Miért nem adnak eredményt a diéták

Előző

csak
A testünk megfelelő formába hozása érdekében egyik vagy másik diétát választunk. De minden diéta alapja a termékek szervezetbe történő bevitelének csökkentése, ami arra kényszeríti a szervezetet, hogy a felesleges zsírból energiát fogyasszon. De általában egy másik étrend hatása a nullához közeli, ami további súlygyarapodáshoz vagy anyagcserezavarokhoz vezet. Egyszerűen magyarázzák: a diéta csak egy belső probléma következményeinek megszüntetésére irányul, de nem magának a probléma megoldására.

A zsírtöbblet oka a szervezet funkcióinak átszervezése, így a feldolgozott élelmiszer egy része a zsírréteg növelésére megy. Ez kudarcnak tűnhet, de egy ilyen átstrukturálás csak a test reakciója a pszichológiai előfeltételekre, az ember gondolataira. Ezért csak a szellemi aktivitás mély szintjén végbemenő belső változások és a régi élet sztereotípiák, klisék elutasítása képes befolyásolni a zsírszövet képződésének folyamatát és megállítani azt.

Az egyén pszichológiai attitűdjei a zsírképződés elsődleges okai. A diéta tovább égeti a zsírt, és a tested tovább fog épülni. Csak te magad tudod megtörni a bezárt kört, megváltoztatni valamit magadban.

A diéták sokfélesége csak azt jelenti, hogy nincs olyan, ami igazán működik, különben nem létezne az összes többi diéta.

Videó arról, hogy miért nem működnek a diéták!

Következő

Olvassa el tovabba: