakina

A medusomyceta vagy zooglea infúzióját folyamatosan beveheti, ha betartja az adagolást

Lehet-e állandóan kombuchát inni?

Az élesztő és az ecetsavbaktériumok fermentációja eredményeként nyert gombakvasz állandó használatra alkalmas. A betegségek kezelésében az italt kurzusokban, meghatározott receptek szerint fogyasztják. Ha azonban a medusomycete íze önmagában kellemesnek tűnik, akkor a kombuchát rendszeresen használhatja otthon, megelőző célokra és örömszerzésre.

A fő feltétel a házi kvass megfelelő koncentrációjának ellenőrzése. A gombás medúza túl erős infúziója valóban mellékhatásokhoz vezethet. De ha helyesen használod a kombuchát egy rövid infúzió után és hígítsd is fel közönséges teávalvagy gyógynövényes főzeteket, akkor nem okoz kárt.

Fontos! A gombás medúzáról szóló vélemények megerősítik, hogy hozzájárul a fogyáshoz és az étvágy normalizálásához, javítja az érzelmi hátteret és erősíti a szervezet immunrendszerét.

A kombucha helyes használata

Vannak bizonyos szabályok, amelyek betartásával a gombás medúza használatának maximális haszna származhat. Hozzáértően kell megközelíteni a fogadását, nem felejtve el, hogy a gomba szervezet tulajdonságai gondatlan használat esetén károsíthatják az egészséget.

Amikor kiöntés után a kombucha használatra kész

A teamedúza tápoldatban jelentősen gazdagítja kémiai összetételét. A jótékony hatás azonban nem azonnal jelentkezik, időbe telik, mire az édesített teából ízletes és egészséges gombakváss lesz.

Új tápoldat felöntése után 5-10 nap múlva iható a kombucha, ha a medusomycetet kb. 23 °C-on infundáltuk.

5 nap elteltével a gomba kvass koncentrációja gyenge, 10 napos infúzió után a hasznos savak koncentrációja nő.

szerint

Csak közepes erősségű gomba kvas alkalmas

Mennyi kombuchát lehet inni naponta

A kombucha használati utasítása szerint a napi adag az ital erősségétől és a személy egészségi állapotától függ. A népi gyógyászat átlagosan napi 350-500 ml ital fogyasztását javasolja.

Ha a gombás medúza hosszú ideig infúzióban van, akkor helyes a legkisebb adagot választani. Ha az infúzió nagyon gyenge, akkor a nap folyamán ihat még egy kis gomba-kvaszt.

Tanács! Emlékeztetni kell arra, hogy a medúza gomba infúziója vizelethajtó és choleretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Az ödémára való hajlam esetén az adagolást óvatosan kell beállítanikontrolláld és minimális mennyiségben igyál hasznos kombuchát, így megfelelő lesz a szervezetednek.

Milyen gyakran ihat kombuchát?

A tea medusa napi mennyiségét szokás adagokra osztani. Igyekezz a kombuchát egyenletesen fogyasztani a nap folyamán, a kombucha naponta akár 3-szor is iható. Az egyes italok között legalább 3-4 óra teljen el.

Lehet inni a kombuchát éhgyomorra?

Sok recept azt javasolja, hogy a teamedúzából nyert infúziót éhgyomorra vegye be. Ez igaz, mert a kombucha gyógyászati ​​tulajdonságai javítják az étvágyat és serkentik az emésztési folyamatot, hozzájárulva az élelmiszerek emésztéséhez szükséges enzimek termelődéséhez.

Így éhgyomorra is ihat kombuchát, sőt, még szükség is van rá. A házi készítésű ital különösen értékes lesz a lassú emésztés és a székrekedésre való hajlam esetén.

Élelmiszerekkel együtt használva a gombás kvas javítja az emésztést

Lehet kombuchát inni éjszaka?

Leggyakrabban a gombás medúza infúziót reggel és délután használják. A népi gyógyászat azonban azt állítja, hogy helyes az italt este, röviddel lefekvés előtt bevenni.

Ha éjszaka iszik egy kis mennyiségű gomba-kvaszt, az nem okoz negatív következményeket. Éppen ellenkezőleg, egy enyhén szénsavas ital fertőtleníti a gyomrot, megszünteti az esetleges elnehezülést egy kiadós vacsora után, és segít elaludni.

