Ünnepi asztal kismamáknak

Előző

A terhes nők ünnepi asztala kissé eltér a hagyományostól. A menü csak tápláló és egészséges ételekből álljon. Tehát a fűszeres saláták és a sütőben sült csirke nem megfelelő az Ön számára.

De ne felejtsük el, hogy számos alternatíva létezik, amelyek felejthetetlenné teszik a várandós nők nyaralását. Mutasd meg fantáziádat, és a várandós anya ünnepi asztala minden várakozást felülmúl. A legérdekesebb ötletei megvalósítása során vegye figyelembe néhány szabályt.

Előnyben részesítse a párolt, fóliában sült vagy egyszerűen főzött, párolt ételeket. Ezek a leghasznosabbak az Ön és a leendő gyermek számára. Ezenkívül az elkészítése sokkal kevesebb időt és erőfeszítést igényel. Csak ki kell választania a megfelelő termékeket, figyelemmel kell kísérnie a főzési időt és gyönyörűen tálalnia.

Ne felejtsük el, hogy este 6 óra után a túlevés még ünnepnapon sem megengedett. Szóval apránként egyél.

Ne próbáljon ki olyan termékeket, amelyek terhes nőknek nem ajánlottak. Például a penészes sajt vagy a sushi nem felel meg Önnek.

Az alkoholból csak egy korty vörösbort engedhet meg magának. A pezsgőt pedig teljesen el kell kerülni.

Ahhoz, hogy a terhes nők ünnepi asztala gyönyörű és rendkívüli legyen - kísérletezzen többet. Próbálja meg kombinálni az egzotikus gyümölcsöket és zöldeket, vagy változtassa meg a szokásos salátareceptet, cserélje ki egyes termékeket másokkal. Ne feledkezzünk meg a finomságokról. A legfontosabb dolog az, hogy ne féljen megmutatni képzeletét, és a terhes nők nyaralása a legjobb lesz.

Következő

Olvassa el tovabba:

• Ünnepi asztal finom és egyszerű saláták nélkül a születésnapra
• Pedagógusnapi ünnepi forgatókönyv tanároknak, szórakoztató és érdekes Mindig ünnep
• Saláta az ünnepi asztalhoz "Charm", fotó recept
• Ünnepi kollekció Happy Holidays a Hilfigerstől
• Újévi ünnepi forgatókönyv gyerekeknek Hello, tél

---