Hogyan készítsünk turmixot otthon - a legjobb receptek
ElőzőTartalom
- A finom turmix elkészítésének titkai
- Receptek egy egyszerű turmixhoz fagylalttal
- Gyümölcs- és tejkoktélok receptjei
- Csokoládé koktél recept
- Protein shake receptek
A turmix egy finom édes csemege, kétségtelen előnyökkel. Tejből, gyümölcsből készül, diófélék, tejszín vagy joghurt hozzáadásával, ha szükséges. Még a sportolók is fehérjeitalt készítenek edzés után egy turmixgéppel, gyümölcsdarabokat vagy bogyókat öntenek egy pohárba. A nyári melegben a fagylalttal és tejjel készült koktél számít a legjobbnak - ez egy nagyon finom csemege csecsemőknek és tinédzsereknek.
Számos recept létezik a turmix otthoni elkészítésére. Használhat keverőt a habveréshez, keverje össze a termékeket tejjel egy turmixgépben, adjon hozzá bármilyen bogyót, gyümölcsöt, lekvárt, fagylaltot ízlés szerint. Minden a preferenciáktól és a házban szükséges dolgok elérhetőségétől függ.
A finom turmix elkészítésének titkai
- A tejet kissé le kell hűteni, nem túl sokat
- Jobb, ha a leggyorsabb habverési sebességet használja a mixeren vagy a turmixgépen
- A bogyókról és gyümölcsökről a köveket előre el kell távolítani, a bőrt is meg lehet tisztítani
- Tejszín helyett tehetünk bele cukrozatlan joghurtot, így diétás lesz az ital
- Bármilyen fagylaltot elvihetsz tetszés szerint
- Különböző alapanyagok keverésével új ízeket kapunk, nem kell félni a kísérletezéstől
- Lekvárt, gyümölcsleveket, szirupokat önthet a keverékbe
- A gyümölcsből érdemes először pürét készíteni, csak ezután keverjük össze tejjel
A turmix otthoni elkészítésének legegyszerűbb és legnépszerűbb receptjeit a tapasztalt háziasszonyok régóta ismerik. Termékek bekapcsolvaminimum kell belőlük, nyáron szinte mindig otthon vannak. A legfontosabb dolog az, hogy eldöntse, maga próbálja meg elkészíteni ezt a finom édességet.
Receptek egy egyszerű turmixhoz fagylalttal
Szükséged lesz:
- egy liter bármilyen zsírtartalmú tejet
- 4 csésze fagylalt, súlya 50 gramm
- bármilyen lekvár, például cseresznye vagy eper - néhány kanál, friss bogyókat vehet
1 út
- Keverje össze az összes terméket egy mixerrel nagy sebességgel
- Poharakba töltjük
- A tetejére tehetünk egy kanál fagylaltot, egész bogyóval díszítve
2 módszer
- Keverjük össze a megmosott epret és a krémes fagylaltot
- Öntsön tejet, keverje újra egy turmixgépben
- Magas poharakba töltjük
3 módszer
- Bogyók helyett banánt veszünk
- A hozzávalókat bármilyen eszközzel sűrűre keverjük
Otthon, ha kívánja, a kész italt megszórhatja kókuszreszelékkel, dióval vagy zúzott jéggel, ráöntheti kedvenc szirupját, a kényelem kedvéért hosszú szívószálat szúrhat bele.
Gyümölcs- és tejkoktélok receptjei
A főzéshez általában szüksége van:
- Mixer vagy turmixgép
- Tej vagy tejszín
- Joghurt
- Gyümölcs szeletek, bogyók
- Jég
Recept #1
1 recepthez a következőket kell venni:
- fél liter tejet
- 2 evőkanál friss tejszín
- tört jég
- egy pohár bogyó
A főzési technológia egyszerű:
A tetejére díszíthetjük a habot tejszínhabbal, egy egész bogyóval, szórjuk megcsokoládémorzsa, diódarabok.
2. recept
A 2. recepthez szüksége lesz:
- fél liter bármilyen joghurt
- 2 egész csésze bogyó, gyümölcs vagy 2 banán
- 200 gramm vanília fagylalt, adalékanyagokkal lehetséges
A desszert elkészítése egyszerű:
Csokoládé koktél recept
Szükséged lesz:
- 2 csésze tej
- 2 csésze csokoládé fagylalt
- pár kanál apróra vágott csokoládét
- krém a díszítéshez
Egyszerűen elkészíthető:
Protein shake receptek
Egy egészséges fehérjeital elkészítéséhez egy kicsit több ételt kell készítenie. A fehérjefehérje megvásárolható gyógyszertárban, és sportolás után egyszerűen vízzel hígítva, de jobb, ha otthon készített keveréket inni.
1 út
- Keverjünk össze egy nyers tojást egy kanál mézzel és egy marék dióval
- Öntsünk 200 gramm kefirt
- Turmixgéppel vagy mixerrel felverjük
2 módszer
- veszünk 3 főtt tojásfehérjét, 300 g tejet, 100 gramm sajtot, pár kanál kedvenc lekvárt
- A fehérjéket finomra törjük, lereszelhetjük
- Turmixgéppel keverje össze más termékekkel
3 módszer
- Veszünk egy pohár tejet, 100 gramm sajtot és egy nagy banánt
- Keverjük homogén masszává
Ilyen fehérjeitalt lehet inni edzés előtt és után, szénhidrát diéta alatt.
Bármilyen koktél: tej, csokoládé, fehérje vagy gyümölcs legyen édes, hűvös és kellemesmegkóstolni Kísérletezhet gyümölcsökkel, bogyós gyümölcsökkel, fagylalttal, saját, személyes receptet választva. A kisgyerekek vagy a tinédzserek különösen nagyra értékelik az ilyen csemegét a hőségben, és kíméljék meg őket egy finom desszerttel.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Hogyan készítsünk bőrradírt otthon
- Hogyan készítsünk stílust otthon
- Hogyan készítsünk ideiglenes tetoválást otthon
- Hogyan készítsünk kést otthon saját kezűleg
- Hogyan készítsünk otthon gyorsan zsemlét