Hogyan kell szedni a kombuchát gyógyászati ​​célokra

Gyomor- és bélbetegségek kezelésére gyakran használnak egy tégelyben otthon termesztett gombás szervezetet. A kombucha otthoni gyógyászati ​​felhasználására bizonyos szabályok vonatkoznak. Így néznek ki:

  • A kezeléshez alacsony koncentrációjú kombucha infúziót használnak, hosszú italok infúziója utánirritáló hatással lehet a nyálkahártyákra;
  • felhasználás előtt a gomba italt tiszta vízzel egyenlő arányban hígítjuk;
  • csak éhgyomorra kell megfelelően inni a kombucha-t a betegségek kezelésében - egy órával étkezés előtt, vagy 3 órával reggeli vagy ebéd után.

A napi adag nem haladhatja meg az 500 ml-t, heveny gyomorbetegségek esetén minimális adagok alkalmazása helyes.

Hogyan inni Neumyvakinu kombucha

A híres Dr. Neumyvakin szintén nagyra értékeli a medusomycete tulajdonságait, és saját módszerét ajánlja fel a felhasználására. Általában a Neumyvakin-módszer a medusomycetes használatának klasszikus módszerét visszhangozza:

  1. Neumyvakin szerint a test egészségének javítása és a betegségek általános megelőzése érdekében helyes napi 3 pohár kombucha inni.
  2. Az első pohár reggel éhgyomorra, 45 perccel reggeli előtt, a második ebéd előtt, a harmadik pedig este, röviddel lefekvés előtt iszik.
  3. A kúrát 2 hónapig folytatjuk, mivel az ital adagja a szokásoshoz képest megemelkedett, a kombucha túl hosszú használata gyomorirritációt válthat ki.

A gombás medúzából származó kvas fogyasztása hasznos a lassú emésztéshez

Neumyvakin különösen megjegyzi, hogy nem szükséges helyesen bevenni a kombuchát egy teljes pohár mennyiségben. Kívánt esetben az adag a megadott térfogat 2/3-ára vagy felére csökkenthető, ez is helyes lesz.

Hogy lehet nem inni kombuchát

A kombucha használata során nemcsak azt kell megértenie, hogyan kell megfelelően inni a kezeléshez, hanem azt is, hogy hogyan nem szabad használni:

  1. Nem ajánlott a gombás medúza infúziót étkezéssel egyidejűleg vagy közvetlenül utána bevenni. Az ital felgyorsítja az emésztést, az ételta szokásosnál sokkal gyorsabban emésztődik, és újra előjön az éhségérzet.
  2. A gyomorbetegségek súlyosbodásakor nem lehet erős infúziót bevenni. A Kombucha sok savat tartalmaz, a gyomorhurut akut fázisában az ital ronthatja az állapotot.
  3. Tilos napi 500 ml-t meghaladó nagy dózisú gomba-kvaszt otthoni üvegből bevenni. A savas infúzió nagy mennyiségben irritáló hatással van a nyálkahártyára, erős vizelethajtóként és choleretikusként hat, és negatívan befolyásolhatja a szervezet állapotát.

A 10 napnál tovább infundált kombucha használata teljesen lehetetlen. Ha az edényben lévő kvas túl régi, akkor már nem alkalmas belső használatra, mivel túl maró összetételű.

Nem lehet túl erős kombucha infúziót inni – káros

Ellenjavallatok a kombucha használatához

Ha helyesen használja a kombuchát, akkor szinte mindenki számára megengedett, de a kombuchának vannak ellenjavallatai. Ezek tartalmazzák:

  • gyomorfekély, gyomorhurut fokozott savassággal az akut fázisban - ezekkel a betegségekkel a kombucha-t fel kell adni, legalább egy ideig;
  • cukorbetegség, mivel a medusomycete-t édesített teában termesztik, az ital növelheti a vér glükózszintjét;
  • egyéni allergia;
  • hipotenzióra való hajlam;
  • terhesség és laktációs időszak.

Ezenkívül a gombás medúza alól nem lehet kvast inni gombás betegségek esetén, függetlenül azok természetétől és elhelyezkedésétől.

Következtetés

Nagyon fontos a kombucha helyes használata, csak akkor az ital nem árt, hanem jótékony hatással lesz a szervezetre. A gombás medúza helyes felhordása nagyon egyszerű, nem nehéz betartani az ajánlásokat, a kombucha használatakor a legfontosabb a gyógyító infúzió adagolásának betartása.

Következő

Olvassa el tovabba: