Calamari saláta recept fehérben
ElőzőA tintahal nagyon vonzó tengeri diétás termék. A belőle vagy a részvételével készült ételek mindig előnyösek és nagyon hasznosak, vonzó ízűek, könnyen emészthetőek, terápiás hatást fejtenek ki az érelmeszesedésben, és sikeresen vesznek részt az emberi szervezet anyagcsere-folyamataiban.
A tintahal húsát jó hozzáadni salátákhoz, pörkölt zöldségekkel (legfeljebb 7 perc).
Kiderült, hogy ha a tintahalat 5-7 percnél tovább főzzük vagy sütjük, a húsuk kemény lesz és kevésbé tápláló.
Saláta recept "tintahal majonézzel"
Az elkészített tintahalat megtisztítjuk és megmossuk, sós vízben megfőzzük. Vegyük ki a léből, hűtsük le és vágjuk apróra.
A keményre főtt csirke tojást finomra vágjuk, tintahalral, borssal összekeverjük és majonézzel ízesítjük. Az egészet összekeverjük, és egy főtt tojással és zöldekkel díszítve salátástálba tesszük.
Hozzávalók tintahalas és majonézes salátához:
- tintahal - 1 kilogramm;
- keményre főtt csirke tojás - 2 darab;
- majonéz - 150 g, bors és fűszernövények ízlés szerint.
Olvassa el tovabba:
- "Hölgy" saláta reggelire, fotó recept
- Rák saláta recept 2
- Hogyan kell főzni a nyírfajdfészek salátát fényképpel. Grouse fészek saláta lépésről lépésre recept fotóval
- Obzhorka saláta recept csirkével
- Mangó és marha saláta recept