Melyek a menopauza tünetei a nőknél
Előző A klimaxos időszak vagy a csúcspont egy olyan korszak egy nő életében, amely a gyermekvállalás lehetőségének végét jelzi. A szervezet hormonális átrendeződése jellemzi, nemcsak szexuális és szaporodási szempontból, hanem hatással van a fizikai és idegi állapotra is. Ebben az időszakban a központi és vegetatív idegrendszer munkája aktívan megváltozik, a petefészkek működése fokozatosan elhalványul, a menstruáció leáll.Tartalom
- Hány éves korban következik be a csúcspont?
- A klimaxos időszak fázisai
- A menopauza fő jelei a nőknél
- A menopauza tüneteinek megszüntetésének módjai
Hány éves korban következik be a csúcspont?
A világstatisztikák szerint a menopauza átlagos életkora a nőknél legkorábban 45 és legkésőbb 55 évesen következik be. Vannak azonban kivételek: a nők teljes számának körülbelül 8% -a az, akinek a menopauza 40 éves korában kezdődött, és további 5% - körülbelül 58-60 év. A klimaxos időszak tisztán egyéni jelenség, előfordulását a következő tényezők befolyásolhatják:
- anyai genetika;
- sebészeti beavatkozások voltak a belső nemi szervekben és az emlőmirigyekben;
- olyan gyógyszerek szedése, amelyek befolyásolják az ösztrogén szintjét a szervezetben és megváltoztatják az anyagcsere sebességét;
- kemoterápia és sugárterápia;
- krónikus betegségek jelenléte;
- Rossz szokások.
A klimaxos időszak fázisai
Mivel a csúcspont ritkán fordul elő, az időszak során szokás több fázist megkülönböztetni:
- Átmenet a menopauzába.
- Perimenopauza.
- Postmenopauza.
A menopauza (menopauza előtti szakasz) átmenet 40-45 éves kor körül kezdődik, és változó intenzitású, rendszertelen időszakok jellemzik.
A második fázis - a perimenopauza - kísériaz ösztrogén fokozatos csökkenése a minimális értékre, a menstruáció teljesen megszűnik. Ez a 44 és 55 év közötti életkorban történik.
A harmadik, utolsó fázist posztmenopauzának nevezik. A nőknél ez az utolsó menstruáció, amely a petefészkek természetes működésének hatására kezdődik. Az utolsó menopauza csak egy év után határozható meg - a kötelező feltétel a menstruáció hiánya mind a 12 hónapban. A menopauza jelentősen befolyásolja a nő életmódját, szervezetének védekező funkcióit, immunrendszerét, és ennek következtében a különböző betegségekre való hajlamot. Ez a folyamat genetikailag programozott, visszafordíthatatlan és kellemetlen, ezért nem lehet elkerülni, és csak felkészülni a vele járó különféle tünetekre, jelekre.
A menopauza fő jelei a nőknél
A menopauza során fellépő összes tünet korai, középső és késői tünetekre oszlik. A korai tünetek a premenopauzális szakaszra vonatkoznak, a középsőek a perimenopauzában kezdődnek, a későiek pedig a posztmenopauzát kísérik.
Korai tünetek:
- hőhullámok (hirtelen hőrohamok a test felső részén, az arc, a nyak és a mellkas vörössége; számuk és intenzitásuk tisztán egyéni);
- izzadás (hőhullámok következtében jelentkezik, fokozott intenzitású. Az izzadság olyan bőséges lehet, hogy a testet látható izzadság borítja);
- álmatlanság (a szokásos rendszer során képtelenség elaludni, leggyakrabban hőhullámok miatt fordul elő);
- hidegrázás (amikor a csúcspont időszakosan megjelenik, és szinte nem függ a környezet hőmérsékletétől);
- fejfájás vagy migrén (a túlzott fizikai és pszichológiai feszültségből ered; közvetlenül összefügg a menopauza egyéb tüneteivel);
- ingerlékenység (az állandókellemetlen érzés, alváshiány és fáradtság);
- a szokásos nyomásszint változása és fokozott szívverés (ezek a tünetek a szervezet hormonális változásaihoz kapcsolódnak; a nyomást gyakori ingadozások jellemzik);
- álmosság és gyengeség a nap folyamán (az álmatlanság eredménye, letargikussá, önelégültté és közömbössé teszi a nőt a környezet iránt, gyakran mély depressziót okoz);
a szexuális vágy csökkenése (általános fizikai elégedetlenség, valamint az állapot, a fáradtság és a depressziós hangulat miatt).
Az elsődleges menopauzához kapcsolódó fent említett tünetek miatt a nő a nap bármely szakában nem tud ellazulni, ami állandó szorongásos állapotot eredményez. Gyakoriak a meghibásodások, és elkezdődik a negatív érzelmek kifejezése, amelyeknek úgy tűnik, semmiben sincs alapja. Az állandó fizikai stressz alatt az arc és a felső test izmai szenvednek, ami tovább folytatja a fejfájást. A hirtelen és gyakori hangulatváltozás nemcsak a nőnek, hanem a körülötte lévőknek is kellemetlenséget okoz.
A középső időszak tünetei:
- szárazság, viszketés és égő érzés a hüvelyben (az ösztrogén és a progeszteron mennyiségének csökkenésével magyarázható, aminek következtében a belső nyálkahártyák vékonyodni kezdenek, a szövetek elveszítik rugalmasságukat);
- fájdalom a közösülés során (közvetlenül a menopauza alatti csekély mennyiségű hüvelyi kenés okozza);
- gyakori vizelés és vizelet inkontinencia (nagyobb mértékben pontosan a hormonhiány és a nők fokozott érzékenysége miatt a fertőző betegségekre a klimaxos időszakban);
- a test öregedése (a ráncok megjelenésében, száraz bőrben, törékeny körmökben és fokozott keresztmetszetben és hajhullásban nyilvánul meg).
A késői időszak tünetei:
- ízületi gyulladás és arthrosis;
- szív- és érrendszeri betegségek;
- nagyítástörékeny csontok (oszteoporózis);
- gyengeelméjűség és képtelenség új ismeretek és készségek elsajátítására (idős korban).
A klimax középső és késői időszakának megnyilvánulása során a tünetek kifejezettebb külső karakterrel rendelkeznek. Az erkölcsi kényelmetlenséget továbbra is testi tünetek kísérik. Ez a menstruáció teljes megszűnéséig és a fogamzási képesség jelentős csökkenéséig történik. A menopauza kezdetének első néhány évében azonban mindenesetre különös figyelmet kell fordítani a fogamzásgátlásra, mivel a petefészkek még mindig képesek olyan sejteket termelni, amelyek megtermékenyíthetők.
A menopauza tüneteinek megszüntetésének módjai
Minden ilyen tünet óriási aggodalmat okoz egy nőnek, de a menopauza során a legnagyobb kényelmetlenséget a legelső jelek okozhatják. Különféle hatékony módszerekkel távolíthatja el őket:
- – hormonterápia;
- fitohormonok és biológiailag aktív adalékanyagok;
- homeopátiás szerek.
A hormonális gyógyszerek a legnépszerűbb és leghatékonyabb eszközök – jelentősen csökkenthetik a hőhullámok, szívdobogásérzés, álmatlanság hatását, helyreállíthatják az alvás minőségét, helyreállíthatják a béke érzetét. Segítségükkel megelőzhető az urogenitális rendszer szerveinek sorvadása is, és ellensúlyozhatóak az olyan anyagcserezavarok, mint az elhízás és a csontszövet fokozott törékenysége.
Az ilyen gyógyszereket a menopauza minden szakaszában írják fel, mivel nemcsak a negatív hatások kiküszöböléséhez járulnak hozzá, hanem hozzájárulnak a női test egészségének és normális működésének fenntartásához.
A hormonterápia felírása előtt az orvos vizsgálatot végez, amely magában foglalja az általános egészségügyi vizsgálatot, a családi anamnézis elemzését, a medence ultrahangját, a mammográfiát, a lehetséges kockázati tényezők felmérését.bármely krónikus betegség jelenléte. Pozitív következtetéssel a páciens kiválasztja a hormonális gyógyszer egyéni dózisát, a tanfolyam módját és időtartamát, valamint alkalmazásának módját.
A hormonterápia hatékonysága a gyógyszer megfelelő kiválasztásával és adagolásával teljes mértékben attól függ, hogy mennyire nehéz a klimaxos tünetek, valamint a külső vagy belső testsérülések meglététől.
Ha a menopauza tünetei már a kezdeti megnyilvánulások után is blokkolni kezdtek, akkor a legtöbb esetben a hatás már a 3-4. hét végén megfigyelhető. Rendszeres hormonterápiával hat hónap elteltével a páciens testi-lelki állapotának teljes stabilizálódása, a végleges stabilizáció pedig legfeljebb 3 év elteltével jön létre.
A fitopreparátumok és az étrend-kiegészítők szintén képesek jelentős mértékben pótolni a szervezet ösztrogéntartalékait, de van egy fontos ellenjavallatuk - nem használhatják azokat a nők, akiknek az ilyen típusú hormonoktól függő daganata van. Lassú anyagcserével rendelkező nőknél súlyfelesleget okoznak, és nem javasolt hosszú távú alkalmazásuk.
A homeopátiás gyógyszerek önállóan és más gyógyszerekkel kombinálva is alkalmazhatók. Jellemzőik miatt az ilyen eszközök hosszú távú használatra javallhatók, és bizonyos esetekben, csak segítségükkel, nagyon sikeresen eltávolítják a menopauza tüneteit a korai szakaszban.
A klimakterikus szindróma tüneteinek enyhítésében is segítenek az otthon elvégezhető egyszerű kozmetikai eljárások: a különböző aromás olajok, testápolók, tonikok, infúziók, krémek, amelyeket természetes összetevők alapján készítenek, enyhítik az olyan megnyilvánulásokat, mint az izzadás. , szédülés, álmosság, segít ellazulni és kikapcsolódni.
Amint észrevehetővé váltak a csúcspont kezdeti megnyilvánulásai,javasolt azonnal orvoshoz fordulni. Olyan gyógyszereket és hormonkészítményeket, fogamzásgátlókat fog felírni, amelyek képesek csökkenteni a szervezet megkezdett szerkezetátalakításából adódó kellemetlen érzéseket. Ezenkívül nem szabad megfeledkezni az átfogó megközelítésről: a létfontosságú rezsimek betartása (diéta, munka és pihenés), a vitamin-kiegészítők használata, a betegségek megelőzése, a testben bekövetkező legkisebb negatív változások nyomon követése és időben történő reagálása segít hatékonyan megbirkózni. klimaxos tünetekkel, és gyakorlatilag semmivé csökkentik őket.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A hamis összehúzódások tünetei nőknél
- Melyek a menopauza első jelei a nőknél?
- Mik a menopauza jelei a 42 éves nőknél?
- A pharyngitis kezelésének módszerei és tünetei
- Mastitis kezelése, tünetei és megelőzése