Vitaminok a szem számára, javítják a látást

Előző

Vitaminok a látás javítására

vitaminok
A látószervnek az emberi test többi szervéhez hasonlóan tápanyagokra van szüksége. Ha ezek nem elegendőek, a szem érzékenyebbé válik a stresszre és a napfény negatív hatásaira. Ez a látásélesség romlásához és a különböző időskori szemészeti betegségek (hályog, dystrophiás retina degeneráció) korábbi kialakulásához vezet.

A szem számára szükséges vitaminok, ásványi anyagok, pigmentanyagok további bevitelének köszönhetően minden negatív változás megelőzhető. Ezen túlmenően lehetőség van a szemek még tartósabbá tételére, vagyis a szem fáradtságának érzése egy nap számítógépes munka után nem lesz annyira kifejezett, mindenesetre ezt a látás vitaminkomplexeinek gyártói követelés. A legtöbb esetben a hasonló gyógyszereket étrend-kiegészítőként állítják elő, de a szemészek gyakran javasolják ezek használatát megelőző és terápiás célokra.

Fontos azonban megérteni, hogy a már kialakult látáskárosodást vagy szembetegséget nem lehet csak vitaminok segítségével megszüntetni a látás javítására. Ilyen helyzetekben a vitamin-ásványi komplexek a fő kezelés tisztán kiegészítő összetevőjeként működhetnek.

A Badiv összetevői a szem számára

A látás javítására szolgáló összes étrend-kiegészítő általában hasonló összetételű. A különbség csak az árban van, ami attól függ, hogy milyen alapanyagokból és milyen körülmények között készült a készítmény, valamint hogy mennyire népszerű és "promotált" a gyártó cég.

Milyen anyagok szükségesek a szem számára?

Ez a lista a következőket tartalmazza:

  • A-vitamin vagy retinol). Ebből az anyagból képződik a rodopszin vizuális pigment, amely a sötétben való látásért felelős. A szemmel történő információérzékelés során a rodopszin folyamatosan lebomlik és regenerálódik, és ennek megfelelően az A-vitamint fogyasztják.
  • Az E-vitamin (vagy tokoferol) egy erős antioxidáns, amely megvédi a látószerv szöveteit a káros sugárzástól.
  • C-vitamin (aszkorbinsav). Ennek a vitaminnak a hiányával a kapillárisok törékenysége nő, beleértve a szemeket is. Ez azzal fenyeget, hogy megzavarja a látószerv struktúráinak vérellátását és kis vérzések kialakulását.
  • B csoportba tartozó vitaminok. Ezek az anyagok neuroprotektív hatást fejtenek ki, emellett javítják az idegimpulzusok áthaladását az idegrostok mentén. A látás szempontjából pedig döntő jelentőségű a látóideg és a retina állapota (ez is idegszövetből áll).
  • Többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek megakadályozzák a retina és a lencse degeneratív elváltozásait.
  • Pigmentek (karotinoidok) - lutein, likopin és mások. Magas antioxidáns aktivitással rendelkeznek, és fényszűrőként működnek a szem számára, hozzájárulva a látás javulásához.
  • A taurin egy aminosav, amely felgyorsítja a regenerációs folyamatokat a szövetekben, jótékony hatással van a retinára és a szemlencsére.
  • Áfonya kivonat, amely antocianinokat (természetes antioxidánsokat és angioprotektorokat), vitaminokat (köztük C, B), nyomelemeket, aminosavakat, bioflavonoidokat stb. tartalmaz. Ezek az anyagok sokoldalúan pozitív hatással vannak a látószervre.
  • Mikroelemek. A szelén, cink, réz, króm különösen hasznos a szem számára.

Megfelelően összeállított étrend mellett ezek az anyagok minden nap beszerezhetők élelmiszerrel (ugyanaz a sárgarépa, spenót, hering, áfonya, csipkebogyó stb.), de az elfoglaltság és a tudatlanság miatt analógokkal kell helyettesítenünk őket. a rügyek formája.

Áttekintés a legnépszerűbb vitaminokról a szem számára

  • Vitrum Vizhn. A gyógyszer összetétele E- és C-vitamint, karotinoidokat és a szem számára szükséges nyomelemeket tartalmaz. Főbb használati jelzésekeszközök a látásélesség csökkenésének megelőzése megnövekedett látásterhelés mellett, valamint a szem szerkezetében bekövetkező korral összefüggő változások megelőzése.
  • Lutein-komplex. Ez a gyógyszer szinte az összes, az előző részben említett anyagot tartalmazza, így a szemre gyakorolt ​​látásjavító hatása igazán összetett. A gyártó a Lutein-Complex szedését ajánlja minden olyan személynek, akinek a szeme fokozott stresszt tapasztal (például számítógépes dolgozók, járművezetők). Ezenkívül a gyógyszer felhasználható a szenilis szembetegségek komplex terápiájának részeként, valamint a "csirke" vakság esetén. Gyermekek számára a "Lutein-Complex" szemvitaminokat külön állítják elő - a hatóanyagok optimális adagolásával.
  • Látásoptimalizáló a Jarrow Formulastól. Egy másik kiváló komplex készítmény minden szükséges és fontos elemmel a látás fenntartásához, amely C-, E-vitamint, B-vitamin-komplexet, taurint, antioxidáns karotinoidokat - luteint és zeaxantint, új-zélandi fekete ribizlit, szőlőmag-kivonatot, alfa-lipoint tartalmaz. sav, szelén, valamint kvercitin.
  • Blueberry Forte. Nyilvánvaló, hogy ennek az étrend-kiegészítőnek a fő összetevője az áfonya kivonat, amely erős antioxidáns hatással bír és erősíti a kis ereket. Ez a gyógyszer különösen szükséges a szem érrendszeri betegségeinek (glaukóma, szürkehályog) megelőzésére.
  • Hasonló összetételű és hatású a többi rügy - az Anthocyan Forte, valamint a Myrtilene Forte, amely kizárólag áfonya száraz kivonatot tartalmaz.
  • Vannak homeopátiás gyógyszerek is, amelyek javítják a látást. Például a Myrtikam szirup, amelynek egyik összetevője ugyanaz az áfonya kivonat.
  • A Nutrof Total egy komplex gyógyszer a tápanyagok csoportjából, azaz olyan eszközök, amelyek a szervezet számára a táplálkozás és a táplálkozás alapvető összetevőit biztosítják.működőképes. Ebben az esetben a gyógyszert kifejezetten a tápanyagok szelektív hatására tervezték a látás szervének javítására.

    • Összefoglalva szeretném megjegyezni, hogy bár az említett gyógyszerek többsége nem gyógyszer, és vény nélkül kaphatók a fogyasztók számára, ezek szedését csak orvosi konzultáció után célszerű elkezdeni. Ezenkívül emlékezni kell a túladagolás lehetőségére, ezért a szem "helyreállításának" időszakában el kell hagyni a vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó egyéb gyógyszereket.

    Következő

    Olvassa el tovabba: