Hogyan készítsünk turmixot otthon - a legjobb receptek

Előző

Tartalom

  • A finom turmix elkészítésének titkai
  • Receptek egy egyszerű turmixhoz fagylalttal
  • Gyümölcs- és tejkoktélok receptjei
  • Csokoládé koktél recept
  • Protein shake receptek

A turmix egy finom édes csemege, kétségtelen előnyökkel. Tejből, gyümölcsből készül, diófélék, tejszín vagy joghurt hozzáadásával, ha szükséges. Még a sportolók is fehérjeitalt készítenek edzés után egy turmixgéppel, gyümölcsdarabokat vagy bogyókat öntenek egy pohárba. A nyári melegben a fagylalttal és tejjel készült koktél számít a legjobbnak - ez egy nagyon finom csemege csecsemőknek és tinédzsereknek.

hogyan

Számos recept létezik a turmix otthoni elkészítésére. Használhat keverőt a habveréshez, keverje össze a termékeket tejjel egy turmixgépben, adjon hozzá bármilyen bogyót, gyümölcsöt, lekvárt, fagylaltot ízlés szerint. Minden a preferenciáktól és a házban szükséges dolgok elérhetőségétől függ.

A finom turmix elkészítésének titkai

  • A tejet kissé le kell hűteni, nem túl sokat
  • Jobb, ha a leggyorsabb habverési sebességet használja a mixeren vagy a turmixgépen
  • A bogyókról és gyümölcsökről a köveket előre el kell távolítani, a bőrt is meg lehet tisztítani
  • Tejszín helyett tehetünk bele cukrozatlan joghurtot, így diétás lesz az ital
  • Bármilyen fagylaltot elvihetsz tetszés szerint
  • Különböző alapanyagok keverésével új ízeket kapunk, nem kell félni a kísérletezéstől
  • Lekvárt, gyümölcsleveket, szirupokat önthet a keverékbe
  • A gyümölcsből érdemes először pürét készíteni, csak ezután keverjük össze tejjel

hogyan

A turmix otthoni elkészítésének legegyszerűbb és legnépszerűbb receptjeit a tapasztalt háziasszonyok régóta ismerik. Termékek bekapcsolvaminimum kell belőlük, nyáron szinte mindig otthon vannak. A legfontosabb dolog az, hogy eldöntse, maga próbálja meg elkészíteni ezt a finom édességet.

Receptek egy egyszerű turmixhoz fagylalttal

Szükséged lesz:

  • egy liter bármilyen zsírtartalmú tejet
  • 4 csésze fagylalt, súlya 50 gramm
  • bármilyen lekvár, például cseresznye vagy eper - néhány kanál, friss bogyókat vehet

1 út

  • Keverje össze az összes terméket egy mixerrel nagy sebességgel
  • Poharakba töltjük
  • A tetejére tehetünk egy kanál fagylaltot, egész bogyóval díszítve

2 módszer

  • Keverjük össze a megmosott epret és a krémes fagylaltot
  • Öntsön tejet, keverje újra egy turmixgépben
  • Magas poharakba töltjük

3 módszer

  • Bogyók helyett banánt veszünk
  • A hozzávalókat bármilyen eszközzel sűrűre keverjük

Otthon, ha kívánja, a kész italt megszórhatja kókuszreszelékkel, dióval vagy zúzott jéggel, ráöntheti kedvenc szirupját, a kényelem kedvéért hosszú szívószálat szúrhat bele.

Gyümölcs- és tejkoktélok receptjei

A főzéshez általában szüksége van:

  • Mixer vagy turmixgép
  • Tej vagy tejszín
  • Joghurt
  • Gyümölcs szeletek, bogyók
  • Jég

Recept #1

1 recepthez a következőket kell venni:

  • fél liter tejet
  • 2 evőkanál friss tejszín
  • tört jég
  • egy pohár bogyó

A főzési technológia egyszerű:

  • Először a jeget morzsára törjük
  • Ezután keverjük össze a bogyókat, a tejszínt és a tej felét
  • Keverjük össze a többi hozzávalót, adjuk hozzá a keverékhez
  • Poharakba töltjük
  • A tetejére díszíthetjük a habot tejszínhabbal, egy egész bogyóval, szórjuk megcsokoládémorzsa, diódarabok.

    2. recept

    A 2. recepthez szüksége lesz:

    • fél liter bármilyen joghurt
    • 2 egész csésze bogyó, gyümölcs vagy 2 banán
    • 200 gramm vanília fagylalt, adalékanyagokkal lehetséges

    A desszert elkészítése egyszerű:

  • Az egészet turmixgéppel keverjük össze
  • Kívánt esetben díszítse bogyókkal a tetejét, öntsön szirupot vagy adjon hozzá egy kanál lekvárt a habhoz
  • Csokoládé koktél recept

    Szükséged lesz:

    • 2 csésze tej
    • 2 csésze csokoládé fagylalt
    • pár kanál apróra vágott csokoládét
    • krém a díszítéshez

    Egyszerűen elkészíthető:

  • Az egészet mixerrel addig keverjük, amíg hab nem keletkezik
  • Magas poharakba töltjük
  • A tejszínt egy kanál homokkal felverjük, a tetejére kenjük
  • Protein shake receptek

    Egy egészséges fehérjeital elkészítéséhez egy kicsit több ételt kell készítenie. A fehérjefehérje megvásárolható gyógyszertárban, és sportolás után egyszerűen vízzel hígítva, de jobb, ha otthon készített keveréket inni.

    1 út

    • Keverjünk össze egy nyers tojást egy kanál mézzel és egy marék dióval
    • Öntsünk 200 gramm kefirt
    • Turmixgéppel vagy mixerrel felverjük

    2 módszer

    • veszünk 3 főtt tojásfehérjét, 300 g tejet, 100 gramm sajtot, pár kanál kedvenc lekvárt
    • A fehérjéket finomra törjük, lereszelhetjük
    • Turmixgéppel keverje össze más termékekkel

    3 módszer

    • Veszünk egy pohár tejet, 100 gramm sajtot és egy nagy banánt
    • Keverjük homogén masszává

    Ilyen fehérjeitalt lehet inni edzés előtt és után, szénhidrát diéta alatt.

    Bármilyen koktél: tej, csokoládé, fehérje vagy gyümölcs legyen édes, hűvös és kellemesmegkóstolni Kísérletezhet gyümölcsökkel, bogyós gyümölcsökkel, fagylalttal, saját, személyes receptet választva. A kisgyerekek vagy a tinédzserek különösen nagyra értékelik az ilyen csemegét a hőségben, és kíméljék meg őket egy finom desszerttel.

    Következő

    Olvassa el tovabba: