Sárgabarack előnyei és hasznosaka szilva tulajdonságai
ElőzőAz Alycha (más néven tkemali, cseresznyeszilva) egyfajta közönséges gyümölcsszilva, amelyet az emberiség sok évszázaddal ezelőtt termesztett. A szilvát először a Kaukázusi térségben fedezték fel, ahol elég jól ismert gyümölcs, aminek a pépéből készítek szószt, amit "tkemalinak" hívnak. Az Alycha nemcsak kellemes ízű, hanem számos gyógyászati tulajdonsággal is rendelkezik. Ha sokat tudunk a szilva előnyeiről, akkor tudni kell a szilva jótékony tulajdonságairól.
Mire jó az alycha
A kajszibarack – más gyümölcsöktől eltérően – kevés cukrot tartalmaz, ugyanakkor szerves savakat (citrom- és almasavat), A-provitamint, B-vitaminokat, PP-, E-vitamint, nagy mennyiségű aszkorbinsavat, pektint, ásványi anyagokat tartalmaz. ez a lé.: kalcium, kálium, magnézium, foszfor, nátrium és vas.
A szilva tápértéke: zsírok - 0,1 g, fehérjék - 0,2 g, rost - 1,8 g, szénhidrátok - 7,9 g A termék kalóriatartalma - 34 kcal 100 g gyümölcsönként.
A cseresznye gyümölcsét friss formában vitaminos betegségek (tyúkvakság, skorbut stb.), székrekedés kezelésére, megelőzésére használják, mivel serkentik a belek működését. Az orvostudományban nemcsak a tkemala gyümölcseit, hanem virágait is használják. A virágok víztinktúrája hasznos a máj- és vesebetegségekben, valamint a férfiak reproduktív rendszerének rendellenességeiben.
A szilvalé kiváló megfázás esetén, izzasztó és köhögéscsillapítóként, magas rost- és pektintartalmának köszönhetően segíti a radionuklidok szervezetből történő eltávolítását. A lé tökéletesen frissít és tonizál, tökéletesen oltja a szomjat, kezeli a hipovitaminózist és a gyomorbetegségeket. A magas káliumtartalom a szilvát hasznossá teszi szívproblémák esetén – ez az ásványi anyag megakadályozza a szívritmuszavarokat és erősíti a szívizmot. A sárgabarack jótékony hatással van az idegrendszer állapotára, nyugtató, ellazító hatású. Az Ayurveda említi az alychee azon képességét, hogy felpumpálja az energiáta test felső részétől az alsó felé. Ha a magas vérnyomás miatt fáj a fejünk, akkor körülbelül 200 g gyümölcsöt kell enni, és 40-50 perc múlva az állapot stabilizálódik.
Az A és C vitaminok erős antioxidánsok, lassítják az öregedési folyamatokat, védik a szervezetet a külső negatív tényezők hatásaitól, javítják a bőr állapotát.
A zsíros olajat szilva magjából nyerik, minőségében és összetételében hasonló a mandulaolajhoz. Tartalmazza a glikozid amigdalint, amely emulzinenzim és víz jelenlétében benzoe-aldehiddé, glükózzá és hidrogén-ciánsavvá bomlik. A sárgabarackmagolajat széles körben használják a kozmetológiában és az illatszeriparban, orvosi szappanok előállításához használják. A szilvakövek héját aktív szén előállítására használják.
Még a szilvából készült főzetek és kompótok is nagyon hasznosak - növelik az étvágyat, javítják az emésztést, különösen csökkent savasságú gyomorhurut esetén. Szilvából finom lekvárok, szószok, lekvárok készülnek.
A hivatalos orvoslás azt javasolja, hogy a tkemali szerepeljen az étlapon szoptató és terhes nők, gyermekek és idősek számára, mivel ez a szervezet vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb hasznos anyagokkal való ellátásának állandó eszköze.
A cseresznyét a máj és az epeúti krónikus betegségek kezelésére használják. Alacsony cukortartalma miatt a szilvát anyagcserezavarok: elhízás, valamint cukorbetegek étrendjében használják.
Ellenjavallatok a szilva használatához
A sárgabarack friss formában ellenjavallt egyéni intolerancia esetén, valamint fokozott gyomornedv-elválasztással járó gyomorbetegségek esetén. Szintén nem ajánlott ezeket a szilvákat használni azoknak, akik a gastroduodenális régió fekélyes elváltozásaiban szenvednek.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A múmiák előnyei és a múmiák hasznos tulajdonságai
- A póréhagyma előnyei és előnyös tulajdonságai
- Az őszibarack előnyei és jótékony tulajdonságai
- A sóska előnyei és előnyös tulajdonságai
- A guarana előnyei és hasznos tulajdonságai