Az Arus előnyei és hasznos tulajdonságai az egresnek. Az egres káros hatása az emberi szervezetre

Előző

Az elmúlt években az egres bogyói kevésbé népszerűek és relevánsak. Egyre kevesebbet árulnak a piacokon, boltokban. Az egres lekvár a múlté. És teljesen hiába. C-vitamin tartalomban csak a fekete ribizli versenyezhet a bogyóval. Ezenkívül az egres más vitaminokban is gazdag: B, A, E, PP, valamint nyomelemekben, köztük: foszfor, flavonoidok, mangán, réz, kobalt és még sokan mások.

Az egres felhasználása és előnyös tulajdonságai:

Összetételének köszönhetően az egres hasznos tulajdonságokkal és tulajdonságokkal rendelkezik: • javítja az anyagcserét; • hozzájárul az idegrendszer munkájának erősítéséhez és normalizálásához; • javítja a vérkeringést, ami pozitív hatással van az agyműködésre; • erősíti az erek és a hajszálerek falát; • csökkenti a káros koleszterin szintjét a vérben • hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez • normalizálja a hormonális hátteret, ami hasznos a menstruációs ciklus zavarainál; • megelőzi a stroke-ot és a szívinfarktust, valamint küzd azok következményeivel; • emeli a hemoglobint és küzd a vérszegénység ellen; • segít a gyulladásos betegségekben; • csökkenti a vérnyomást • vizelethajtó és choleretic szerként használják; • normalizálja a gyomor-bél traktus savasságát és munkáját; • hashajtó hatása miatt segít a székrekedésben; • megelőzi az onkológiai betegségek előfordulását; • segít az ödémában; • C-vitamin tartalma miatt segít megfázás esetén • gátolja a sejtekben az öregedési folyamatokat.

Ez messze nem a bogyó hasznos tulajdonságainak teljes listája. Ugyanakkor meg kell érteni, hogy egyetlen gyümölcs vagy bogyó sem tekinthető minden betegség elleni csodaszernek. Külön szeretném megvizsgálni az egres emberi szervezetre gyakorolt ​​​​károsodását.

Egres kár:

Először istudnia kell, hogy ez a bogyó hozzájárul a folyadék eltávolításához a szervezetből, ami ellenjavallt gyomorpanaszok, hasmenés, enteritis és mások számára. A nagy mennyiségű folyadékvesztés kiszáradáshoz vezethet.

Ezenkívül az egres allergiás reakciót válthat ki, ezért óvatosan és korlátozott mennyiségben kell használni. Az egres és a szilva kombinációja veszélyes az emberre a hasmenés előfordulása miatt.

Következő

Olvassa el tovabba:

• Propilénglikol (propilénglikol) a kozmetikában, előnyei és kárai, hatása az emberi szervezetre
• A főzött kávé előnyei és egészségkárosító hatásai. Az instant kávé előnyei és káros hatásai az emberi szervezetre.
• Az orbáncfű tea előnyei és káros hatásai az emberi szervezetre
• A goji bogyók előnyei és hasznos tulajdonságai
• A sózott disznózsír előnyei és káros hatásai a szervezetre

---