Tea citrommal terhesség alatt

Előző

terhesség

A terhesség alatt sok anya elkezdi gondosan felülvizsgálni az étrendjében szereplő összes terméket. És ez így van jól, hiszen nemcsak a saját, hanem a gyermek egészsége is tőlük függ. És persze sokakban felmerült a kérdés, lehet inni citromos teát terhesség alatt?

Ami a fekete és zöld teát illeti, az orvosoknak kétértelmű véleménye van. De a zöld nyugtató tea nem ajánlott terhesség alatt, mert megzavarja a folsav asszimilációját.

Mint ismeretes, a várandós anyák szervezetének minden eddiginél nagyobb szüksége van folsavra. Ezért lehet inni zöld teát, de nagyon ritkán.

Ha észreveszi a megfázás első jeleit, a citromos tea a terhesség alatt erősíti az immunitást, és segít megbirkózni a megfázással. Terhesség alatt nagyon gyakran nem világos, hogy melyik megfázásos tablettát lehet bevenni, ebben az esetben a citromos tea segít jelentősen csökkenteni a tüneteket és támogatja a szervezetet egy nehéz pillanatban.

terhesség

A citromos tea terhesség alatt csökkenti a duzzanatot, a tea elkészítéséhez egy darab citromot kell egy pohárba tenni, és 200 ml forrásban lévő vizet kell önteni. A teának kissé meg kell állnia, majd adjunk hozzá tealeveleket, és kis kortyokban verjük fel.

Tartalom

  • 1 citrom terhesség alatt, hogyan hasznos?
  • 1.1 Fehér tea terhesség alatt
  • 1.1.1 Menta tea terhesség alatt

Citrom a terhesség alatt, hogyan hasznos?

Sok anya felteszi a kérdést, lehet-e enni citromot terhesség alatt? A kérdés megjelenésének oka az a pletyka, hogy a citrusfélék terhesség alatti használata allergiát okozhat a gyermekben.

A citrom használata terhesség alatt nem tilos, éppen ellenkezőleg, jótékony tulajdonságai miatt javasolt a terhes nők étrendjébe való felvétele. BAN BENelőször is nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, amely megfázás ellenhatékony gyógymód, de csak a terhesség korai szakaszában. Különösen ebben az időszakban sok kismama nem akar gyógyszert használni, így ebben a helyzetben a citrom megváltás lesz.

A citrom jól segít gyomorégésnél, mivel összetételének köszönhetően csökkenti a gyomorégés megjelenését kiváltó fokozott savasságot. A citromlé segít megbirkózni a székrekedéssel, amely gyakran előfordul a terhesség alatt. Sok várandós anya szenved reggeli rosszulléttől, ebben az esetben próbáljon meg rágni egy szelet citromot, mielőtt felkel az ágyból, és tartsa egy ideig a szájában, majd nyelje le. Egy másik jó lehetőség, ha citromlevet adunk egy pohár vízhez, és megiszik.

De érdemes megjegyezni, hogy a citrom nem ajánlott toxikózis kezelésére, ha gyomorpanaszai vannak, a gyomorhurut súlyosbodását okozhatja.

Más ételekhez hasonlóan a citromot is mértékkel kell fogyasztani. Mivel a visszaélés allergiás reakciókat válthat ki a jövőbeli gyermekben. Az orvosok megállapították, hogy 1 citrom heti adag terhesség alatt.

Fehér tea terhesség alatt

A fehér tea a teafa felső leveleiből készül. A fehér tea használata terhesség alatt javasolt, mivel ez tartalmazza a legkevesebb koffeint. Ez a gondos és gyors feldolgozásának köszönhető, természetesen árnyékban szárítják. A fehér tea hatalmas előnye, hogy nagy mennyiségű kalciumot tartalmaz, amely annyira szükséges a várandós anyák és leendő gyermekeik számára.

Ami nagyon érdekes, a fehér tea többször is főzhető egymás után, miközben nem veszíti el jótékony tulajdonságait. Ezenkívül sok fajta finom édes ízt kap, amikor újra főzik.

Tea amenta terhesség alatt

Ezzel a teával óvatosan kell bánni, mivel a terhes nők testére gyakorolt ​​hatását nem vizsgálták teljesen. Ha kis mennyiségben issza, segít megbirkózni a duzzanatokkal és a hányingerrel, valamint javítja az emésztést. Szükség esetén kell bevenni, és hétköznapi időben érdemes fehér vagy hársfa teával helyettesíteni. Ha szüksége van mentateára, vásárlás előtt mindenképpen győződjön meg a minőségéről. Mivel a mentatea címkéje alatt lehet egy rendes ízesítős tea.

Következő

Olvassa el tovabba: