Mi lehetséges és mit nem lehet egy gyomorhurutban szenvedő betegnek

Előző

A legyengült emésztőrendszert kímélni kell. Ha nem akarja a krónikus gyomorhurut súlyosbodását vagy annak későbbi fekélybe történő átalakulását, akkor fel kell adnia:

éles;

sült;

túl sok édesség;

számos ital - kávé, limonádé stb.;

egyedi egyedi termékek;

gyógyszerek

És most részletesen felfedjük ennek a rövid listának az egyes elemeit. Feltétlenül olvassa el a cikket, és vonjon le hasznos következtetéseket.

Megtanuljuk védeni a gyomrot

A terápiás étrendről szóló cikkben már említettük azokat az élelmiszereket, amelyek károsíthatják a gyomor gyulladt nyálkahártyáját. Sajnos a gyomorhurutban szenvedőknek alapvetően felül kell vizsgálniuk az étlapjukat.

Mondj nemet a fűszerekre

Egyáltalán ne legyenek fűszerek a konyhában – ne őrölt bors, ne suneli komló, ne fűszerek a húshoz és a tésztához.

Neked is árthatnak a természeténél fogva csípős finomságok - bármilyen bors, torma, fokhagyma, retek.

A házi készítésű készítmények szintén tilosak - savanyú zöldségek. Persze szomorú megfosztani magad valami finomságtól, de az egészség drágább, nem?

Hagyja fel a sült ételeket

Ne fukarkodjon a gőzös vásárlásával, az kétségtelenül jól fog jönni. Minden ételt párolva, alkalmanként a sütőben sütve készítsen.

A dohányzás szintén nem ajánlott. Szerinted nagyon nehéz és monoton lesz? Tévedsz. Számos vonzó recept létezik a második fogásokhoz.

Legyen óvatos néhány termékkel

Különösen óvatosan kell enni a kenyeret.

A fekete rozskenyér befolyásolja a savasságot és böfögést okozhat, ezért fogyasszon fehéret, de ne frissen, hanem kissé állottan.

Ha egy ünnepen salátát kínálnak, ne legyen lusta érdeklődni az összetevőkrőlcsemege.

Nem ehet majonézt, gombát (hosszú ideig tart megemészteni), savanyúságot, zsíros húst; nemkívánatos hüvelyesek - bab, borsó (növelik a gázok képződését).

Válassza ki a megfelelő finomságokat

Az édes ételek nagyon alaposan feldolgozott termékekből készülnek, feldolgozás után nagyon kevés hasznos anyag és vitamin marad bennük.

Miért kell feleslegesen túlterhelni a gyomrot nem hatékony munkával? Különösen kerüld a süteményeket és a zsíros vajas krémekkel készült tortákat. A krém garantáltan gyors súlyosbodást jelent.

Ami a gyümölcsöket és a bogyókat illeti... Nyugodtan fogyassz almát, körtét, cseresznyét és fekete ribizlit, de a citrusféléket, a szőlőt és a gránátalmát ne fogyaszd anélkül, hogy előzetesen konzultálsz orvosoddal. Ugyanaz a gránátalma súlyosbíthatja a székrekedést.

Általában ne egyél túl sokat. Mód, mód és újra mód. Naponta legfeljebb három kilogramm ételt szabad megenni, és este jobb, ha egyáltalán nem néz be a konyhába - egy csésze kefir kivételével.

Nem kívánt italok

Itt egy elemi felsorolásra szorítkozunk:

Kvasz, szénsavas limonádé, sajátos fajta teák, kávé, pezsgő koktélok. Sör, bor – abszolút nem megengedett.

Konyak és vodka fogyasztása gyomorhurut esetén csak akkor megengedett, ha a betegség nem túl akut. Ugyanaz a konyak legalább jó minőségű alkohol. Olvassa el a cikket az alkoholfogyasztásról gyomorgyulladás esetén

Lehet inni gyomorhuruttal?

A tej megengedett, de bizonyos típusú gyomorhurut esetén meg kell tagadni.

– Akkor mit inni? - kérdezed felháborodva. Gyomorbetegségek elleni italok például a savanyúságok, gyümölcslevek, ásványvíz ,egyszerű tea, főzött csipkebogyó, csökkentett savasságú kefir.

Ellenjavallatok akezelési eszközök

A gyomorhurut gyakran bármely tabletta elhúzódó és túl intenzív bevitele következtében alakul ki. Próbáljon meg más sebeket népi gyógymódokkal, gyógyszerekkel kezelni.

Már egy egyszerű aszpirin is jelentősen fokozhatja az Önt gyötrő gyomorgyulladást. A has epigasztrikus régiójában jelentkező fájdalom esetén csak az orvos által felírt gyógyszereket igya.

Ne hagyatkozzon a gyógyszergyárak televízióban bemutatott és a rádióból hallott szép ígéreteire. Tudjon meg minél többet az orvosa által javasolt gyógyszerekről.

Gyógynövények, amelyek nem felelnek meg Önnek

Azt is fontos tudni, hogy gyomorhurut vagy gyomorfekély esetén tilos bizonyos típusú gyógynövények főzetét és infúzióját inni.

Különösen nem ihat útifű vagy útifű magas savasságú gyomorhurut esetén.

A kakukkfüvet nem szabad gyomor-bélrendszeri problémák esetén használni. Legyen óvatos a hagymával és a mogyoróhagymával és a zöldekkel. Kis adagokban elfogadható, de csak kis adagokban.

Következő