A chaga tea hasznos tulajdonságai, helyes elkészítése és fogyasztása, receptek, ellenjavallatok

Előző

A chaga tea jótékony tulajdonságait betegségek kezelésére vagy egyszerűen megelőzésre használják. Szinte rendszeresen ihat egy értékes italt, de előtte érdemes tanulmányoznia annak jellemzőit, elkészítési módjait.

Lehet chagát inni teaként?

A hasznos chaga tea egyedülálló abban, hogy szinte folyamatosan fogyaszthatja, ha akarja. Ha a nyírfa chaga teaként való főzése nem túl erős, és betartja az ajánlott adagokat, akkor helyettesítheti vele a szokásos fekete vagy zöld tealevelekből készült italt. Az ízét tekintve az infúzió nem rosszabb, mint a közönséges teák, és kémiai összetétele is sokkal gazdagabb. A nyírfa tinder ital tartalma:

vitaminok és ásványi anyagok;
glikozidok és kis mennyiségű alkaloid;
pektinek és enzimek;
szerves savak és szaponinok;
tanninok.

Fontos! A chaga teában nincs koffein, bár az ital tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért hasznosabb a szervezet számára, mint a közönséges fekete tea, és ritkán okoz kárt.

A teát chaga gombával helyettesítheti - hasznos lesz

Milyen előnyei vannak a chaga teának?

A nyírgomba felhasználásával készített tea számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Rendszeres használatával képes:

javítja az emésztési folyamatokat, szabályozza az anyagcserét és megszünteti a kellemetlen érzést a gyomorban;
fiatalító hatással van a szervezetre - a chaga tea jó hatással van a bőr és a haj állapotára, segít megelőzni a korai ráncokat;
normalizálja a glükóz szintjét a vérben és csökkenti a káros koleszterin mutatóit;
távolítsa el a káros anyagokat, salakokat, toxinokat és nehézfémek nyomait a szövetekből és sejtekből;
segítséget nyújtani az allergia elleni küzdelemben;
igazítsavérnyomás és pulzusszám;
növeli az immunrezisztenciát és védelmet nyújt a vírusos és bakteriális fertőzésekkel szemben.

A nyírfa chaga teát gyakran használják gyomor- és ízületi betegségek kezelésére, megfázás megelőzésére és általában a szervezet erősítésére. A nyírfenyő hatékony természetes gyógymódnak számít az onkológiai daganatok ellen, bebizonyosodott, hogy megakadályozza a rák kialakulását és gátolja a rosszindulatú sejtek növekedését.

A chaga tea előnye a nők számára, hogy jótékony hatással van a reproduktív rendszerre és az idegekre. Az ital nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, segít a hormonális háttér kiegyensúlyozásában és a havi ciklus kialakításában.

Hogyan készítsünk chaga teát

Leggyakrabban egy klasszikus teaitalot nyírfából készítenek további összetevők nélkül. A recept így néz ki:

kis mennyiségű szárított vagy zúzott gombát forró vízzel öntünk egy kerámia edénybe, az arányoknak 1-5-nek kell lenniük;
infundálja a fedél alatt legalább 2 órán át, majd szűrje le;
az erős italt friss, forró vízzel egyenlő térfogatban hígítjuk, és úgy isszuk, mint a közönséges teát.

A legalább 2 órán át infundált chaga gomba a leghasznosabb

A főzéshez van egy gyors recept is, ezt származéknak hívják. Ebben az esetben néhány darab chagát vagy zúzott nyírfa bádogot teszünk egy teáskannába, forró vízzel a tetejéig töltjük, és a teát csak 10 percig infundáljuk.

Tanács! Ha lehetséges, ajánlatos egy italt chagával főzni a "hosszú" recept szerint, mivel az előnyök magasabbak.

A chaga tea gyógyászati tulajdonságait az elkészítést követően 4 napig megőrzi. Ennek megfelelően jobb kis mennyiségben főzni, és gyakrabban friss teát főzni, mivel ez sokáig tart.nem tárolható.

Chaga tea receptek

A klasszikus főzési recept mellett a nyírfa tinder főzésének más módjai is vannak. Némelyikük hasznos adalékanyagok használatát foglalja magában, mások pedig lehetővé teszik az ital elkészítéséhez szükséges idő csökkentését.

Tea chagával és kakukkfűvel

A kakukkfüves chaga tea előnye, hogy az ital jól tonizál és nyugtat, valamint segít a gyomorbetegségek súlyosbodásakor. Az ital a következőképpen készül:

szárított kakukkfüvet és zúzott chagát egyenlő mennyiségben összekeverünk, általában 1 nagy kanállal;
a nyersanyagokat kerámia teáskannába öntik, és forró vízzel öntik;
a teát körülbelül 6 percig infundáljuk, majd sajtrongyon vagy szűrőn átszűrjük és csészékbe töltjük.

Tanács! A gyógytea akkor lesz a legnagyobb előnye, ha nem forrásban lévő vízzel, hanem egyszerűen forró vízzel főzik.

Ebben az esetben a chaga és a kakukkfű összetételében több értékes anyag megmarad, mivel a vitaminok nem pusztulnak el a magas hőmérséklet hatására.

Chaga tea homoktövissel

A homoktövis chaga tea kifejezett megfázásgátló tulajdonságokkal rendelkezik - a friss vagy szárított narancsbogyók erősítik az immunrendszert és küzdenek a gyulladásokkal. A tea elkészítése egyszerű, ehhez szüksége van:

keverj össze 2 nagy kanál apróra vágott chagát 1 kanál homoktövis bogyóval;
öntsön forró vizet az összetevőkre egy kerámia edényben 10-15 percig;
szűrjük át a chaga italt egy szűrőn vagy hajtogatott sajtrongyon, és öntsük csészékbe.

Az ital fogyasztása hasznos a SARS megelőzésére és a megfázás első tüneteire, és a legjobb este inni.

A Chaga ital keverhető más összetevőkkel az íz és az előnyök javítása érdekében

Chaga tea mézzel és propoliszsal

A méhészeti termékekkel kiegészített chaga tea jó antibakteriális és erősítő hatású. Az elkészítéséhez szüksége lesz:

Keverjünk össze 1 nagy kanál apróra vágott chagát 2 kis kanál mézzel;
adjunk hozzá 2-3 kis propolisz golyót az összetevőkhöz;
öntse az alkatrészeket körülbelül 60 °C-os forró vízzel;
ragaszkodjon egy termoszhoz 6 órán keresztül.

Egy ilyen ital elkészítése a szokásosnál hosszabb ideig tart, de jelentős előnyökkel jár, és segít megfázás, gyomor- és gyulladásos betegségek esetén. Fogyás céljára is ihatsz chagát mézzel, az ital értékes tulajdonságai segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, ezáltal segít megszabadulni a súlyfeleslegtől.

Tea chagával, lenmaggal és kapormaggal

Nagyon népszerű a gyomor nyírfa főzésének receptje. Vásárolhat chaga-chai teaitalt a gyógyszertárban, vagy elkészítheti a gyűjteményt a következő algoritmus szerint:

2 nagy kanál zúzott chagát összekeverünk egy csipet lenmaggal;
adjunk hozzá egy csipet kapormagot;
tegyen 2-3 mentalevelet a gyűjteménybe, és öntse fel az összetevőket forró vízzel.

A chaga gyomorteát szokásos 7-10 percig kell fogyasztani, majd az emésztés javítására és a székrekedés megszüntetésére használják.

Hogyan kell helyesen inni a chaga teát

Naponta 2-4 alkalommal szabad nyírfa tinder teát inni, az egészséges ital ritkán van negatív hatással a szervezetre.

Szabályok:

A chaga italt legjobb éhgyomorra inni étkezés előtt.
Az italt étkezés után is beveheti, ebben az esetben fél órát kell várnia.
A chaga tea egyszeri adagja 1 csésze. Ha a nyírfából készült tindert több órán át infundáltuk, jobb, mielőtt használnáhígítsa fel friss forró vízzel a koncentráció csökkentése érdekében.

A chaga gombát nem fogadják el étellel - az italt éhgyomorra kell bevenni

Elméletileg állandó jelleggel használhat gyenge chaga teát. A gyakorlatban azonban az italt gyakrabban fogyasztják 5-7 hónapos tanfolyamokon, heti szünetekkel. Nagyon hasznos a teát egészséges étrenddel kombinálni, ha eltávolítja a sós, fűszeres, zsíros ételeket az étrendből, és csökkenti a hús és édesség mennyiségét, a chaga a maximális hatást hozza.

FIGYELEM! A nyírfenyő értékes tulajdonsága, hogy a fagombát többször is megfőzheti, akár 5 alkalommal is. Ugyanakkor úgy gondolják, hogy a nyersanyag pontosan 3-4 főzés után ad maximális hasznos tulajdonságokat.

A chaga tea ellenjavallatai

A chaga tea előnyös tulajdonságainak és felhasználásának vannak bizonyos korlátai. A gyógyital használatára vonatkozó tilalmak a következők:

vérhas és bélbélgyulladás;
krónikus vesebetegségek és ödémára való hajlam esetén a chaga erős vízhajtó;
fokozott idegi ingerlékenység és súlyos idegrendszeri betegségek – a chaga tonizáló hatása károkat okozhat.

Kismamáknak nem ajánlott a nyírfából készült teát szedni, és szoptatás alatt is kerülni kell az italt. A Chaga az antibiotikumok szedésével vagy glükózkészítmények használatával egyidejűleg is fogyasztható. A túl erős chaga tea árthat – a tömény ital álmatlanságot és fejfájást okozhat.

Következtetés

A chaga tea jótékony tulajdonságait az egészséges ételek kedvelői nagyra értékelik. A chaga ital rendszeres, rendeltetésszerű használat mellett javítja az általános közérzetet, segít megvédeni a betegségeket és enyhíti a krónikus betegségek lefolyását.

Vélemények kbchaga tea

Tatyana Illivna Vasilyeva, 50 éves, Moszkva Nagyon szeretem a chaga teát kellemes, enyhén fanyar íze és hasznos tulajdonságai miatt. Évek óta rendszeresen iszom az italt, nem adtam le teljesen a szokásos teát, de sokkal gyakrabban használom a chagát. A tea erősíti az immunrendszert, élénkít, és utána sincsenek emésztési problémák.Steklova Iryna Igorivna, 55 éves, Bryansk Rendszeresen járok az erdőbe nyírfa chagát keresni, a gomba óriási hasznot hoz. Főzni nem nehéz, a chaga teát pedig szinte bármilyen állapotban fogyaszthatjuk. Az ital gyógyít és véd a betegségek ellen, a közérzet sokkal jobb utána, mint a közönséges fekete tea után Danilov Szergej Anatolijovics, 47 éves, Murmanszk 10 éve krónikus gyomorhurutban szenvedek. Még a szigorú diéta sem mindig segít elkerülni a szövődményeket, de a nyírfa chaga tea mindig megmentő. Nem működik rosszabbul, mint a drága gyógyszerek. Néhány nap használat után a kellemetlen tünetek megszűnnek, a gyomor megszűnik, az émelygés megszűnik.

Következő